中 年 人 要 想 降 血 壓 防 糖 尿 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ^& Q3 B1 ]5 d' y. X7 A; j
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下 列 食 療 方 有 很 好 療 效 ， 請 加 嘗 試 ： * {) F' d6 C: m/ P2 O4 E
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□ 白 背 木 耳 2兩 加 豬 橫 利 1條 ， 豬 腱 6兩 ， 先 煲 2小 時 ， 跟 著 再 加 油 柑 子 10粒 磨 茸 加 入 ， 滾 透 即 成 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T7 ~2 K) A: Q* S
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醒 目 貼 士 ：
1 | ?; \( _2 {$ O6 l＊ 油 甘 子 在 山 上 是 很 普 遍 的 植 物 ， 當 造 時 可 在 街 市 買 到 ， 可 放 冰 格 中 急 凍 ， 用 時 取 出 磨 茸 。 此 外 ， 把 油 甘 子 曬 乾 也 可 ， 乾 油 甘 子 拍 扁 ， 加 苦 瓜 半 個 泡 綠 茶 ， 抑 制 糖 尿 功 效 甚 佳 。 " | C K' ^8 \/ }
7 l2 p3 F/ X) G, T公仔箱論壇＊ 白 背 木 耳 以 背 白 肉 黑 的 為 好 ， 腳 頭 小 的 更 佳 。www2.tvboxnow.com5 j2 A+ M+ k D" W: X* M
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有 糖 尿 病 怎 麼 辦 ？ 公仔箱論壇' Y! ]! H' O; A$ s3 @' T1 O1 o
: I' A, X: [3 N2 T4 i" Z* ?6 P; y+ U除 遵 醫 生 囑 咐 外 ， 下 面 的 食 療 菜 式 亦 值 得 經 常 飲 用 ： tvb now,tvbnow,bttvb8 ?* g" m+ |% ^0 J9 d g' l; ^
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□ 田 螺 豬 肚 湯
y. A& ^# |! m* U5 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預 備 田 螺 1斤 ， 豬 肚 1個 ， 豬 橫 利 1條 ， 淮 山 2兩 ， 粟 米 鬚 5錢 。 將 田 螺 洗 淨 先 煲 1小 時 ， 再 加 其 他 湯 料 用 15-20碗 水 煲 約 3小 時 。
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& _) K/ Z& \" i- \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 鹹 菜 豬 橫 z利 粉 腸 湯 ：
' Q+ v" n/ n" @5 Y2 Mtvb now,tvbnow,bttvb預 備 粉 腸 8兩 ， 豬 橫 利 1條 ， 鹹 菜 4兩 ， 另 把 白 胡 椒 20粒 拍 碎 。 同 放 水 中 ， 煲 滾 之 後 收 慢 火 再 煲 2小 時 即 成 。
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□ 甘 菊 花 油 柑 子 茶 % e- d) E: w! {" Z
取 油 甘 子 10粒 ， 甘 菊 花 3錢 ， 杜 仲 8錢 ， 用 5碗 水 煲 成 1碗 水 飲 用 。 www2.tvboxnow.com1 z0 D8 h6 u. y5 Q! r- a/ a8 {
8 a9 T5 S6 f& r; t; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 酸 梅 鹹 湯 www2.tvboxnow.com' B I, z# Y5 N' [* U4 k; c: D1 [, f. |
用 烏 梅 10粒 ， 山 楂 肉 2兩 ， 杭 菊 花 5錢 ， 豬 利 1條 和 豬 腱 10兩 ， 10碗 水 煲 成 3碗 湯 飲 用 。
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□ 白 欖 湯 水 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F6 \) Z4 w, U! X6 x
白 欖 12粒 拍 爛 ， 煎 水 飲 用 或 配 其 他 魚 或 肉 煲 湯 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F- b5 _8 E$ M# }/ G ~# W# r
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醒 目 貼 士 ： 公仔箱論壇3 N: N$ f' k0 s5 H: {
食 前 半 小 時 先 飲 杯 西 柚 汁 或 用 薑 磨 磨 幾 顆 白 欖 飲 汁 ， 對 糖 尿 病 都 有 一 定 抑 制 作 用 。
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心 火 盛 心 情 煩 燥 怎 麼 辦 ？
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保 健 食 療 方 ： www2.tvboxnow.com; K/ V2 Q/ R* z* [( B( K
□ 可 先 預 備 生 薏 米 2兩 ，淡 竹 葉 1兩，象 牙 絲 （ 或 羚 羊 角 絲 、 水 牛 角 絲 ） 3錢 ， 豬 潤 4兩，瘦 肉 8兩 。 先 將 淡 竹 葉 、 生 薏 米 煲 上 1小 時，然後 加 豬 潤 片，瘦 肉 片 滾 熟 ， 加 鹽 調 味 即 成。因此 湯 有 清 熱 去 濕 降 心 火 作 用，故 心 火 盛 煩 燥 者 合 用 。
. r8 E% {& Z0 l+ q+ a, U2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇; ^. B: b# H5 b7 | H. S
便 秘 怎 麼 辦 ？
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保 健 食 療 方 ： , T' V5 R' a5 T+ |/ y$ [1 `
瘦 肉 5兩 ， 豬 肝 5兩 剁 碎 成 肝 肉 醬 。 皮 蛋 切 碎 先 煲 水 ， 滾 後 加 入 洗 淨 切 短 的 潺 菜 ， 滾 腍 後 收 慢 火 ， 將 豬 肝 肉 碎 慢 慢 攪 入 湯 之 中 ， 至 肉 料 熟 透 為 止 。 加 鹽 調 味 ， 此 湯 有 滑 大 腸 健 脾 胃 之 功 ， 故 對 便 秘 者 有 益 。
2 v( N, y$ a% t8 @/ h9 `( XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 ^( F5 U' l3 X; ]9 W4 k. D* H皮 膚 有 紅 斑 熱 毒 生 瘡 怎 麼 辦 ？
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" Q4 M, z( W" p* \! @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保 健 食 療 方 ： tvb now,tvbnow,bttvb/ s: W1 ^, U: B# b' y6 `
□ 用 茵 陳 1兩，土銀 花 1兩，夏 枯 草 1兩，大 生 地 1兩，土 茯 苓 1兩 ， 綠 豆 2兩，12碗 水 煎 至 4碗。清 熱 解 毒 去 濕 之 功 甚 佳 。
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& |! M+ M& b+ X, B! j6 k5 W0 jtvb now,tvbnow,bttvb如 何 能 夠 減 少 白 頭 髮 的 出 現 ？
0 B j; t; Z4 o, b5 ~4 F. Ptvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com; [+ Y4 c6 ` X2 f
要 想 烏 髮 強 身 ， 不 妨 經 常 飲 用 下 面 湯 水 ： $ _9 t7 J& v g! |
□ 首 烏 豬 腦 湯 公仔箱論壇) D6 s) |! Q# t2 {% [" N
到 藥 材 鋪 買 首 烏 1兩 ， 黃 精 5錢 ， 熟 地 5錢 ， 黑 豆 2兩 ， 黑 棗 8粒 ， 豬 腦 2副 ， 用 慢 火 燉 3小 時 。www2.tvboxnow.com$ e- b( r# ~8 J
4 ?' q6 i* {$ ^公仔箱論壇有 暗 瘡 雀 斑 怎 麼 辦 ？
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0 a. D: m5 i: t9 W1 b. d以 下 的 湯 水 和 茶 ， 常 飲 有 潤 膚 除 斑 的 食 療 功 效 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% k3 k0 l. p1 v# ~6 |
□ 清 潤 除 斑 湯 公仔箱論壇7 }9 d; C2 l3 X; D3 ^& t
預 備 豬 腱 8兩 ， 柿 餅 2兩 ， 紅 蘿 蔔 1個 ， 馬 蹄 10兩 ， 雪 梨 2個 ， 糖 冬 瓜 2兩 ， 雪 耳 1兩 ， 圓 肉 1兩 。 先 把 豬 腱 肉 洗 淨 出 水 ， 雪 梨 去 心 ， 雪 耳 浸 洗 乾 淨 ， 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 碎 ， 柿 餅 去 蒂 ， 把 各 料 加 水 10碗 用 慢 火 同 煲 。
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9 \: ?) t4 u4 N& \: \4 |& ftvb now,tvbnow,bttvb□ 提 子 乾 葛 菜 水 公仔箱論壇( K3 ], D( u# M
葛 菜 1紮 洗 淨 煲 水 ， 半 小 時 後 加 入 4兩 提 子 乾 ， 煲 上 1小 時 即 可 飲 用 。
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4 `/ |. i$ m p. t: l! qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 蘋 果 茶 . z3 \2 g" x# T/ Z- R
先 以 提 子 乾 1安 士 加 5碗 水 煲 滾 透 後 收 慢 火 ， 蘋 果 2個 則 切 薄 片 ， 待 水 滾 後 10分 鐘 放 入 蘋 果 片 滾 3分 鐘 即 成 。公仔箱論壇7 X5 E6 t" y6 I/ Q" W5 Z. r' X7 q! m
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皮 膚 痕 癢 怎 麼 辦 ？
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" K7 x% b a9 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 蛇 舌 草 肉 丸 湯 % M' G& } E% p0 v
到草 藥 鋪 買 1紮 白花 蛇舌草，將 葉 揀出，加 瘦 肉 剁 成 肉 丸，將 其餘枝骨及 餘 葉 先 煲 成 濃 的 汁，再 加入蛇草肉丸同 滾 熟。公仔箱論壇0 ]' m9 {! ~* w, f, P' R/ {: i9 h
/ T- G' h( u- D; @& ~tvb now,tvbnow,bttvb有 鼻 鼾 怎 麼 辦 ？
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有 一 道 保 健 食 療 方 稱 為 「 止 鼻 鼾 湯 」 ， 療 效 很 好 ， 可 以 一 試 ：
. x5 C( `* U( K2 T1 C9 e5 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 辛 夷 花 5錢，川 芎 3錢，茜 草 根 5錢，茅 根 花 5錢，浸 透 水 後 ， 用 魚 袋 入 好，浸 用 的 水 中 加 清 水，加 豬 鼻 1個 ， 海 蜇 4兩，老 火 煲 成 湯 水 飲 用 。 隔 日 飲 用 一 次，大 約 兩 星 期 見 效。
3 G' `% Z9 }* D1 `. K. a醒 目 貼 士 ： 年 青 人 飲 用 ， 可 將 豬 鼻 代 以 蜜 棗 6粒 。 www2.tvboxnow.com- _& d3 P4 l6 K! K$ o6 @, `! R
* N+ F* G, j" R" ~公仔箱論壇有 鼻 敏 感 怎 麼 辦 ？
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. r% g% B, ~" c" U8 z4 I公仔箱論壇介 紹 一 個 鼻 敏 感 湯 ， 常 飲 有 助 消 緩 有 關 症 狀 ：
7 x- I' f) k# |' Z3 m% O! i5 u% L□ 準 備 豬 鼻 1個 ， 瘦 肉 4兩 ， 另 辛 夷 花 5錢 ， 川 芎 、 銀 花 各 2錢 ， 菊 花 、 蒼 耳 子 各 3錢 ， 甘 草 1錢 ， 陳 皮 1塊 ， 先 把 豬 鼻 洗 淨 ， 連 同 其 他 材 料 用 6碗 水 煲 至 2碗 。
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飲 醉 酒 後 想 解 酒 怎 麼 辦 ？ 8 b7 U& I- b5 F1 [% @% [7 q
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有 個 有 趣 的 食 療 方 叫 「 醉 貓 湯 」 ， 在 這 種 情 況 下 甚 為 合 適 ： 6 p4 d$ `! D. M' {+ }! [0 A" l
□ 取 龜 板 2兩 ﹐ 粟 米 鬚 、 涼 粉 草 、 蒲 公 英 、 茅 根 、 葛 根 各 五 錢 ﹐ 土 茯 苓 、 花 旗 參 、 銀 花 各 3錢 。 用 8～ 10碗 水 煲 至 2～ ３ 碗 飲 用 。
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生 骨 刺 怎 麼 辦 ？
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" F. A% _' y6 W4 n" d2 I) Jtvb now,tvbnow,bttvb除 遵 醫 囑 外 ， 日 常 生 活 中 的 飲 食 亦 要 注 意 ， 下 面 有 一 款 用 竹 黃 配 合 其 他 藥 材 的 湯 水 ， 對 抑 制 骨 刺 很 有 作 用 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 p! U0 `( F# o1 c2 T% O
□ 竹 黃 8錢 ， 杜 仲 3錢 ， 骨 碎 補 3錢 ， 威 靈 仙 3錢 ， 加 豬 脊 骨 或 去 皮 雞 煲 湯 飲 用 www2.tvboxnow.com$ |. g' b; V7 r% f
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醒 目 貼 士 ： 公仔箱論壇! O3 I8 V% j2 b& h6 P
雜 貨 店 中 有 種 小 三 角 豆 ， 不 妨 購 之 配 合 於 湯 水 中 同 煲 ， 亦 有 抑 制 骨 刺 生 長 作 用 。
6 t, O; }4 [* n8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R& K/ ^5 b5 t
喉 痛 聲 沙 怎 麼 辦 ？ www2.tvboxnow.com6 Y& i- h0 F2 [) Y! G
! R; z/ x5 U; z) mtvb now,tvbnow,bttvb以 下 幾 個 食 療 方 都 很 有 效 ： 9 h+ E. U, @0 E2 L* v* w: f4 v' x
□ 鹹 竹 蜂 茶 tvb now,tvbnow,bttvb) H. P8 j6 z" d k3 {) g7 J$ J/ q
鹹 竹 蜂 2隻 ， 桑 葉 1兩 ， 鐵 觀 音 茶 5錢 ， 用 紙 包 著 一 起 按 碎 ， 用 滾 水 滾 焗 服 用 ， 即 時 有 效 。
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2 q+ l9 i5 E/ @; C# F# ~1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 玫 瑰 花 柯 子 茶
+ L1 z; |8 u& x) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玫 瑰 花 3錢 ， 柯 子 3錢 舂 開 ， 用 滾 水 沖 泡 。 9 w! N8 z3 b! @8 s; X8 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }7 f6 ]% t- G* e- J# b
□ 羅 柯 茶
7 R5 d2 ~ X+ @ ^8 y羅 漢 果 1個 ， 加 打 爛 柯 子 10粒 ， 6碗 水 煲 成 2碗 水 即 可 飲 用 。 公仔箱論壇1 p/ g; R; H: l& a8 v5 p. c% V9 Y$ Y
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醒 目 貼 士 ：
`" }$ G: J0 d) y- l* bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煲 好 羅 柯 茶 後，亦 可放 冰 格中 製 成 羅 柯 茶 小 冰 粒，遇 有口腔 炎 或 口 苦 喉 痛，可 取出 放 口中 讓 慢 慢 溶 化，十分 舒 服 。
5 G( l% H; e5 X) @0 I0 n& V1 s( u" e NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D6 [: ]' s% W; `/ G* z' @4 ^
工 作 繁 重 ， 想 提 神 醒 腦 ， 有 什 麼 簡 易 食 療 方 ？ ! r' N- ]: v" I9 x) S
3 s% u( ^8 _8 bwww2.tvboxnow.com□ 鮮 奶 伴 提 子 乾 食 用 ， 或 用 參 片 加 提 子 乾 焗 茶 ， 是 最 簡 單 方 法 。 ' M, J3 \5 e& @$ B( j0 E6 a' B
5 d* F) X8 K* k! L1 @0 i6 s1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 用 圓 肉 1兩 ， 提 子 乾 2兩 ， 柿 餅 1個 切 片 ， 加 水 煲 5分 鐘 成 提 神 茶 。
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4 Y6 w8 ?+ K" G# h' Y: e做 文 職 工 作 經 常 面 對 電 腦 屏 幕 ， 想 用 食 療 方 法 明 目 有 什 麼 好 介 紹 ？ 公仔箱論壇/ u1 M/ g% V2 [8 L( W: i
! r7 [( X* ?8 z3 \9 p' Itvb now,tvbnow,bttvb中 藥 材 中 有 種 石 斛 明 目 效 果 甚 佳 ， 可 選 用 之 作 食 療 茶 水 ：
$ m4 ~9 C6 a) C( X0 r$ K1 Q3 ytvb now,tvbnow,bttvb□ 石 斛 水 ：
$ L8 {4 \. h2 n* Nwww2.tvboxnow.com2錢 石 斛 加 5錢 花 旗 參 焗 水 ， 明 目 之 外 尚 有 生 津 提 神 補 氣 之 效 。 焗 水 可 用 電 子 瓦 煲 、 電 子 焗 盅 或 真 空 煲 焗 1晚 ， 亦 可 先 用 水 煲 滾 ， 再 連 渣 放 暖 壺 中 焗 一 晚 ， 飲 時 再 煲 15分 鐘 。 . s1 W) l# b# Q
/ Z: ^" y. z7 F4 a, {, C8 `: iwww2.tvboxnow.com□ 石 斛 湯 公仔箱論壇; [" {. D& c [7 y. Y
4錢 石 斛 先 燉 6小 時 ， 然 後 再 加 入 1兩 杞 子 ， 6兩 豬 肝 切 片 ， 再 燉 1小 時 即 可 。 P$ I! ^5 D% ~. G7 W1 l
4 P* z! R% ~0 A公仔箱論壇工 作 繁 重 用 腦 多 ， 想 補 腦 有 什 麼 好 介 紹 ？ . d& ]3 h3 ^1 s6 ], p, \+ {
. i6 m& V4 ]# P) kwww2.tvboxnow.com□ 合 桃 魚 雲 湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f4 g% h: j/ ?) q4 e, \% f
用 大 魚 頭 雲 1個 ， 老 薑 4片 ， 合 桃 肉 2兩 ， 山 楂 肉 1兩 ， 圓 肉 1兩 ， 即 充 分 發 揮 魚 頭 雲 及 合 桃 的 補 腦 作 用 ， 亦 因 有 山 楂 而 解 肥 膩 及 膽 固 醇 ， 故 甚 為 有 益 。www2.tvboxnow.com: i5 C+ g/ w( R1 ?/ o
1 s0 M& q: l6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。坐 骨 神 經 痛 可食療嗎 ？
1 U% H, {/ g6 m$ D+ h) a. X+ otvb now,tvbnow,bttvb
' f3 p% q& P% R. fwww2.tvboxnow.com一 方 面 要 作 適 度 的 運 動 ， 另 一 方 面 可 從 食 療 方 面 下 功 夫 ， 以 下 介 紹 一 個 湯 水 ， 每 星 期 飲 三 兩 次 ， 療 效 頗 佳 ： 8 M2 o6 Q2 ?- q4 P2 a
( i, v5 j5 \7 Q% f% w% H5 V□ 生 薏 米 2兩 ， 豬 脊 骨 12兩 ， 乾 土 茯 苓 12兩 ， 絲 瓜 12兩 或 老 薑 2兩 ， 用 老 薑 的 話 ， 各 料 可 一 同 煲 3小 時 ， 用 絲 瓜 的 話 則 絲 瓜 於 最 後 十 分 鐘 才 下 。www2.tvboxnow.com$ `" N- `# T3 P' b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K( W, `1 X1 B' c5 T
若 尿 酸 過 高 ， 有 什 麼 好 的 食 療 方 ？ 公仔箱論壇; @& Z+ Z# S0 J2 c9 I! P; `
: i2 O9 B s9 p3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗 語 說 ： 「 甜 能 抑 酸 」 ， 所 以 用 羅 漢 果 作 食 療 十 分 合 宜 ， 食 療 方 如 下 ：
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□ 羅 漢 果 1個 ， 白 背 木 耳 1兩 ， 用 瘦 肉 10兩 ， 老 火 煲 上 3小 時 ， 此 湯 有 中 和 、 抑 制 尿 酸 作 用 。 |
發表於 2007-9-29 08:05 PM
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