常揉“四区”利健康tvb now,tvbnow,bttvb0 a( w1 y' Z( X( _; Y
, o C0 x/ K) Y; C; p1 xtvb now,tvbnow,bttvb 前胸tvb now,tvbnow,bttvb7 e# q" T* A, ~3 x
) p( y+ e- `5 ]! I. `3 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 医学研究发现，位于前胸的胸腺是主宰人体整个免疫系统最重要的免疫器官之一，胸腺分泌出来的免疫活性肽物质，有强大的抗癌作用。只要每天坚持用手掌上下揉拍前胸（上至颈部下至心窝部）100至200次，就会激活胸腺，起到防癌防病、健身延年作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 A5 T' T3 s7 C( P0 ^/ Y) U
8 h7 G8 w# s: O2 B; T: G$ z. x, W$ d 脊柱( i% I ]7 P x$ i9 K4 Q" @
2 k% Y9 `: q% C8 L. gtvb now,tvbnow,bttvb 脊柱是养生学家极为关注的区域，它是人体两条最大的经脉之一督脉的行经之地。经常按摩脊柱，则可疏通经络，气血运行畅通，从而有益于全身器官的滋养而健身。tvb now,tvbnow,bttvb3 v5 U+ |* ^% V$ w+ H8 c4 `0 k3 V
+ S s3 U6 G ]
肚脐
7 g: s$ g" F, c公仔箱論壇
1 Y' S( e, J$ T) `) ~. w 肚脐为神厥穴，常被养生学家誉为保健“要塞”。经常按摩肚脐有防治便秘、中风等作用。公仔箱論壇- Q m1 H' R6 ~ x, i& }
: Y% Q* o" P p& n" y8 fwww2.tvboxnow.com 脚底
% J6 s/ c8 [- b 公仔箱論壇: b; X4 w) r8 }2 q& U) Z7 Q- o
科学家将脚称为人体“缩影”、“第二心脏”。经常弯弯脚趾、踩踩卵石、揉揉脚心、温水泡泡等，都能反射性增进全身各内脏器官的功能，达到祛病健身、延年益寿的目的。公仔箱論壇% B" ~. O; J" |
" h, F6 Q) m5 b G/ j, owww2.tvboxnow.com |
發表於 2011-8-31 06:24 PM
| 