胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
: X0 a4 D3 g9 Z8 p O6 L @到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
. M; f) k* V/ H; F9 N) t3 _www2.tvboxnow.com會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
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此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，tvb now,tvbnow,bttvb% h! ?- I" J* q6 z' l
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
; q: f+ r* U! u5 W還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，/ W0 I, T6 a, C8 b
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「www2.tvboxnow.com6 Q4 z5 e$ c3 G7 t
內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H. h1 Q# S' ]9 m+ k! _ Y: I
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，
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4 W2 j4 e1 x1 W/ C# c2 X5 B胃炎依輕重分三層次：
0 `/ { k" k* Y( Ytvb now,tvbnow,bttvb1. 單純胃炎，tvb now,tvbnow,bttvb: H; G; ^6 y: g! \% y9 t3 ~+ C$ U
2. 胃黏膜糜爛，
. x2 `3 G+ t3 }8 Bwww2.tvboxnow.com3. 胃潰瘍，
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胃脹痛的原理：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z* Y% K% I6 _5 J% D1 O
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之5 j6 N9 u7 E8 v: H* f1 r" _
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
( |; j% N A/ |) V/ `" I公仔箱論壇現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
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$ S/ o( G8 O7 J+ [/ Mwww2.tvboxnow.com「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充 Z. ^+ k* |1 g* s8 C9 H, U" y
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，$ i" t+ T9 f* X3 j7 t
膨脹起來，胃就會脹痛，3 t9 s7 f% V) o, j
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要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷! u$ _$ x& ?. H W, a8 E
，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的www2.tvboxnow.com/ Z' F: e+ G- A
傷口會好嗎？公仔箱論壇7 U3 A0 i- t$ v# `" E3 K$ y% G
( m# K1 u' `* C! V" Y9 d故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食www2.tvboxnow.com# h A7 l) i5 u* k3 e5 J5 S8 }) ?
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像
( D) ^2 T+ O" V: D- a* Ztvb now,tvbnow,bttvb在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之9 D" n2 L- L0 W3 r, S
內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會
8 D, O: u& x" Q/ S痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見公仔箱論壇9 }' g" K% L+ b) k9 D9 _+ M
得會好，
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胃炎注意事項：
8 ?' z" @" ^: e# B/ ]www2.tvboxnow.com1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
* b {" c+ m4 j5 V3 b2 x) X$ W雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
1 x: N' Z$ Y6 X: r' Ctvb now,tvbnow,bttvb解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，" z& B% }' N u
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剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U) q8 F" Q/ U' X6 m
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更公仔箱論壇( r- s6 x# x& O' {) C
加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯公仔箱論壇/ k. Z% o; }1 }: ` [% N, _5 A
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結
; J, U6 f7 X( ]8 ?8 nwww2.tvboxnow.com果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
: O8 G# C! T$ x$ ?$ Y. _www2.tvboxnow.com胡椒等，尤其是空腹，
1 Y9 a) U+ I2 K* i- k0 e+ U- D5 |4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
# X/ J6 S4 X) G; P+ K若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
) a) d9 z/ c6 J; ]! l# e公仔箱論壇5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f) f8 n0 g" r$ U/ h$ t" ~& f# T8 [
性潰瘍有密切的關係，
1 u, |* B0 G$ G1 K" Owww2.tvboxnow.com6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
+ f# V1 W( O! K例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率公仔箱論壇5 a$ \8 W& u* b i
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺2 j5 x( a9 b$ Z; D- L$ j
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在tvb now,tvbnow,bttvb7 S3 D- z. [ M. Z
胃中呆太久，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]: M: L" A, u+ l5 M' v
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分
; F" n' `" c' w2 ^$ Ywww2.tvboxnow.com鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小tvb now,tvbnow,bttvb, h/ M: s/ ^2 q: w
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
1 L$ V; C' \2 P- J* B慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若0 B2 a# A5 S! d. L8 C
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L; _ J, `4 M6 Y8 W
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S. a( s6 ~6 A
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
0 D. o+ Y: l5 m& v發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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