近年來受到明星與模特兒風潮的影響,「瘦」被認為是漂亮與健康的基本條件,但是最新出爐的研究可能跌破你的眼鏡。日本厚生勞動省研究小組發現,40歲時的體型將會關係到你未來存活的年數長短,「微胖」體型者最為長壽,平均可比瘦者多活6至7年。
, K9 A' u5 i& K0 U S L* wwww2.tvboxnow.com
4 C B" L) z3 l/ H# }tvb now,tvbnow,bttvb研究小組針對日本宮城縣40歲以上的男女,約5萬名居民展開長達12年的調查,根據受測者40歲以前的體格與身體質量指數(BMI),將體型分為普通、微胖、肥胖、過瘦等程度,分析40歲後平均存活的年數。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {4 H R: y/ K
tvb now,tvbnow,bttvb0 o" L* R t& V: t
結果顯示,若是以身高170公分來計算,40歲的男性體型普通者(BMI在18.5-25範圍、體重在53.5至72公斤之間),未來平均存活年數為39.94年;而女性為47.97年。而體型微胖者(BMI在25-30範圍、體重在72至86.7公斤之間),男性未來的平均存活年數為41.64年;女性為48.05年。. F- z9 F( T5 X! z; h
& G) x7 ?8 ~8 p; t6 k' Y由此來看,體型微胖者的平均存活壽命較普通體型者長。至於肥胖的體型(BMI在30以上、體重在86.7公斤以上),男性未來的平均存活年數為39.41年;女性為46.02年。; c$ k! y4 U% I7 O
tvb now,tvbnow,bttvb9 p; X. \4 v6 h$ ^# X2 ^
反觀一般被認為較為健康的瘦體型(BMI在18.5以下、體重在53.5公斤以下),男性未來的平均存活年數為34.54年;女性為41.76年,則是所有體型中存活年數最短的,若是和時間最長的體型微胖者相比,足足少了6至7年的壽命。
, c k, ^8 z* J7 e Zwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com2 `) i* o0 ]) K* k" V; B
調查指出若是排除因生病所導致體型瘦弱的部分,對於微胖者最長壽的結果仍無變動,而一般認為瘦者可能因為吸菸較多,或是較容易罹患傳染病等因素導致壽命較短,但是體型與壽命之間的因果關係目前仍不清楚。
5 V/ H0 k/ {+ V" m0 X2 Ewww2.tvboxnow.com3 x7 x5 I8 g$ P7 b L" H+ _
「讀賣新聞」引述負責這項研究的東北大學副教授栗山進一的發言,他指出即便研究結果顯示體型微胖者最為長壽,但是勉強使自己增胖,是無助於延長壽命。而這項研究也給社會帶來了有趣的提醒,對於追求流行趨勢而過度減肥的人士省思的空間,因為調查確實顯示微胖比瘦更有利存活。 |