專家認證「早上愛愛」6大優點！ 男戰力最強...別賴床了

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▲一日之計在於晨！快把握早上愛愛好時機～TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t( K$ ^! W  K0 a, k/ _' S( c. |1 i6 b

4 J# j7 S$ ]) |7 ?2 fwww2.tvboxnow.com誰說愛愛一定要在晚上？一日之計在於晨，早上做愛其實優點多多！且早上7點是男女性慾高峰期，這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點，快搖醒另一半，來場激情晨愛吧！tvb now,tvbnow,bttvb& ?' L3 I  z1 F+ g
1.減肥燃脂
* c/ z) j# U7 x. P' K專家指出，早上做愛一次，能消耗約200大卡的熱量，等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛，一年下來，能消耗約7500大卡，相當於120公里的跑步。
# `+ j* |+ g$ V$ K2 Cwww2.tvboxnow.com2.紓解情緒
2 k/ z1 H, T9 ?, N5 ktvb now,tvbnow,bttvb美國辛辛那提大學（University of Cincinnati）的研究發現，早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力，效果甚至可長達一週，因此專家建議，可選在週一早上愛愛，掃除Monday blue。
+ Z! L4 C+ K7 o! @4 _4 q4 N% K  ztvb now,tvbnow,bttvb3.防老化
" e% T% e" C" ~/ t0 g公仔箱論壇研究顯示，性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮（DHEA）荷爾蒙，助延長老化，且女性若達到高潮，體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。
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$ ]% B: N! \7 p7 y8 k- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲早上來一場火熱晨愛，其實會帶來不少健康好處。tvb now,tvbnow,bttvb/ K- w9 E+ o+ m3 Y0 U
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4.降低對咖啡因的依賴+ E& [4 n1 v" _" ~7 d, G" l
很多人早上精神不濟，會喝杯咖啡提振精神，勸你換成早晨來場性愛！不僅能減少發生心悸的可能，還能降低血壓、增強肌耐力，此外也能真正喚醒你的大腦。! q2 @. z- v6 \' U# d
5.提升免疫力
- u* b: |  p3 q2 ~5 e$ G8 R: j8 g# g! T% mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國醫學研究指出，每週定期做愛兩次的伴侶，體內免疫球蛋白A（IgA）會增加，有助強化免疫系統，有效降低誘發感冒及流感的機率。
3 e- k# }6 G' g) ]- w5 Swww2.tvboxnow.com6.釋放愛的催產素www2.tvboxnow.com% m5 Q& Q+ h7 `; F$ j* _& T
透過性愛和高潮，能讓大腦獲得催產素（Oxytocin），有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒，改善睡眠品質，更能增添情侶間的信任感，讓感情加溫。