本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯 8 O- f# u) B F. z
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去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
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一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。
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( j5 V" [) r% R2 K2 _以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：
! F) [+ d' k' |6 L# @公仔箱論壇一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。公仔箱論壇/ l+ E2 H) U7 l' V6 ^2 a6 C
二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。www2.tvboxnow.com6 D- Y ^# d8 X5 D6 j" K7 A/ I h
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。
& T$ v' c1 }: m: y9 n e公仔箱論壇四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。www2.tvboxnow.com0 C; Z& w. a8 N7 s
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。
w1 J i1 v% h3 {六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。
3 \, i3 A( E5 C" g, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
% W4 g4 ?2 C e8 }! d* dwww2.tvboxnow.com八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。公仔箱論壇, U9 [/ {; ? d: c- d
九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。公仔箱論壇$ @+ C3 P/ s8 o. Y5 y& }
十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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$ z3 l h, q9 A+ t E" l0 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天然清潔用品選擇：www2.tvboxnow.com* L8 n+ J6 I- q" p ]7 ?# W
．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。
# C8 E* a$ |" dtvb now,tvbnow,bttvb．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。# ^0 C2 J- a6 s( [+ ?+ N
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \; g3 l5 E$ ~* `) x
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。
) M# R( `+ T) r9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。
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資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
; H7 Q, N( o1 _' itvb now,tvbnow,bttvb作者：傑弗瑞．莫里
; V R, _8 D. s3 H譯者：林玉卿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m, Z/ E) }7 x6 ?3 S8 `" O
出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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