－ 全球十大垃圾食物 －公仔箱論壇& ]1 p) u/ `2 I1 c7 _) a8 e
. z9 y# b' q( M" E5 A一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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4 w. z6 Q" R R; v3 V+ e. ]1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)tvb now,tvbnow,bttvb% X" D+ x! x H3 E# `5 \
3 e5 j# O6 a! C3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、含致癌物質www2.tvboxnow.com5 I# D' s7 A* o/ U0 O+ K* c
; w/ a2 ] G& e3、破壞維生素，使蛋白質變性
: y9 t+ Q4 H2 \- z) u; GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）www2.tvboxnow.com5 N# F9 ~ [: f- }0 e
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1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 d! e; P$ Q M9 O! f
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2、影響粘膜系統（對腸胃有害）公仔箱論壇9 a- ?! k& o1 X
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3、易得潰瘍和發炎
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三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）公仔箱論壇8 j5 |. Q1 {( }1 P6 n) v
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1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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* A9 o. I5 q! Q6 `6 f0 Q8 I1 H/ O gtvb now,tvbnow,bttvb2、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）8 r8 t8 b. ^# e! g
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四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）$ O& {+ j) a& x# {5 {! P. K, Q
. u7 o- f/ ?/ O7 u+ t+ {www2.tvboxnow.com1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
1 j: V5 q& X; I) _+ K6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u6 S9 ~0 L+ Q5 M+ ^
2、嚴重破壞維生素
- l5 V3 R6 f7 Y# h公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _ M3 x3 @$ }" l
3、熱量過多、營養成分低
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6 [( v6 j" K/ c2 V* w. |/ _五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）www2.tvboxnow.com1 v2 M1 \' s% A F
( p0 o$ Z r! R( t* I& w. G$ ?1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣公仔箱論壇* m% C4 `0 \8 {* e! P9 e1 Q
/ J- _$ {9 k# A7 W" D2 h2 N2、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X& S: J# T$ }# A
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_' q M0 Z2 k6 d1 l) {. ~* x ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）
T; O2 O7 S2 ^9 N2 x4 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 j; F1 b3 F2 [1 w; P( X3 P
1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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. H0 a# m& a N% f- u( |; U& c# L; ]2、只有熱量，沒有營養
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2 v$ f: a' Z0 L七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）+ s3 t4 j' {7 [ w5 J# n1 @
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1、破壞維生素，使蛋白質變性8 i$ |/ c5 O" Z: Y8 M* y
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2、熱量過多，營養成分低公仔箱論壇5 I+ f( k" \. l' q" ?" J6 B
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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）tvb now,tvbnow,bttvb+ c$ P8 R/ I* [5 B/ Y
; i3 }4 q$ V e, v1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
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) T; `) Q( \. {, B" R+ H' o2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
5 I0 b: e- `4 H: N; Y( g9 N: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 $ g/ j8 c# T1 B* T% C
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7 i: z6 L# n4 y0 b公仔箱論壇九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {# ]( w( }% L# n% e
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1、含奶油極易引起肥胖
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: v: [, k4 h8 X: Z2、含糖量過高影響正餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E+ ^( X8 n" q+ @
9 [. \( D$ z8 S ~. B! b1 Z1 P5 ^www2.tvboxnow.com www2.tvboxnow.com) ` m+ q5 s( [1 ]+ B% e
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十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）tvb now,tvbnow,bttvb/ Z$ w% o% `6 s! l5 W6 [
4 ^$ M" Q) ^/ e4 p8 f6 v' E& htvb now,tvbnow,bttvb1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z; q) z( c. K. n& i. u
2 A( g5 V- p0 y! ^/ \# k2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性tvb now,tvbnow,bttvb8 B7 l/ T, c, e/ }" c( p: E9 c
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3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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( i7 T5 g/ l% D7 rtvb now,tvbnow,bttvb 8 c @ o: o1 H1 r* e- [
7 [% U6 @2 \1 o9 B. E0 w% r資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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