做愛的10大好處男女必看

做愛的10大好處男女必看一﹑性愛可摧毀壓力，舒緩緊張﹕ % P  `& ~% t% g. u. [, q0 H
　　在進行性愛的過程之中，人體荷爾蒙的釋放使我們無法感到壓力。
   這個反應甚至可以維持數小時之久，直至荷爾蒙的水平回復整個身體系統的正常水平之中。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K6 M  U6 V- f: F

二﹑性愛可以幫助你入睡﹕
　　性愛時身體上的努力和情緒上的高漲會是完美的引擎，引你駛入夢鄉。肌肉在興奮時緊張，並在公仔箱論壇- b3 W* q8 w  @% a0 p6 O# E
   事後回復鬆弛，這個過程很明顯地有助於休息和睡眠。 0 z) D4 H" q, Z4 s9 `, m/ |

三﹑性愛可以保持青春﹕ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( q7 ^- |7 t4 I3 ~, {5 S
　　英國藥物研究中心的醫生兼輔導專家約翰說﹕假如你不使用你的性器官，那麼它會傾向於退化。性www2.tvboxnow.com  a3 p) L# r1 y: K9 W
   生活可提高陰道的潤滑程度，並且滋潤陰道。

四﹑性可以提高自信心﹕ www2.tvboxnow.com: r; S# ~3 ^: S  [; q( s* U3 H
　　你有定期的性生活表現出你和你的伴侶已愛著對方。性愛時易於達到高潮會覺得自己更有吸引力，tvb now,tvbnow,bttvb3 v; i. W. M9 b) T+ `
   提高你的自信心。公仔箱論壇/ a" g6 u7 P0 `* E3 D8 Y6 t( W

五﹑性愛能夠改變你的外觀﹕ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  E3 |9 n) Q" T7 t( H
　　性愛時的刺激和運動會導致腎上腺素產生。這些荷爾蒙能夠提高皮膚的透明度，使它看起來明亮透公仔箱論壇0 I  O, s2 j$ j3 j/ n# T5 _
   徹一些，人亦漂亮一些。 : c& E& Q% x5 D3 J- e+ X
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六﹑性愛使你和你的伴侶更親密，包括情緒上和肉體上﹕ 5 {7 V7 o8 c) r& I  Q
　　當你和你的伴侶的關係傾向好的發展時，你倆的性生活也會傾向更好。你們可以通過性來向對方作% ^! ]7 i* S7 t! I3 e, }5 h- ^+ ^4 ~
   好的溝通，從而更顯恩愛。 8 }9 H1 M) O& T7 ?

七﹑性愛可舒緩經痛﹕
　　做愛時所釋放的荷爾蒙能鬆弛引起經痛的拉力。

八﹑性愛可以幫助延壽﹕ ; X4 b. }4 N* g3 V5 s
　　有證據顯示婚姻美滿的較單身和離婚的更長壽，當中與美滿婚姻與性生活有莫大的關係。不論生理
   上和心理上，作愛有益健康。 ( t. j" ~$ g7 ~. ~* n. D0 j7 s" [

九﹑性愛對心和血液循環系統有裨益﹕ 5 u& M9 F2 g2 j
　　性愛可提高你的心跳率和血壓。假如你有激烈的運動，可對心血管系統達到良好的運動量。史密夫
   博士表示，偶爾加速你的心跳率不會有任何害處,這是舒展你的心血管系統的另一種方法。

十﹑性愛燃燒卡路裡，有助保持苗條﹕
　　據調查顯示，一個熱烈的接吻燃燒十二卡路裡，而十分鐘的愛撫亦可燃燒五十卡路裡。既使最遲緩
   的做愛，亦可每小時燃燒二百卡路裡，相應，假如在這過程中你非常之熱烈和興奮的話，燃燒五, I1 ]' p7 ?4 D4 y& m
   六百卡路裡是可想而知的。

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