－ 全球十大垃圾食物 －
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一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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$ ?8 A1 M7 l5 s0 J% ^" a$ @7 x a* E1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)
, K" E) U. d4 U+ _6 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) q5 l2 _4 H; G2、含致癌物質
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3、破壞維生素，使蛋白質變性
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）
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1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' m$ D) l& D! N
+ r' S9 k5 e) k* z8 L" l公仔箱論壇2、影響粘膜系統（對腸胃有害）
& q" \) h) L- T( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( U, X U y4 ?tvb now,tvbnow,bttvb3、易得潰瘍和發炎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C" V" [# F8 {. w$ `, z9 o2 Z/ v9 A
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& `6 O& h8 d7 t2 z jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _) X8 ^2 X' I
三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）
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2 b. u! n; b N# Z* [5 x3 g L6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
3 w8 t2 w9 ~0 V- a9 E; ]- D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& I9 Y( f* P) m1 q! A3 C
2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）
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1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）tvb now,tvbnow,bttvb& ~# `4 z" \1 E. v: f! K
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2、嚴重破壞維生素
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3、熱量過多、營養成分低TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]' S- e& ?+ W, o* p8 P* [$ o
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五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）; K6 ?' n. A: j* x
0 N3 _1 D# ]" e8 K. u$ r) o1 v1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `3 p( d8 R0 e* F
: Q8 R3 F7 X/ g2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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& K4 F% U2 P. b O" e0 b1 I( kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）www2.tvboxnow.com" Z) D8 C2 X5 n) g' w1 l: o3 h" t
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1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5 Z1 ^" n" K; S$ ^- D
, d' C# E3 \8 e0 F2、只有熱量，沒有營養+ l3 @/ o* ^- q1 z
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! O/ |( H) t& s1 v( j七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]1 ?; D6 a+ ~' v: i9 }
# }1 k9 Z7 X2 |4 V6 O/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、破壞維生素，使蛋白質變性4 Q* I. e7 z6 s% W
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2、熱量過多，營養成分低
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( n; m6 K# A$ H2 A八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ?' R4 V8 x+ D" i$ Y( I- t- Y
( j# O3 V% p2 Z; Z5 W公仔箱論壇1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）" f9 a" _2 O: u/ u2 J
: r8 t1 |- q- C1 Y2 i0 c; Vtvb now,tvbnow,bttvb2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）. |9 X/ p9 W( Y* o$ ?
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7 i. u: u9 Y# Ytvb now,tvbnow,bttvb九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）tvb now,tvbnow,bttvb9 p7 d+ T( a6 ~+ V+ ^
1 z2 j* _9 Y" A1、含奶油極易引起肥胖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% w1 C5 H1 k. W
* y+ G$ @) M. T5 A. X% q& D2、含糖量過高影響正餐
1 H& G1 a* c# I) g8 y9 z/ F TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 B+ }* x3 G$ N0 [
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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' e/ Q2 f& a0 L
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）& F- |( `' ~. r# f1 `
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性
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3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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6 O2 U. i/ s L* }* _; \% X! ztvb now,tvbnow,bttvb資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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