上班族中午利用休閒時間小盹一下，如果只能趴在桌上，
: ^ m+ X% E' M3 Z% y! N) Z- Q/ C請注意，最好使用靠墊或小枕頭。
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經常把手臂當枕頭來午睡，時間久了很容易引起橈神經傷害， . h( l6 V. J" i# u5 O
再不加以理會，到最會就可能變成神經麻痺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R- }, s6 X3 }3 G
許多上班族有肩頸、手臂酸痛問題，可能都與以臂當枕脫不了關係。
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- O& c7 r% U& Y' P- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些上班族晚上玩得太晚，或因工作需要熬夜不睡覺，
( e1 y- O: d0 T, q9 R, r% d, Pwww2.tvboxnow.com第二天利用中午休息時間午睡一下，一睡就睡得很沉，
: \ S3 n9 {' J! _3 p8 Ptvb now,tvbnow,bttvb睡醒之後發現手臂被壓得紅紅麻麻的，雖然過幾分鐘症狀通常自動消失， tvb now,tvbnow,bttvb9 M4 m% W# M$ v1 h0 b$ H% c
但也因為如此不以為意，而釀成慢性的神經傷害，
. Q% M/ ^! S' r9 H2 z0 w FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等到情況嚴重必需就醫時，往往己經不容易復原， 4 c, ?5 b7 A ^) L
而引發的後遺症有時更是要陪伴終身，不能不小心。 ; @- s; `9 h- k% W+ Q
( a6 V: W$ x9 q; h0 z1 [# V因此,午睡時最好不要直接趴在手臂上,隨便找個小墊子,甚至外套來當枕頭都好。 1 b1 Q1 p, Q& U% B+ a6 g
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公仔箱論壇, s1 Y L9 W' V- P" X# v$ U5 _
小小動作........保護自己....! ^.^ |
發表於 2012-8-8 04:40 AM
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