飛滋是一種復發性口瘡，是出現在口腔軟組織上的潰瘍。這些軟組織包括面頰、口唇和喉嚨的黏膜及舌面。飛滋是不會傳染的。& E, a4 Q/ y- S; D
飛滋會令口腔黏膜腫脹。開始時是橢圓形或圓形的小泡。過了一天後飛滋邊緣變成紅色，中央則呈微黃或灰白色、微凹的潰瘍。受到辛辣、鹹、酸等味道濃郁的食物刺激，會更感疼痛和唾液增多。; Z/ d* ?. j4 t6 X r! w
中醫稱「飛滋」為「口瘡」。不論是大人又或小朋友生口瘡都屬常見病。中醫學認為有很多經絡都經過口和舌，所以口瘡的發生與很多臟腑有關。但最為密切的是「心」和「脾」。這是因為「舌為心之苗」、「心氣通於舌」﹔「脾開竅於口」、「脾氣通於口」。所以「心脾積熱」和「陰虛火旺」是口瘡最常見的兩種中醫證型。兩者既可單獨出現，又可同時並見。- p, b U W. C4 m$ w& O
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什麼原因導致「心脾積熱」和「陰虛火旺」呢﹖www2.tvboxnow.com r% A) T- t5 W/ c( Q" M7 u
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中醫認為嗜食香脆煎炸、辛辣燒烤等食物可致脾胃積熱，若又進生冷、肥膩，則痰濕內生，脾胃濕熱則易生口瘡。通宵捱夜易傷陰血而致陰虛，陰虛便生內熱，這就是我們平時所說的「虛火」。「虛火」起則致心火上炎而成口瘡。所以要預防口瘡的發生便要有良好的生活習慣。
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防治飛滋湯水食療
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南杏五錢
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陳皮一角
' i: Q# @2 w/ [做法:
7 o7 }5 ^7 [' k公仔箱論壇1) 豬月展洗乾淨，飛水。 tvb now,tvbnow,bttvb5 ]) A" b8 g8 u }7 }' r: a7 D
2) 雪梨洗乾淨、剖開四角、去心。
: L l4 }. X0 a2 M3) 陳皮浸洗乾淨。 公仔箱論壇3 s- L- a2 L6 g s: h
4) 南北杏和無花果分別洗乾淨。
% j6 G* D2 s; ^: G% G公仔箱論壇5) 先將陳皮放入適量的清水一同煲滾，然後把各材料一齊放進已煲好的滾水中煲十分鐘後，改用慢
' Q$ p! K8 }9 L. o; etvb now,tvbnow,bttvb火煲約21/2小時，加鹽調味，即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb3 [) R2 W" I( p- E# |/ |8 W. K# a
注意: - h$ T, O5 ~ U) Y
雪梨有清熱降火、潤肺去燥之效而無花果有健脾、滋腸，豬月展有滋補的作用；所以煲出來的湯水有健脾去燥、潤腸通便的作用，適合一家大小飲用。
& p7 a7 {; r) H5 g5 Y6 w＃另外，有需要的每次煲湯時亦可加添綠豆（有清熱解毒之功效） |
發表於 2010-12-15 11:28 PM
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