妇女怀孕后，由于生理上的需要，必须适当增加营养，但也不能吃得过多，使体重无限制地增加。有事实证明，体重过重的孕妇，当妈妈时比一般产妇要付出更大的代价。 孕妇体重过重会增加许多危险的并发症，如慢性高血压、妊娠糖尿病、肾炎、血栓症、过期妊娠及胎儿过大和难产等，甚至产下先天性异常儿；当然剖腹产的比率也会相对增高，而手术及麻醉的困难度、麻醉后的并发症及手术后的伤口复原都是问题，尤其是高血压患者在生产前后所引起的心脏衰竭，更威胁到生命。 tvb now,tvbnow,bttvb, H3 P% V% H2 y! I- U2 ?' r6 {
那么，理想的怀孕体重是多少？据统计，理想的怀孕体重在怀孕早期(怀孕3个月以内)增加2千克，中期(怀孕3个月至6个月)和末期(怀孕7个月至9个月)各增加5千克，前后共增加12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上或体重超过80千克，都是危险的信号。肥胖的妇女最好减肥后再怀孕，不宜于怀孕期间减重，但仍应注意每日摄取的总热量。体重过轻的妇女，怀孕期间应多增加些体重，但应请教医师、营养师做适当的增重计划。怀孕初期体重增加很多者，应请教医师、营养师，以适当控制体重的增加。怀孕期间体重增加很少者，不宜于末期急速增加体重，应请教医师、营养师做适当的增重计划。tvb now,tvbnow,bttvb. W) ]7 @0 s$ z
公仔箱論壇! r/ y% v7 ]. j' b7 c2 }
小弟在这里祝大家中秋节快乐，吃月饼吃得开开心心，提灯笼提得快快乐乐，一家人在一起乐也融融，一起賞月樂開懷。公仔箱論壇9 Q* g; B; K% @! {: g7 b
公仔箱論壇4 I! L, u( b& j
% U* Z9 B1 t: {+ V* Y. C; {
Q' v1 x- p" @3 t) Ftvb now,tvbnow,bttvbgemini338: 中秋節快樂www2.tvboxnow.com$ Z/ L2 [, o2 t- P
; _- w& q; J* J! v+ }. A$ ]公仔箱論壇| [ljw1982l] | 2007-9-22 08:55 AM | TVB 1000 元 | 公仔箱論壇# O- P: V" }& R
| 積分轉出 |
& E' I1 s; l2 \! t, i8 k公仔箱論壇7 O1 d6 r# t B6 U6 f
[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-9-22 08:56 AM 編輯 ] |
發表於 2007-9-22 08:27 AM
| 