長期飽食︰導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。www2.tvboxnow.com2 i( E( I4 B s8 B- K) D
5 _( W' i+ Y$ J8 Z C) @4 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。輕視早餐︰不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應不足，久之對大腦有害。www2.tvboxnow.com# A& V5 j9 @ z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 ?& G/ U1 B1 y2 }4 p
甜食過量︰甜食過量的兒童往往智商較低。這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體營養不良，從而影響大腦發育。
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( Y! _) l2 G7 Z H$ g4 D P3 l8 btvb now,tvbnow,bttvb長期吸煙︰常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年痴呆症。www2.tvboxnow.com& ?1 r. w$ [" A# F: Z0 F
+ g: H( `# P$ r. ~3 F# n. b睡眠不足︰大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明的人也會糊涂起來。公仔箱論壇2 a/ q5 G; N: e- S" h9 }
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（星洲日報／大都會） |
發表於 2012-2-20 05:35 AM
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