胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
V5 L( b4 O( qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
5 H9 Q6 b* |3 _; ?. W! w* R* l會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，+ n5 Y( ? o3 k& F8 n
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此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，! `7 l( X( o$ ~. \ I+ n4 e
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，8 r5 N* f1 J# G" z2 E, m
還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，
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臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
! ~5 E% j/ l2 r; n H: E2 E" _公仔箱論壇內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先 ; d1 N; b" G7 d* L
幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，公仔箱論壇! c6 ?; r: A0 ]- j
. `9 j/ H& Y9 ^# |5 Ltvb now,tvbnow,bttvb但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，
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# b+ g' H& R, Y/ i* X+ j2 V公仔箱論壇胃炎依輕重分三層次：
# _" q" S9 A' A0 m1. 單純胃炎，
# F8 [4 R8 z! j$ W) R. ?5 t公仔箱論壇2. 胃黏膜糜爛，. f2 D8 T! t' E1 h
3. 胃潰瘍，公仔箱論壇( W* {0 S) i ?
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胃脹痛的原理：公仔箱論壇4 ~, t4 G0 h% X6 o3 M3 n
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之
) M( S2 {! I% \' o$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的tvb now,tvbnow,bttvb& \: E7 g* y# W$ ~% {" z9 w
現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，tvb now,tvbnow,bttvb: M- U% O( ^! E6 ?
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「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^) S! J8 @1 P/ q8 c0 d0 M
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，
, M6 J1 i0 a9 W' N膨脹起來，胃就會脹痛，www2.tvboxnow.com* x; w9 [2 j. ~
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要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
8 [6 P4 A7 e: R5 h，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
; }, o% `( ?8 ` i/ etvb now,tvbnow,bttvb傷口會好嗎？
- G+ U5 R* V3 d6 L4 v1 `- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com+ K: B4 s0 S1 f1 O" c: B
故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食公仔箱論壇% A" \: W9 `' D6 d3 k& P, L
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，
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" J% A+ a! ~/ t; uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像+ k e0 y a5 d ]( R# J
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
9 S+ E( S% h9 z公仔箱論壇內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會www2.tvboxnow.com4 ?; I5 w- b7 U
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
8 o# z* l3 [( X U) {* r得會好，www2.tvboxnow.com3 q1 M, M3 c" Q' c8 t
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胃炎注意事項：
+ d6 b7 U% Z+ k. I" g. ?1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
# y% W3 y" f& v6 E8 v, R$ ?$ d公仔箱論壇雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水
$ N$ B7 p2 L5 I5 O: K% A5 j7 r2 j公仔箱論壇解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，
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2 u _# }; K' U# @0 h/ H5 S WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後
/ K- V2 Z6 A& z4 j# `5 O公仔箱論壇，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
" ?4 J& {/ ~9 t' D4 K加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。
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9 v1 |% ?1 S# p: B# l f* Z7 R6 a2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯
1 z# |* u3 q; \& ?/ p0 Dtvb now,tvbnow,bttvb糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結% u: E) }0 ]- z+ D( j' W$ |
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
& ^2 J; M$ Z. v& q+ W6 j- E9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! }! _, e _. R, ]8 t7 G公仔箱論壇3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
: C, g3 x( R8 K胡椒等，尤其是空腹，www2.tvboxnow.com. G! R2 R/ y# Y% T; h
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，
6 Q3 h2 i" `, W8 [7 s5 ?+ r若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，
4 d! b0 f! s% u$ t! m# N公仔箱論壇5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E$ P- B) ~/ V3 \
性潰瘍有密切的關係，
0 Y9 ]+ ~- Q1 A- d( \: ?0 `3 otvb now,tvbnow,bttvb6. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比
% o2 d- k: J8 _6 c! _( l$ ]& m; ~: n( E公仔箱論壇例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率
# y2 W% s9 U0 l$ e2 S公仔箱論壇及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺
z& z( k! o6 v0 F Ttvb now,tvbnow,bttvb素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，tvb now,tvbnow,bttvb' z& Y: H J I2 H3 c
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在
/ j: P+ d' A. @胃中呆太久，www2.tvboxnow.com! F8 r% m7 V5 o5 U* D2 x% t9 N) c
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分tvb now,tvbnow,bttvb/ a; Y: t6 r/ W9 f j& ^" j' ^
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小* U: l' X( }- {3 U6 a) U; i
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
4 j6 X# h, Q8 p, O. U) r+ j, z' GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb" g) w* N7 ^: C8 B( n+ D: ?% o
9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有www2.tvboxnow.com% B( M6 @$ c2 k& G* |5 V% d
慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若tvb now,tvbnow,bttvb) A! K; \! W( o" R
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或
_$ K( o) l- _3 T' `3 W公仔箱論壇潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
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10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、
( ~5 ?7 b7 m- R, ^1 ytvb now,tvbnow,bttvb發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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