返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 寒咳熱咳大不同!9穴位止咳壓一壓

咳咳咳!咳不停,明明睏到不行,卻因為喉嚨癢、咳嗽不止等因素無法入眠?你有這樣的困擾嗎?中醫師表示,有夜咳問題導致不易入睡的中老年人,可以透過按壓穴道的方式達到舒緩症狀的效果。www2.tvboxnow.com- ~! Z  Q8 o1 ~/ [  D( E
www2.tvboxnow.com5 F" y7 S# O/ r- T' B

6 T) c& G1 f' ~9 U: {0 @中醫師陳玫妃表示,就中醫理論來說,咳症發生的原因,可以依照患者體質分成兩大類,一類為寒咳,另一類為熱咳。而兩者之間具體的差異在於咳出的痰的色澤會有明顯的差別。寒咳的患者,咳出的痰多為水狀、無色或偏白。而熱咳的患者的痰則多以黏稠、黃白色的形態呈現。
; {- q$ \; Z( ctvb now,tvbnow,bttvb

. Y5 u. g+ v- ?) K, I- w- t8 Q+ RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。寒咳、熱咳大不同 對症施方最有效TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d2 a" [! [6 b  }8 T# ]! x

' p1 b) {) j# v* A& W% ctvb now,tvbnow,bttvb因此,在中醫治療的方式上,也會針對不同類型的咳症患者採取不一樣的治療方式。寒咳患者症狀的產生原因,是脾虛、腎虛等因素導致。因此,在透過穴位
+ k2 u2 J) {$ m, o; _' B& Twww2.tvboxnow.com

+ f: x; s# h4 Q4 |www2.tvboxnow.com刺激的方式來治療此類型的患者時,須選擇具有溫肺、健脾、化痰、增加免疫力作用的穴道,才能達到緩解症狀的效果。
5 Q( ^( N1 c: c! O, Z: }

7 b9 l+ ]  Q; X  {# O, |, |% Mtvb now,tvbnow,bttvb至於對熱咳患者症狀的治療方式,則須選擇有鎮咳、清肝、清肺熱、治療細菌感染、抑制發炎的穴位進行治療,才能有效達到化痰、止咳的作用。以下為中醫師針對寒咳、熱咳兩類患者,所提供的穴位按壓方式:www2.tvboxnow.com4 w+ U# o4 T2 M4 U+ k9 w  {: \7 m

4 p2 I1 [! r6 Dtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com; h( V3 H, I  D
寒咳患者:
9 X% f6 Z7 I: J7 i7 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 i! ~9 c: `: m" o2 O) u7 |3 Y: ~4 U
【天樞穴】
0 l, f( H6 u& ^tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb" M& d4 e8 h3 @. l% G1 n
肚臍左右兩吋位置處,約莫3指併攏的寬度。天樞屬於胃經,又靠近胃部,經常按壓此穴道有助於改善胃氣、腎氣的循環,而其補虛化濕的作用也相當好,由於濕會生痰,因此取它化濕的功效,能夠有效抑制痰的生成,達到止咳、化痰的作用。
& ~0 P2 P; K; Z; Y  p' ]5 ~1 H/ W1 ~公仔箱論壇

  |  @/ o& l4 J0 W* f, B3 M公仔箱論壇【大橫穴】www2.tvboxnow.com2 e' W; k2 Q7 S

$ I' d# k8 P! W. n( Q& Dtvb now,tvbnow,bttvb在距離肚臍4吋左右的位置上,約5指併攏的寬度。按壓大橫穴能夠有效改善腎氣虛弱的問題,對於腎氣虛弱所引起的寒咳症狀也有舒緩、抑制的效果。
) c; J6 v! \0 o. w
www2.tvboxnow.com7 L0 M: q' y. a3 a5 {5 d$ O" [
【腎俞穴】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y5 I6 ]* @2 Q7 f- Y. }2 Z  e
8 }% K: d* m6 y+ T  V* p4 n
腎俞穴在肚臍正後方,從脊椎位置往左右兩隻手指寬處。經常按壓此穴位,能幫助人體排除腎臟的寒濕水氣,對於改善腎虛有一定的效果。而腎虛是造成寒咳的主要原因之一。因此,成功改善腎虛問題,對於緩解咳疾也有相當的影響。www2.tvboxnow.com# h% j3 r9 r& z/ f+ _% Y/ k
公仔箱論壇9 M1 j, C+ q: `0 ?( N! F* d
tvb now,tvbnow,bttvb" A% f1 p4 p  J5 C$ f. s. y4 k  S
【足三里】
* `6 b6 u& V$ @公仔箱論壇

0 c# |' h$ q0 W& J6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。約在膝蓋下方凹陷處,在往下3吋左右的位置上,約4指併攏的寬度。按壓足三里穴對於改善、舒緩喘咳痰多的症狀相當有效。
2 \, O4 s2 s  Fwww2.tvboxnow.com
www2.tvboxnow.com: c# N( f5 Y- i
6 v+ `: O( P2 H, r& g

( Y+ G# S4 W& e  v, ptvb now,tvbnow,bttvb熱咳患者:www2.tvboxnow.com4 X- d/ A5 p8 T. M+ q

* w: |9 h8 a' `8 j0 C【合谷穴】
% s+ c/ R7 }% C9 {! i1 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

9 k; w# h7 k9 X: h8 D位於手背虎口部位,大拇指與食指連結中點,約食指骨側按壓痠脹處。合谷穴可疏通血氣、散風邪、退熱消炎、治療鼻過敏,對於緩解秋燥引起的相關咳嗽症狀,也有不錯的功效。
; Y& w6 T- u, h9 U  i3 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r2 p3 F: a* l; h" P
【曲池穴】
: x8 S3 n4 Z; |

; F/ Z2 t/ q# Q公仔箱論壇曲池穴位於肘關節彎曲成直角,在肘橫紋的外側頭凹陷處。曲池穴排毒功能強,可清熱瀉火,對免疫力異常引起的過敏性疾病也有療效,能誘發干擾素,提高抗病能力,但此穴容易造成流產、孕婦禁用。% w) D) j  z; K
tvb now,tvbnow,bttvb- ^8 R9 Z2 \" T+ q8 [* L- u- ^
tvb now,tvbnow,bttvb: @' B6 u8 b* h( c( G0 C6 ?
【太衝穴】www2.tvboxnow.com! e9 m5 T8 w% `2 U' o' f
* ^% F$ N: U7 D5 A* ]( E+ K
太衝穴位於足背側部,約大拇趾與第二趾間隙的後方凹陷處。經常按壓此穴有助於改善喉嚨發癢引起的痰疾症狀。另外,對於改善下肢血液循環、氣血不通、麻木等症狀也有很好的效果。公仔箱論壇9 l& j! y9 K- J9 `7 I
www2.tvboxnow.com% L$ x7 p- j5 ^6 U2 Q

5 h5 Z: M) @0 u: M2 f. ?6 N按壓鼻周2穴位 有效舒緩不適2 L8 p- m. |  _7 \/ T. v

& M3 i( m( H4 F0 L, ?& K【迎香穴】
, M1 m4 T8 `+ {+ f! K7 M& uwww2.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Y) v' ?9 H2 q( w: B9 S$ w7 D% G3 S% [
迎香穴位於面部,從鼻孔向外作一水平橫線,與法令紋的交叉點。經常按壓此穴位能達到祛風散邪,宣通鼻竅,疏通臉部氣血循環、化痰、止咳的效果。對於舒緩夜咳症狀相當有效。
$ c. w$ z  C( X3 ~$ j* ^. U6 z6 L2 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇& R8 u1 a; ~# D: |! r3 m

) {7 y- [* V1 {' U) [7 `$ rtvb now,tvbnow,bttvb【鼻通穴】
$ M; c- t/ t% B+ m9 \( G" hwww2.tvboxnow.com
www2.tvboxnow.com- f* T" H: \/ ^9 `) L/ }# Z8 M; f, B3 a: ^1 G
鼻通穴位於面部,鼻翼軟骨與鼻甲的交界處,相當於法令紋上端盡處即是。鼻通穴有通鼻開竅、止咳去痰、緩解鼻炎,鼻竇炎,過敏性鼻炎,頭痛等病症的作用。
' o+ s, E  W) c5 O- f

8 |  i. @+ Y$ M* f【中醫師小叮嚀】:tvb now,tvbnow,bttvb! H  N3 E- u* O# D
公仔箱論壇4 a9 u+ s( K- o( M
造成老人咳疾的原因有很多,除了患者本身的體質因素外,外在的氣溫、空氣、濕度等也都是導致引起患者症狀加重的原因之一。因此,要避免症狀的產生,可以透過增加室內溫度、調解濕度等方式,讓空氣呈現溫暖乾燥的狀態,就能有效減緩患者症狀發生的情形。
返回列表