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裸睡的时候身体自由度很大，肌肉能有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病和疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。 5 L5 Q( O0 s& b
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2.裸睡能美容 4 b& X! d% Y2 M C9 r% `5 _
3 r& v' `9 S3 M R/ V) Q- p 没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能够吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。 公仔箱論壇 X' X Q3 h# ?) @" s7 V# b3 X
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3.裸睡护XXXXX
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' X* P1 }# `$ z0 n |tvb now,tvbnow,bttvb 女性阴部常年湿润，如果能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡同样可以营造清凉之境，避免精子因为过热而活动力欠佳。 www2.tvboxnow.com' ~$ P. G/ V# u/ x! d: ^* A# V
! }0 K. K7 c/ ~% H" P6 }4 F, e4 P2 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.裸睡享安宁 " ^: D9 e0 l! k5 m
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没有衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助进入深层次睡眠。 8 h1 e& D/ P$ u1 h* y" I+ H
/ A4 d4 V9 O! Q( H+ z" b6 s公仔箱論壇裸睡健康提示: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i% E$ x, U! I+ w
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1.被子床单要勤换洗。千万不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。
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2.裸睡时注意不要着凉。人着凉时抵抗力下降容易感冒。
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1.俯卧式.适合经济条件好的家庭，一个房间配有多个床。 - v+ t; ^* j( x% ^
! U: A. L2 c1 f( _5 Z2 m! D& @" h2.头顶硬物式，适合打呼噜的人。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z9 }& X* }( a% A0 S7 D; R. [
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3.抬手仰卧式，适合床小没地方放手的人。 公仔箱論壇! |# A- X a! T) J
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4.抬头式，适合没有安全感的人。
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' E/ U/ M7 A b4 ^( f( ^9 t5.抱公仔式，适合单身的人。 tvb now,tvbnow,bttvb' D) C% y1 @9 Z
/ H5 A& C' g1 s3 T) h6.甜蜜式，适合有客观条件人。
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7.“大”字型，适合所有人。
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, o+ i; a5 p; z4 [8.侧卧水枕式，适合喜欢游泳的人。促进晚上做游泳的梦。
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9.三人同枕式，适合合居者。 & A' G* N; ?7 o1 N4 T7 s3 o
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10.上班一族，小心老板。 |
發表於 2007-9-11 01:29 AM
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