專家認證「早上愛愛」6大優點！ 男戰力最強...別賴床了

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) C3 q6 Y5 @# A; X. O1 v% Vwww2.tvboxnow.com▲一日之計在於晨！快把握早上愛愛好時機～公仔箱論壇  @% g) ?! [: u2 T" m

' g0 k( _$ r0 o# Z! a: Zwww2.tvboxnow.com誰說愛愛一定要在晚上？一日之計在於晨，早上做愛其實優點多多！且早上7點是男女性慾高峰期，這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點，快搖醒另一半，來場激情晨愛吧！
( W5 j. ?/ `: d6 z  G9 ]公仔箱論壇1.減肥燃脂
6 _8 E! E& B, R. @$ _1 q3 A專家指出，早上做愛一次，能消耗約200大卡的熱量，等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛，一年下來，能消耗約7500大卡，相當於120公里的跑步。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b3 Z2 S# T) n$ }! D! h
2.紓解情緒
& t# y! P! G$ ^tvb now,tvbnow,bttvb美國辛辛那提大學（University of Cincinnati）的研究發現，早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力，效果甚至可長達一週，因此專家建議，可選在週一早上愛愛，掃除Monday blue。www2.tvboxnow.com: C$ X+ l5 d0 j# ]2 |
3.防老化
9 t* O. }, w. U  f9 S# G- G研究顯示，性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮（DHEA）荷爾蒙，助延長老化，且女性若達到高潮，體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。9 ^0 ]0 [" |' H% U2 M9 n

1 A0 V! V! F) w; h& V& B  QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。▲早上來一場火熱晨愛，其實會帶來不少健康好處。
' C6 O/ t+ i) F% M+ Jtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com5 z, }) L0 o+ M: h; g9 l
4.降低對咖啡因的依賴
. ]8 y. d- B8 L6 Mtvb now,tvbnow,bttvb很多人早上精神不濟，會喝杯咖啡提振精神，勸你換成早晨來場性愛！不僅能減少發生心悸的可能，還能降低血壓、增強肌耐力，此外也能真正喚醒你的大腦。
2 |5 f6 Q+ \" S% T& u5.提升免疫力$ x& G: T$ z5 O7 J2 L
美國醫學研究指出，每週定期做愛兩次的伴侶，體內免疫球蛋白A（IgA）會增加，有助強化免疫系統，有效降低誘發感冒及流感的機率。# b8 F# l" \3 i; ]3 o( i: Q
6.釋放愛的催產素www2.tvboxnow.com5 r  d) t( ~- _5 j) W& c" C
透過性愛和高潮，能讓大腦獲得催產素（Oxytocin），有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒，改善睡眠品質，更能增添情侶間的信任感，讓感情加溫。