有了這個你就是半個營養師了..值得保留
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& @# f4 L O$ { \; o) D7 h8 nwww2.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇5 L5 P h7 j* A% \* e8 a! A- G
豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
6 ]' ]7 G9 I! ]6 E" Q牛肉 蛋白質、脂肪、維他命B1、B2、氨基酸、鐵質 虛弱體質、貧血、手腳冰冷 公仔箱論壇# h" `! q' `& [
雞肉 蛋白質、維他命A、B2、B1、菸酸 消化不良、恢復體力、癌症
- i5 r# ]; ~- t0 f7 A4 [( Ywww2.tvboxnow.com雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
: e3 \* P6 r$ Z+ a7 x4 n) n1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞胸肉 蛋白質、不飽和脂肪酸 防口腔炎、胃炎 ) A5 W! a" N% k% k
雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
6 K& \- ~( Z& G* N$ ^1 ^3 zwww2.tvboxnow.com雞蛋 維他命A、B2、D、鐵質、蛋白質 皮膚問題、心臟病、糖尿病、老化 & {+ G: W/ j! `1 `7 x! {
豬肚 維他命 A 、 B12 、鐵質 貧血、強肝 公仔箱論壇! T" o1 h) d& ^# s- z6 B* o& B' R
豬腿 蛋白質、維他命 B 防血栓、有利皮膚
+ V2 |6 s) J3 H5 |7 S+ z羊肉 維他命 B1 、 B2 、 E 、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血 公仔箱論壇! N6 i, \6 a! n, h5 z$ E
牛蒡 鈣質、纖維、磷、維他命 C 抗癌、治便秘、利尿 6 i( F X1 ], E3 L+ w, A
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營養解構 能預防、治療的疾病 www2.tvboxnow.com' I2 R1 p% a/ a$ m6 G1 L
秋刀魚 維他命 D 、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命 A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓 0 G, d9 z/ Q9 G$ }! q; K" L
沙甸魚 維他命 B2 、 D 、脂肪、蛋白質、鈣 中風、骨骼疏鬆症、動脈硬化
# C) u4 ]; U& i' O. d5 C公仔箱論壇鰻魚 維他命 A 、 B1 、 B2 、 D 、 E 食欲不振、胃腸病、感冒、夜盲
; G% W6 M R4 \# @3 Btvb now,tvbnow,bttvb鮭魚 維他命 B2 、 D 、 E 、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退 0 v1 d" U: e( j6 d
鱈魚 蛋白質、維他命 D 、 A 、 B2 、鈣 貧血、水腫、視力減退、感冒
: d9 C, o" Q, u' f2 x L( E+ A. ^烏賊 蛋白質、鉀 中風、糖尿病、癌症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ u9 h4 I2 b. Y7 ^
蜆 鐵、維他命 B2 、 B12 、鈣 貧血、肝病、骨骼疏鬆病、宿醉 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m7 P+ R$ s$ U& I
蛤仔 含豐富鐵質、維他命 B12 、蛋白質 肝病、貧血、浮腫 公仔箱論壇) G9 P1 Y5 g, k1 H/ o. d
扇貝 維他命 B2 、 E 、蛋白質 頭痛、暈眩、肩膀痠痛 公仔箱論壇9 H) I8 @4 N- \7 V. f
牡蠣 維他命 B2 、氨基酸、鐵質 抑制膽固醇、高血壓、貧血 www2.tvboxnow.com' l; o- ~4 m6 h' J" B
章魚 蛋白質、氨基酸 降膽固醇、維持血壓正常 公仔箱論壇' ~3 ^% N7 L' M& X0 T
鮑魚 蛋白質、脂肪、鈣 滋陰清熱、養肝明目 tvb now,tvbnow,bttvb7 e: |' M5 p( C
海苔 鈣、葉綠素、維他命 A 、 B 、礦物質 降膽固醇
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2 X, n, |, h& N公仔箱論壇6 R) _9 l- O' K6 Q, M. x* B) A
營養解構 能預防、治療的疾病 % X4 q X; p: |' n
牛奶 鈣、磷、維他命 B2 、脂肪 骨骼疏鬆症、老化、護膚 tvb now,tvbnow,bttvb9 B9 M; Y# a; j
芝士 鈣、脂肪、蛋白質、維他命 A 、 B2 骨骼疏鬆症、便秘、壓力、口角炎
2 V) w3 J& ?. c6 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸乳酪 鈣、維他命 A 、 B2 、蛋白質、脂肪 便秘、腹瀉、老化、癌症、骨骼疏鬆症 ! z# o- L$ X: s& h
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( U1 l( }9 p( l. w8 E 營養解構 能預防、治療的疾病
+ a* b. X4 l( C5 X蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
; k- w% T( e# qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬 維他命 C 、鉀、維他命 B1 、鈣 肌膚問題 ( 美白 ) 、疲勞、高血壓、宿醉 tvb now,tvbnow,bttvb, i% {& q; s9 S" I" T
提子乾 維他命 C 、鈣、鉀、鎂、磷 心藏病、中風、骨骼疏鬆症
# e5 I1 E4 g6 {' S6 F- s" m; @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。士多啤梨 維他命 C 肝斑、雀斑、皮膚問題、感冒、牙周病
4 \, z! C7 v( Ktvb now,tvbnow,bttvb芒果 維他命 A 、 C 、 E 防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚防止視力衰退、保護眼睛、抗氧化、滋潤肌膚 * _, h! X1 V9 e$ p
山竹 葉酸 防止貧血
/ U4 y0 l4 |: X. W6 K6 i& a公仔箱論壇柿子 維他命 C 、 A 、鉀 暈車浪、感冒、高血壓
* n& N! v1 m; V! Lwww2.tvboxnow.com奇異果 維他命 C 、 A 、 E 、鈣 消除疲勞、感冒、消化不良、便秘
4 ~% a' N* E3 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西瓜 維他命 C 、 A 、鉀 腎病、高血壓、浮腫
3 g/ K" K5 t$ F木瓜 維他命 C 整腸 7 H, b) P% z4 s Q; ?+ G* T2 @" B
菠蘿 維他命 C 、 B 、鈣 消化不良、便秘、腹瀉、夏暑食欲不振、疲勞 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 j$ ]& ]9 }% V) H' ?( m5 F
香蕉 維他命 C 、鉀、鎂、糖質 便秘、感冒、發燒、皮膚問題
# I2 X6 j6 x# V蘋果 維他命 C 、鉀、糖質 便秘、腹瀉、宿醉、防高血壓
0 o: q( Z* ?0 ]2 stvb now,tvbnow,bttvb葡萄 膽固醇、心臟病、中風、骨骼疏鬆症 % g* `% X" d" w0 I5 z
葡萄乾 礦物質、鐵質、鈣質
1 [$ z# }% Z; R6 A9 R葡萄柚 維他命 C 、鉀 美顏、促進新陳代謝 tvb now,tvbnow,bttvb" X5 E4 N+ B1 c) Q
蜜柑 維他命 C 、檸檬酸、纖維 預防便秘、暈車浪、強健血管 5 ?" v Y. D6 q9 q
番石榴 維他命 C 、纖維、胡蘿蔔素、鉀 糖尿病、血壓、心臟病 tvb now,tvbnow,bttvb) O8 _2 B0 R9 J, S {# U- ?, h/ Z
木瓜 維他命 C 、胡蘿蔔素、纖維、鉀 消化不良、感冒 / S. d( C9 ]6 T1 }5 _
蜜桃 纖維、胡蘿蔔素、鉀 防腸癌
4 ?5 j. v+ s- Q5 p. cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荔枝 維他命 C 、葡萄糖、蛋白質、檸檬酸 護膚、防雀斑 www2.tvboxnow.com( [+ O1 Q8 \4 P2 b$ P
啤梨 纖維、維他命 C 、鉀 便秘、腸癌 tvb now,tvbnow,bttvb/ z* A- k4 x3 K: S. a4 [
檸檬 維他命 C 、 B 、鉀、鈣 皮膚問題、疲勞、高血壓 tvb now,tvbnow,bttvb! ?. M* R/ l m$ s4 d7 R* s- Z
藍莓 維他命 A 、 E 、鉀 腹瀉、心臟病、防癌
% c7 S8 Z9 X- E8 M. N* J榴槤 脂肪、纖維 通便
P5 V5 a( o; Z* _- J蜜瓜 纖維、維他命 C 、 B 胡蘿蔔素 防癌、心臟病、白內障、消化問題
; K6 `1 j0 W2 Z1 r6 etvb now,tvbnow,bttvb 營養解構 能預防、治療的疾病
4 v5 S+ ^5 F2 S( V9 Otvb now,tvbnow,bttvb蜜糖 鈣、鉀、鐵 降血壓、預防貧血、疲乏 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^& T4 r' Y2 t/ Q1 |) u7 a& y
牛奶 維他命 B2 、鈣、磷、蛋白質、脂肪 骨胳疏鬆症、老化、燥鬱症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ S" K2 R! w/ Y4 m h# ]
咖啡 咖啡因 提神、治消化不良、解酒 % b8 s$ z5 f6 A9 e* W" ]
茶 礦物質、鉀、維他命 C 減肥、抗癌、戒煙、利尿、提神 1 S* F7 m# Y! T+ x
綠茶 維他命 A 、 C 、 B1 、 B2 、鐵 嗜睡、高血壓、癌症、感冒
. }! c$ B" m0 ?4 B9 T4 m1 ~公仔箱論壇蜂蜜 鈣、鉀、鐵 幫助消化、恢復體力、延緩老化 www2.tvboxnow.com' M& U# i# S1 P; p. @8 |- {
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營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇2 p! z( S) ]& v, w
朱古力 脂肪、碳水化合物、蛋白質、維他命 A 、鐵、礦物質 提神、解愁
7 l- S3 q* U$ V9 R$ K+ G公仔箱論壇
% [+ L) {/ Z. R7 u- d# ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E& w7 G( T# \. @: ^6 }
營養解構 能預防、治療的疾病 , U" K- [) V; |9 N. P9 f
鹽 氯化鈉 幫助胃酸分泌 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L6 H2 L# j# q" T
醋 鈣、纖維 消除疲勞、增進食欲、促進消化
/ U! {1 [9 w$ w+ h+ s7 ^. p7 m豉油 維他命 B 促進新陳代謝、增進食欲
) u, R. T8 H. `; A3 y9 k日本芥辣 (Wasabi) 維他命 C 抗衰老、增抵抗力
4 I, a/ T: L* S( Itvb now,tvbnow,bttvb植物油 亞麻酸、脂肪 刺激腸管、保持皮膚光滑 公仔箱論壇+ T: _3 w0 \8 M V
奶油 亞麻酸、維他命 A 幫助消化、調節血壓 www2.tvboxnow.com8 t0 `$ T1 f1 P& Q' I; [. B
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, x. c( D: I$ Owww2.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病
5 Q* j* ~ x6 M核桃 蛋白質、脂肪、維他命 B1 、 E 、鈣 咳嗽、便秘、老化、躁鬱症、手腳發冷、保持頭髮光澤
# n; D) Z. U" i! e7 h1 R' c# {* f花生 維他命 E 、 B1 、 B2 、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?8 C% @6 i& H) b
杏仁 維他命 E 、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇
% U2 u0 z8 S# {* w; C公仔箱論壇
/ m0 M( z3 H2 Utvb now,tvbnow,bttvb1 N" a- @$ D* ?) Y2 w A( K5 `
營養解構 能預防、治療的疾病 公仔箱論壇( K! ?$ G8 Q! g6 I, s
糯米 維他命 B 、澱粉質 暖胃、補益內臟
7 Z$ Y& T0 R3 I; j, W6 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糙米 維他命 B1 、 E 、磷、醣、菸酸、蛋白質、tvb now,tvbnow,bttvb8 {6 }7 O7 R F2 D: n) t9 d: C+ n$ e
纖維 消除疲勞、便秘、老化 3 E, I1 G5 l) q, x! W" W
意粉 葉酸、鐵、維他命 B1 、 B2 、碳水化合物
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2 B+ U+ J1 d8 e3 Btvb now,tvbnow,bttvb
7 O) e% g9 k' C3 s8 Dwww2.tvboxnow.com 營養解構 能預防、治療的疾病 www2.tvboxnow.com R- ]0 V# o% V4 y! g
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
( _5 Y7 D* Q3 ^. E+ a( B. F/ t: J公仔箱論壇番薯 維他命 C 、 E 、 B1 鉀 肝斑、雀斑、感冒、便秘 tvb now,tvbnow,bttvb! c! C& I9 {4 m8 n. \
椰菜 維他命 C 、鉀、鈣 胃潰瘍、十二指腸潰瘍、便秘、
6 b9 V6 }2 O$ W O公仔箱論壇骨骼疏鬆症
s8 @( k/ F! b; i J$ j1 } n$ t椰菜花 維他命 C 、纖維 感冒、癌症、皮膚問題、便秘 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 e, I) a% M. `" X; ?# |
芹菜 鉀、維他命 A 、 C 精神不振、頭痛、食欲不振、消化不良、高血壓、防牛皮癬 公仔箱論壇4 d# y7 u% c$ q
豆苗 維他命 B1 、 B2 、 E 、鈣、蛋白質 癌症
$ t/ L D7 z- j3 k* Jtvb now,tvbnow,bttvb小松菜 維他命 A 、 C 、鈣、鐵 抗癌、牙痛、貧血、骨質疏鬆症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H% s7 c% \/ X6 v9 ]8 @- _
西蘭花 維他命 C 、 A 、 B2 、鉀、纖維 癌症、感冒、皮膚問題、糖尿病
; ]9 u' ?7 ^) e) n菠菜 維他命 A 、 C 、 B1 、鐵質、鈣、胡蘿蔔素 感冒、高血壓、癌症 tvb now,tvbnow,bttvb4 T/ U4 ]3 m4 @
西洋甘藍菜 纖維、維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵質 癌症、感冒、便秘、皮膚問題
: h1 v2 z( x! d) stvb now,tvbnow,bttvb豆芽菜 鉀、維他命 B1 、 B2 、 C 高血壓、食欲差、便秘、肥胖、tvb now,tvbnow,bttvb A6 Q% A+ u) j
痛風 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 r& A& X2 I1 q8 Q, J7 n3 _. B
韭菜花 胡蘿蔔素 癌症、動脈硬化 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {, e8 W# c8 U( f; ^
韭菜 維他命 A 、 C 、 E 、 B1 、 B2 疲勞、感冒、手腳冰冷、便秘、tvb now,tvbnow,bttvb$ Y6 e& d9 |* k, m9 }9 B
腹瀉、消化不良
7 q4 i) l! L1 `5 E) d% [8 p公仔箱論壇生菜 維他命 C 、鎂、鉀 壞血壓、指甲毛髮、促進新陳代謝
, D- F- s/ G) F* Z6 J3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空心菜 ( 蕹菜 ) 葉綠素、蛋白質、脂肪、醣類 降血壓、消腫、止鼻血、治暑熱
6 n1 q. {# r n( {莧菜 蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 消熱、涼血
: X5 P( F& {' |: {0 {www2.tvboxnow.com白菜 維生素 C 、鉀、 B 胡蘿蔔素、鈣 防癌、心臟病、血壓、牙齒骨骼健康
0 Z/ d) U; [! x& Y4 o8 p9 E( q' n芥菜 維他命 C 、鐵、鈣、胡蘿蔔素 抗癌、心臟病、貧血 % {" y G# p3 D3 ]9 m8 ]- q
芋頭 鉀、維他命 C 、 B1 、 B2 、蛋白質 支氣管炎、胃潰瘍、腎病、肝病、老化 tvb now,tvbnow,bttvb, E8 C# r. x: Q4 L2 C k
山芋 蛋白質、澱粉 酵素 腸胃病 www2.tvboxnow.com# p4 t7 J& H, a( {) L; Y7 b0 S
冬菇 維他命 D 、 B1 、 B2 、菸酸、纖維 便秘、癌症、皮膚問題
/ k# k/ t! m6 ]6 s0 i# n1 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘑菇 維他命 D 、 B2 、菸酸、鉀 便秘、癌症、皮膚問題
* i1 \( k2 I6 y6 r8 Ztvb now,tvbnow,bttvb馬鈴薯 維他命 C 、 B1 、鉀、菸酸 便秘、癌症、皮膚問題
9 m% {0 e( j" ?9 F6 R' F" Y) l+ Ewww2.tvboxnow.com番薯 維他命 C 、 E 、 B1 、鉀 便秘、大腸癌、感冒、肝斑、雀斑
* t% n8 A& Y1 y( Wtvb now,tvbnow,bttvb辣椒 維他命 C 、 A 、菸酸、鉀、纖維 夏天食欲不振、腸胃問題、tvb now,tvbnow,bttvb& U" l/ ]( Z/ q( }# T% O
高血壓、糖尿病
2 u1 H* C% t# _! L4 v7 t+ J" I公仔箱論壇大蒜 維他命 B1 、 C 、胡蘿蔔素、纖維 癌症、手腳冰冷、消化不良、消除疲勞、感冒 www2.tvboxnow.com* l: I7 b; Z3 c8 R
洋蔥 維他命 C 、鉀、鈣、磷 失眠、精神不振、疲勞、高血壓
# O% s3 H* k# b+ O* Uwww2.tvboxnow.com芫荽 維他命 A 、 C 癌症
2 n e0 U& B2 W8 D. Jtvb now,tvbnow,bttvb白蘿蔔 維他命 A 、 C 、 E 、鉀、鈣、酵素 胸口鬱悶、消化不良、大腸癌 ! g) _- j2 a; I) J" c8 S
紅蘿蔔 維他命 A 、 C 、 B 、鉀 癌症、高血壓、腹瀉、便秘、眼睛疲勞 I* ]% e1 m; T" k
竹筍 纖維、鉀、維他命 E 、 C 、 B2 大腸癌、高血壓、便秘 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 A% t' D" `1 z/ U, f
蘆筍 維他命 C 、 A 、 B1 、 B2 、 E 、胡蘿蔔素 高血壓、利尿、恢復疲勞、感冒 tvb now,tvbnow,bttvb+ y4 K1 u7 g. ]3 L* e
粟米 維他命 B1 、 B2 、 C 、鉀、纖維 便秘、急性腎炎、浮腫
- o) r8 @) u% i% z8 B; Y番茄 維他命 C 、 A 、 B 、鉀 癌症、高血壓、消化不良 tvb now,tvbnow,bttvb; D3 s, q w% J& H5 c$ D M9 L3 Y
茄子 維他命 C 、鉀 高血壓、暈眩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |( j! |( |# x8 C: ?) a! s
蓮藕 維他命 C 、 B1 、鉀、鐵、纖維 腸胃病、感冒、高血壓 2 T' d9 }9 U5 T% p
昆布 維他命 B1 、 B2 、鉀、鈣、纖維 肝病、貧血、浮腫、高血壓 ( H2 m4 P# v) E9 K; k8 j
紫菜 鐵、碘 防甲狀腺腫脹、防貧血
" J8 J$ z. X( Q3 B, M蘆薈 維他命 A 、 B 、 C 、 E 、礦物質、胺基酸、
* I+ S/ |* P U5 j公仔箱論壇酵素 燒燙傷、腸胃病、支氣管炎、通便、美顏
/ f$ s) X6 g6 ]$ ~7 Y" d9 U蔥 維他命 C 、 A 、鉀、鈣、鐵 感冒、疲勞、夏天食欲不振、腹瀉
" {- ]/ }0 `8 O. l# T% }8 w薑 鉀、鈣 感冒、中毒、發燒、胃痛、
6 H* M) v9 ]; f4 l' c2 U: t公仔箱論壇食欲不振
' |6 T4 W: M0 r4 Dtvb now,tvbnow,bttvb青椒 維他命 C 、 A 、鉀 夏暑食欲差、疲勞、感冒、高血壓、皮膚問題
f, |# i' d1 B( F. o& |紅辣椒 維他命 A 、 B1 、 B2 、 C 、鐵 手腳冰冷、食欲不振、消化不良、肥胖 ; q% n, H+ w/ o4 b
蒟蒻 鈣、鐵、鉀、纖維 便秘、肥胖、糖尿病 www2.tvboxnow.com! ^% m' S6 l1 c: b, \
芝麻 鉀、磷、鐵、維他命 B1 、 E 、纖維、鈣 高血壓、精神不穩、骨骼疏鬆症
6 P: o% V1 ^8 l z5 B9 h- O9 i豆腐 鈣、鐵、蛋白質、脂肪、氨基酸、亞油酸 暑夏食欲不振、腸胃不適、動脈硬化
9 |& p8 q" i4 U7 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腐皮 蛋白質、鐵、氨基酸 整腸、抗癌
, ~7 `3 Q; J% j# }6 b( A味噌 鐵、磷、鈣、鉀、蛋白質、維他命 E 便秘、腹瀉、肩膀痠痛、高血壓、癌症 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g8 U1 a9 l; m$ k
紅豆 維他命 B1 、鐵、鉀、磷、纖維 疲勞、食欲不振、便秘、浮腫、高血壓
% }, Q- M4 Z# [8 u& M大豆 ( 黃豆 ) 維他命 B1 、鐵、鈣、磷 高血壓、糖尿病、癡呆症
# k0 L X. n. L# C8 A: P7 n0 F$ @青豆 維他命 C 、胡蘿蔔素、鐵、纖維、鉀 防腸癌、心臟病、降血壓、膽固醇
' h1 g4 M8 J2 @$ P9 Rwww2.tvboxnow.com青豆角 蛋白質、維他命 C 、 B1 、 B2
! q; a7 ?. y. [ {1 O公仔箱論壇薏仁 蛋白質、脂肪、鈣、鐵、維他命 B1 、 B2 、胺基酸 促進新陳代謝、防黑斑、雀斑 公仔箱論壇& E4 `: Q) Y- W( y
www2.tvboxnow.com. t& u7 P$ ]8 o+ Z' |* n
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小黃瓜 鉀、維他命 A 、 B1 、 B2 、鈣 發燒、喉嚨乾渴 ; |6 W/ }2 r7 g: v/ d
絲瓜 蛋白質、脂肪、醣質、鈣、鐵、胡蘿蔔素、維他命 B1 、 B2 、 C 化痰、涼血、解毒
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