[健康資訊] 酒精的危害

chkinto

酒精是一種致癌物質，基於它對人體的致癌影響，故此不存在「無害使用酒精」的限量。另一方面，酒精對心臟健康所起的保護作用仍存在很多爭議。( V7 T, z- O4 ?  M2 @
事實上，要保護心臟健康，有許多其他對身體無害而又有效的方法，例如：健康飲食、多做運動和不吸煙。而這些簡單的方法，還能為你的健康帶來很多不同的好處。tvb now,tvbnow,bttvb( l8 Q  l' M8 W' W1 h4 d( q
一般來說，酒精對健康構成的危害是持續的，即是說飲酒越多，你要承受酒精相關危害的風險便越大。
: X9 A( [; [/ c" s5 r9 W; M所以，若你選擇飲用酒精飲品，便應節制以盡量減少與酒精相關的危害。