肺癌 抗癌明星：菠菜
+ q. p' z" S/ ?9 H; i1 n/ A 上榜理由：菠菜中含有多种抗氧化物，有助于预防自由基损伤造成的癌症。每天吃1碗菠菜可使患肺癌的几率至少降低一半。此外，番茄、胡萝卜、南瓜、梨和苹果也都可以预防肺癌的发生。; l" t8 C: w; f$ M& t( n4 L) x
乳腺癌tvb now,tvbnow,bttvb6 \( z; b2 N. s# B5 @$ J
抗癌明星：海带
9 [4 E- J x$ jtvb now,tvbnow,bttvb 上榜理由：海带不但含有丰富的维生素E和食物纤维，还含有微量元素碘。而科学家认为，缺碘是乳腺癌的致病因素之一，因而常吃海带有助于预防乳腺癌。日本女性乳腺癌发病率低，可能与经常摄入海带等海藻类食物有关。同时，红薯、番茄、菱角、荸荠、豆类食品也是能预防乳腺癌的美食。www2.tvboxnow.com6 |/ x2 Q/ ?6 U) e
肠癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ]+ z' t( Q6 Z0 f2 a1 k+ m
抗癌明星：茭白- S& ?. g6 [% {/ t# ^/ `
上榜理由：茭白、芹菜类食物富含纤维，食物进入肠道后，可加快其中食物残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间，促进胆汁酸的排泄，对预防大肠癌极为有效。此外，经常食用大蒜，也可使患结肠癌的风险降低30%。同时，红薯、卷心菜、麦麸也是极其重要的预防肠癌的食物。7 [1 {! Z9 S. Z
胰腺癌tvb now,tvbnow,bttvb: X0 d7 U7 F5 N4 W
抗癌明星：菜花
6 v* B2 T( O0 k8 a4 D: F公仔箱論壇 上榜理由：美国《全国癌症学会期刊》近日指出，多吃菜花、西兰花等十字花科食物，能够降低患胰腺癌的风险。研究指出，这可能与食物中含有的天然叶酸有关。同时，由于萝卜中含有芥子油，它和萝卜中的酶能互相作用，具有促进胃肠蠕动、增进食欲、帮助消化的功效。近年来，研究发现，萝卜因此也有助于抵抗胰腺癌。tvb now,tvbnow,bttvb5 ], R9 N7 A2 a3 L
皮肤癌公仔箱論壇' F, F9 x6 v, N/ p" v
抗癌明星：芦笋
# [& p1 s* k( F& D. w+ \www2.tvboxnow.com 上榜理由：芦笋是近年风靡世界餐桌的蔬菜之一，含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对淋巴瘤、膀胱癌、皮肤癌有一定疗效。
3 f9 V2 m/ G0 l$ wtvb now,tvbnow,bttvb 宫颈癌
+ { @+ Z9 U# m/ Ywww2.tvboxnow.com 抗癌明星：黄豆
; B( f r- L" Q6 n; l& @* G: u3 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 上榜理由：用黄豆制成的豆腐、豆浆，可以补充植物雌激素，它所含有的异黄酮、木质素都被认为有抗氧化的作用，能抑制宫颈癌的生长，减少癌细胞的分裂，同时有效阻止肿瘤转移。此外，酸梅、西红柿也是很好的预防宫颈癌的食物。
6 u& b' j- l% U3 x, j1 t" Y7 X公仔箱論壇 胃癌& ^- u/ D) l, |* w
抗癌明星：大蒜www2.tvboxnow.com9 J. e# ]3 [4 X, p. t
上榜理由：常吃生大蒜的人，胃癌发病率非常低，原因是大蒜能显著降低胃中亚硝酸盐含量，而这是胃癌非常重要的诱因。而经常吃洋葱的人，胃癌发病率比少吃或不吃洋葱的人也要低25%。此外，少吃腌渍食品、熏鱼烤鱼也是预防胃癌的好方法。
3 T! w0 W4 s- v- y1 d 肝癌
. I& F2 C' S6 S( j) \公仔箱論壇 抗癌明星：蘑菇公仔箱論壇) s; t4 K; m* y2 M
上榜理由：有“抗癌第一菜”的美誉，比如菜蘑、口蘑、香菇等，由于含有多糖体类的抗癌活性物质，可以促进抗体形成，使机体对肿瘤产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，可以抵抗包括淋巴瘤、肠癌等在内的多种癌症，特别是对肝癌病人，很有益处。 |
發表於 2011-8-24 11:54 PM
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