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[健康資訊] 女性裸睡对身体健康有四大好处

1.裸睡能祛痛
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  裸睡的时候身体自由度很大,肌肉能有效放松,能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。
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7 Y: _8 Q1 [. l' N5 X- `www2.tvboxnow.com  没有了衣服的隔绝,裸露的皮肤能够吸收更多养分,促进新陈代谢,加强皮脂腺和汗腺的分泌,有利皮脂排泄和再生,皮肤有一种通透的感觉。
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4 Y/ U! a9 y  N$ `: Q3 S; _  D# Uwww2.tvboxnow.com  女性阴部常年湿润,如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境,避免精子因为过热而活动力欠佳。 公仔箱論壇5 q+ j/ s) m: A# G4 p. E
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4.裸睡享安宁
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$ e& f2 u# r6 t- L2 {5 {tvb now,tvbnow,bttvb  没有衣服束缚,身体自然放松,血流通畅,能改善某些人手脚冰凉的状况,有助进入深层次睡眠。
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  1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。 tvb now,tvbnow,bttvb! N/ Z2 Y+ j* ?) z$ |- c
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  2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w3 X2 F; B' X  q8 G9 \% K+ S
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, I4 C" s$ u0 a1.俯卧式.适合经济条件好的家庭,一个房间配有多个床。 www2.tvboxnow.com2 `7 Y" O$ ~4 f2 A7 M

" |4 M' `( X6 @; x% KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.头顶硬物式,适合打呼噜的人。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T9 i" q/ M' {" a9 A3 N4 V+ P

* g& C; T+ ]& Htvb now,tvbnow,bttvb3.抬手仰卧式,适合床小没地方放手的人。
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8 l' y2 s5 R- E8 F7 Y2 o( C+ B7 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.抬头式,适合没有安全感的人。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s) O  C& V  W0 Y& Y

6 C8 V6 Q% y; ~* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.抱公仔式,适合单身的人。 公仔箱論壇2 Q$ Q3 d9 U+ `

6 H# H: T- f" \, P& S公仔箱論壇6.甜蜜式,适合有客观条件人。 tvb now,tvbnow,bttvb& u. {, Y" v2 a# G5 p6 w
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7.“大”字型,适合所有人。
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8.侧卧水枕式,适合喜欢游泳的人。促进晚上做游泳的梦。 ' `( d- J" Y7 _1 I$ d( x

$ E, I; r2 G! M% A* L; W/ e9.三人同枕式,适合合居者。
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10.上班一族,小心老板。
“不可能”这个词只有在傻瓜的字典里!
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