老中醫的順口溜，太適用了！(食療法)
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( ]$ x" u$ |+ Xtvb now,tvbnow,bttvb若要皮膚好，粥裏放紅棗。若要不失眠，粥裏添白蓮。
7 A- g2 {8 F' h' b+ u k1 g4 e+ q0 k' S腰酸腎氣虛，煮粥放板栗。心虛氣不足，粥加桂圓肉。# ~( k" B2 ?7 q5 t+ x
頭昏多汗症，粥里加薏仁。潤肺又止咳，粥里加百合。tvb now,tvbnow,bttvb" T( i5 v7 N- E/ W, p% P
消暑解熱毒，常飲綠豆粥。烏髮又補腎，粥加核桃仁。tvb now,tvbnow,bttvb- I m2 X. E+ D3 j9 W, f5 e3 ~9 ~( d
若要降血壓，煮粥加荷葉。滋陰潤肺好，煮粥加銀耳。www2.tvboxnow.com2 `5 t# X7 K- m. R1 o" ^. x
春季防流腦，薺菜煮粥好。健脾助消化，煮粥添山楂。公仔箱論壇; H4 G" |) \* y. V: F
夢多又健忘，粥里加蛋黃。
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( k" i& Q/ o7 m0 k公仔箱論壇利尿消腫治腳氣，赤豆粥裏勝補劑。
: e8 k# |$ A7 I( y2 ]www2.tvboxnow.com消熱生津又和胃，甘蔗做粥來補胃。
A R/ }5 `* s1 A1 ]' m) Swww2.tvboxnow.com傷風感冒又腹痛，生薑上場來做粥。www2.tvboxnow.com5 X. a/ v/ o. f2 s0 S
滋腎補肝又明目，枸杞加上粥裏香。
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生梨潤肺化痰好，蘋果止瀉營養高。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M0 ~5 D7 g# s! b
黃瓜減肥有成效，抑制癌症獼猴桃。www2.tvboxnow.com5 _! H/ \/ X7 z2 p; ~
番茄補血助容顏，蓮藕除煩解酒妙。www2.tvboxnow.com0 h9 n9 ^8 V# j3 @6 M$ `+ U1 _) K0 R
橘子理氣好化痰，韭菜補腎暖膝腰。
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蘿蔔消食除脹氣，芹菜能治血壓高。
& y8 o6 K. Y- G6 k5 V3 K+ Q, @0 dwww2.tvboxnow.com白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。
( G- B8 g3 g& D) j9 W* [冬瓜消腫有利尿，綠豆解毒療效高。公仔箱論壇' l C8 [" X( s) E# _6 L
木耳搞癌散血淤，山藥益腎浮腫消。
! N6 Q. W# n6 y. Q公仔箱論壇1 q2 [0 d8 x2 Q% D: ?
海帶含碘散淤結，蘑菇抑制癌細胞。0 ~% H! H( W- r% f) W/ E# K* f
胡椒驅寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。% w9 H3 {' D& q" e$ ^" o
魚蝦豬蹄補乳汁，豬肝羊肝明目好。
8 [% ?; ^, A" B) I; B- o益腎強腰吃核桃，健腎補脾吃紅棗。tvb now,tvbnow,bttvb5 A$ p. a' G' B( s# c! G
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發表於 2012-3-1 07:43 AM
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