中 年 人 要 想 降 血 壓 防 糖 尿 怎 麼 辦 ？
0 ?. Y( p% B: }3 ywww2.tvboxnow.com: x1 v6 u% Z: y7 a# S( ?
下 列 食 療 方 有 很 好 療 效 ， 請 加 嘗 試 ： www2.tvboxnow.com! n& A: k$ _, y3 h v1 k
公仔箱論壇5 C, k2 ^ C8 Z+ \, J& l
□ 白 背 木 耳 2兩 加 豬 橫 利 1條 ， 豬 腱 6兩 ， 先 煲 2小 時 ， 跟 著 再 加 油 柑 子 10粒 磨 茸 加 入 ， 滾 透 即 成 。
; x( z$ ^4 R: z" p, g1 S! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 N4 g* b5 a, m0 P5 M; X
醒 目 貼 士 ：
% Z- O5 m1 [/ n: ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＊ 油 甘 子 在 山 上 是 很 普 遍 的 植 物 ， 當 造 時 可 在 街 市 買 到 ， 可 放 冰 格 中 急 凍 ， 用 時 取 出 磨 茸 。 此 外 ， 把 油 甘 子 曬 乾 也 可 ， 乾 油 甘 子 拍 扁 ， 加 苦 瓜 半 個 泡 綠 茶 ， 抑 制 糖 尿 功 效 甚 佳 。 tvb now,tvbnow,bttvb) E: j+ \( j$ c2 R
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＊ 白 背 木 耳 以 背 白 肉 黑 的 為 好 ， 腳 頭 小 的 更 佳 。
6 i, q7 X6 N* Q公仔箱論壇
4 D M3 N4 Q; y9 l. x公仔箱論壇有 糖 尿 病 怎 麼 辦 ？
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0 b# z. I7 U* e1 [* t7 d除 遵 醫 生 囑 咐 外 ， 下 面 的 食 療 菜 式 亦 值 得 經 常 飲 用 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 W4 e& f3 u8 F; I1 Q( S4 J9 `+ ?
9 }1 d' p) `; Q! Qtvb now,tvbnow,bttvb□ 田 螺 豬 肚 湯
8 b- S( N+ z' w& z o& s3 m7 F預 備 田 螺 1斤 ， 豬 肚 1個 ， 豬 橫 利 1條 ， 淮 山 2兩 ， 粟 米 鬚 5錢 。 將 田 螺 洗 淨 先 煲 1小 時 ， 再 加 其 他 湯 料 用 15-20碗 水 煲 約 3小 時 。
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' g Y# S/ [+ \! Jwww2.tvboxnow.com□ 鹹 菜 豬 橫 z利 粉 腸 湯 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; J( Q# Z. C" b- E5 `/ L
預 備 粉 腸 8兩 ， 豬 橫 利 1條 ， 鹹 菜 4兩 ， 另 把 白 胡 椒 20粒 拍 碎 。 同 放 水 中 ， 煲 滾 之 後 收 慢 火 再 煲 2小 時 即 成 。 * b0 W7 \# j, L' _3 r7 @
1 m1 a- q3 [0 C& c7 ^* Atvb now,tvbnow,bttvb□ 甘 菊 花 油 柑 子 茶
( @% @2 j4 r6 Y9 x/ B取 油 甘 子 10粒 ， 甘 菊 花 3錢 ， 杜 仲 8錢 ， 用 5碗 水 煲 成 1碗 水 飲 用 。 $ `8 u4 ~! Z p$ e, L/ S/ }
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□ 酸 梅 鹹 湯 % V' P! O. D, r, X
用 烏 梅 10粒 ， 山 楂 肉 2兩 ， 杭 菊 花 5錢 ， 豬 利 1條 和 豬 腱 10兩 ， 10碗 水 煲 成 3碗 湯 飲 用 。 8 J0 \$ T. U% d5 d6 B. U. \$ ^/ }
0 {+ S2 m3 W# A7 ^3 y□ 白 欖 湯 水
: V: m- b' q/ L, Y: V' Z; z公仔箱論壇白 欖 12粒 拍 爛 ， 煎 水 飲 用 或 配 其 他 魚 或 肉 煲 湯 。
4 t: w2 M: A/ J) f# Ztvb now,tvbnow,bttvb$ F: Y+ l: |3 |
醒 目 貼 士 ：
; P& N! y. m& P! A8 Q- p$ htvb now,tvbnow,bttvb食 前 半 小 時 先 飲 杯 西 柚 汁 或 用 薑 磨 磨 幾 顆 白 欖 飲 汁 ， 對 糖 尿 病 都 有 一 定 抑 制 作 用 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C3 E' @+ X/ s' w/ D4 v& S0 H9 g
9 X; k' l$ S7 R% F' j( p& \: E心 火 盛 心 情 煩 燥 怎 麼 辦 ？ www2.tvboxnow.com/ t$ ]6 m2 x/ w5 M9 e
, g" D# B5 G5 p. t3 v+ {公仔箱論壇保 健 食 療 方 ：
/ x' l1 f: `+ q□ 可 先 預 備 生 薏 米 2兩 ，淡 竹 葉 1兩，象 牙 絲 （ 或 羚 羊 角 絲 、 水 牛 角 絲 ） 3錢 ， 豬 潤 4兩，瘦 肉 8兩 。 先 將 淡 竹 葉 、 生 薏 米 煲 上 1小 時，然後 加 豬 潤 片，瘦 肉 片 滾 熟 ， 加 鹽 調 味 即 成。因此 湯 有 清 熱 去 濕 降 心 火 作 用，故 心 火 盛 煩 燥 者 合 用 。www2.tvboxnow.com$ \$ m- p( t+ Z3 A; g% ]( [
公仔箱論壇) h4 e: V- \$ o" U/ j
便 秘 怎 麼 辦 ？ www2.tvboxnow.com j, h3 Q. l2 ^0 `- ^
U; V. n/ y/ N8 b! \6 t& rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。保 健 食 療 方 ： www2.tvboxnow.com# V3 D1 _4 k8 H2 Y y# y
瘦 肉 5兩 ， 豬 肝 5兩 剁 碎 成 肝 肉 醬 。 皮 蛋 切 碎 先 煲 水 ， 滾 後 加 入 洗 淨 切 短 的 潺 菜 ， 滾 腍 後 收 慢 火 ， 將 豬 肝 肉 碎 慢 慢 攪 入 湯 之 中 ， 至 肉 料 熟 透 為 止 。 加 鹽 調 味 ， 此 湯 有 滑 大 腸 健 脾 胃 之 功 ， 故 對 便 秘 者 有 益 。7 Y8 I6 e9 n# b2 X1 f: Y& Z; ]
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皮 膚 有 紅 斑 熱 毒 生 瘡 怎 麼 辦 ？ % D3 E1 u% [+ e. |
& v5 ?) C; i, S ^8 D/ H; X+ v5 S( gtvb now,tvbnow,bttvb保 健 食 療 方 ：
6 y0 w( Q1 W: `6 M6 x" W# o□ 用 茵 陳 1兩，土銀 花 1兩，夏 枯 草 1兩，大 生 地 1兩，土 茯 苓 1兩 ， 綠 豆 2兩，12碗 水 煎 至 4碗。清 熱 解 毒 去 濕 之 功 甚 佳 。
2 N5 z9 r& Y1 u2 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇2 W2 {* ]) B8 F, n
如 何 能 夠 減 少 白 頭 髮 的 出 現 ？ tvb now,tvbnow,bttvb1 H; M& Y# `$ _' ]4 n' y9 c3 C, i& f
* z1 ~1 F# Y, ]www2.tvboxnow.com要 想 烏 髮 強 身 ， 不 妨 經 常 飲 用 下 面 湯 水 ： - g% v7 v4 Q- E; M) t {
□ 首 烏 豬 腦 湯 tvb now,tvbnow,bttvb5 a$ L- }6 K. _
到 藥 材 鋪 買 首 烏 1兩 ， 黃 精 5錢 ， 熟 地 5錢 ， 黑 豆 2兩 ， 黑 棗 8粒 ， 豬 腦 2副 ， 用 慢 火 燉 3小 時 。tvb now,tvbnow,bttvb* J/ H0 o# z n3 m8 ^" t; F
8 v# u/ I5 l/ J9 G$ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有 暗 瘡 雀 斑 怎 麼 辦 ？
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: {: i4 [! B! D. j以 下 的 湯 水 和 茶 ， 常 飲 有 潤 膚 除 斑 的 食 療 功 效 ： www2.tvboxnow.com9 w9 V1 r( u; a% _% c D% _, c* A
□ 清 潤 除 斑 湯 tvb now,tvbnow,bttvb: m p) ?9 v. ?4 b) ~
預 備 豬 腱 8兩 ， 柿 餅 2兩 ， 紅 蘿 蔔 1個 ， 馬 蹄 10兩 ， 雪 梨 2個 ， 糖 冬 瓜 2兩 ， 雪 耳 1兩 ， 圓 肉 1兩 。 先 把 豬 腱 肉 洗 淨 出 水 ， 雪 梨 去 心 ， 雪 耳 浸 洗 乾 淨 ， 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 碎 ， 柿 餅 去 蒂 ， 把 各 料 加 水 10碗 用 慢 火 同 煲 。 www2.tvboxnow.com- I7 V J( ]- n6 J/ g
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□ 提 子 乾 葛 菜 水 公仔箱論壇% t4 _/ D5 ~8 Y0 Z* x
葛 菜 1紮 洗 淨 煲 水 ， 半 小 時 後 加 入 4兩 提 子 乾 ， 煲 上 1小 時 即 可 飲 用 。 8 |, L8 {, K! Z5 O8 t
$ U4 Z- O; h2 u# ]4 D. X q# wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。□ 蘋 果 茶 4 B- g% J5 o! ^4 O) k" V* d
先 以 提 子 乾 1安 士 加 5碗 水 煲 滾 透 後 收 慢 火 ， 蘋 果 2個 則 切 薄 片 ， 待 水 滾 後 10分 鐘 放 入 蘋 果 片 滾 3分 鐘 即 成 。www2.tvboxnow.com' Y+ E9 d' s( N
g4 k3 p$ _; b4 iwww2.tvboxnow.com皮 膚 痕 癢 怎 麼 辦 ？ $ M8 T+ A7 L D7 B# W) Y0 N
3 {' }% H# F! ~6 c7 e& rwww2.tvboxnow.com□ 蛇 舌 草 肉 丸 湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) v+ ~# v- Z# i/ P1 m% {# q
到草 藥 鋪 買 1紮 白花 蛇舌草，將 葉 揀出，加 瘦 肉 剁 成 肉 丸，將 其餘枝骨及 餘 葉 先 煲 成 濃 的 汁，再 加入蛇草肉丸同 滾 熟。www2.tvboxnow.com* o! F" q, U$ g7 l5 L' `& f% i1 Z. h
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有 鼻 鼾 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z0 w7 a, I! t
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有 一 道 保 健 食 療 方 稱 為 「 止 鼻 鼾 湯 」 ， 療 效 很 好 ， 可 以 一 試 ：
" ?8 W# j. u: S/ e4 L□ 辛 夷 花 5錢，川 芎 3錢，茜 草 根 5錢，茅 根 花 5錢，浸 透 水 後 ， 用 魚 袋 入 好，浸 用 的 水 中 加 清 水，加 豬 鼻 1個 ， 海 蜇 4兩，老 火 煲 成 湯 水 飲 用 。 隔 日 飲 用 一 次，大 約 兩 星 期 見 效。
, g& R$ }' Q& b t+ C1 U, @9 m醒 目 貼 士 ： 年 青 人 飲 用 ， 可 將 豬 鼻 代 以 蜜 棗 6粒 。
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& B3 \2 V1 ^6 ^有 鼻 敏 感 怎 麼 辦 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! S, ?$ W) q6 @2 Z% C6 Z M
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介 紹 一 個 鼻 敏 感 湯 ， 常 飲 有 助 消 緩 有 關 症 狀 ： tvb now,tvbnow,bttvb, s6 y: I; x7 L% S. X
□ 準 備 豬 鼻 1個 ， 瘦 肉 4兩 ， 另 辛 夷 花 5錢 ， 川 芎 、 銀 花 各 2錢 ， 菊 花 、 蒼 耳 子 各 3錢 ， 甘 草 1錢 ， 陳 皮 1塊 ， 先 把 豬 鼻 洗 淨 ， 連 同 其 他 材 料 用 6碗 水 煲 至 2碗 。
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飲 醉 酒 後 想 解 酒 怎 麼 辦 ？ " O2 {- c0 c$ h3 b* F( ^
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有 個 有 趣 的 食 療 方 叫 「 醉 貓 湯 」 ， 在 這 種 情 況 下 甚 為 合 適 ： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. d+ p% T$ p, x/ i S
□ 取 龜 板 2兩 ﹐ 粟 米 鬚 、 涼 粉 草 、 蒲 公 英 、 茅 根 、 葛 根 各 五 錢 ﹐ 土 茯 苓 、 花 旗 參 、 銀 花 各 3錢 。 用 8～ 10碗 水 煲 至 2～ ３ 碗 飲 用 。# t& n2 e1 }$ P7 Q5 j# D3 V3 Q
0 w- S/ ~6 J- o4 d5 h生 骨 刺 怎 麼 辦 ？ www2.tvboxnow.com8 u1 u2 \ D. I7 q" b
0 L, L1 R4 N+ R9 {: j$ Vwww2.tvboxnow.com除 遵 醫 囑 外 ， 日 常 生 活 中 的 飲 食 亦 要 注 意 ， 下 面 有 一 款 用 竹 黃 配 合 其 他 藥 材 的 湯 水 ， 對 抑 制 骨 刺 很 有 作 用 ： 公仔箱論壇, W- q2 _8 I$ v+ q
□ 竹 黃 8錢 ， 杜 仲 3錢 ， 骨 碎 補 3錢 ， 威 靈 仙 3錢 ， 加 豬 脊 骨 或 去 皮 雞 煲 湯 飲 用 & N& A/ l* A) a4 i+ D7 q6 P
* ^2 w, H2 q. u: ?+ O醒 目 貼 士 ：
' H% n! F3 j( H9 O/ }5 x6 I3 b雜 貨 店 中 有 種 小 三 角 豆 ， 不 妨 購 之 配 合 於 湯 水 中 同 煲 ， 亦 有 抑 制 骨 刺 生 長 作 用 。
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4 P0 y, }+ z9 _. _; DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喉 痛 聲 沙 怎 麼 辦 ？ tvb now,tvbnow,bttvb3 e4 U0 O( u) l& l' c# `2 a; ~
" L6 L0 Y2 N7 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以 下 幾 個 食 療 方 都 很 有 效 ：
$ K; T* H9 Y& }5 f) ~& Y□ 鹹 竹 蜂 茶 ( G, P: [5 o/ c- m" q9 s
鹹 竹 蜂 2隻 ， 桑 葉 1兩 ， 鐵 觀 音 茶 5錢 ， 用 紙 包 著 一 起 按 碎 ， 用 滾 水 滾 焗 服 用 ， 即 時 有 效 。
- t1 z, |$ v, I& F公仔箱論壇
* f" y! k& _3 x6 g$ B) y□ 玫 瑰 花 柯 子 茶
3 G, r1 o+ t7 N) }玫 瑰 花 3錢 ， 柯 子 3錢 舂 開 ， 用 滾 水 沖 泡 。 * E4 v( H+ D$ K* j5 k1 t
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□ 羅 柯 茶 tvb now,tvbnow,bttvb. h) m, e/ {4 n+ S$ K$ ]
羅 漢 果 1個 ， 加 打 爛 柯 子 10粒 ， 6碗 水 煲 成 2碗 水 即 可 飲 用 。 2 Y$ S- K) L) W( N$ a* t
5 H ]2 F; k7 ^, ^醒 目 貼 士 ： www2.tvboxnow.com* m. V+ @0 J* T5 j! |, m9 K
煲 好 羅 柯 茶 後，亦 可放 冰 格中 製 成 羅 柯 茶 小 冰 粒，遇 有口腔 炎 或 口 苦 喉 痛，可 取出 放 口中 讓 慢 慢 溶 化，十分 舒 服 。
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5 Y" o% r' F/ c4 z$ Q. l# r公仔箱論壇工 作 繁 重 ， 想 提 神 醒 腦 ， 有 什 麼 簡 易 食 療 方 ？
4 x/ k0 ]8 ^) R1 y0 o4 d: }' x) O公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb, o) p- j" b5 Y1 w- H. I2 Q% M: ~
□ 鮮 奶 伴 提 子 乾 食 用 ， 或 用 參 片 加 提 子 乾 焗 茶 ， 是 最 簡 單 方 法 。 公仔箱論壇3 J- h: P, ~5 t" A# l
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□ 用 圓 肉 1兩 ， 提 子 乾 2兩 ， 柿 餅 1個 切 片 ， 加 水 煲 5分 鐘 成 提 神 茶 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j2 a$ j% ^6 ^& e
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做 文 職 工 作 經 常 面 對 電 腦 屏 幕 ， 想 用 食 療 方 法 明 目 有 什 麼 好 介 紹 ？ 公仔箱論壇, ? _ r$ I5 K0 r. a. c
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中 藥 材 中 有 種 石 斛 明 目 效 果 甚 佳 ， 可 選 用 之 作 食 療 茶 水 ： & R' ^; ^+ d/ N* d
□ 石 斛 水 ： 5 x* `5 G$ T3 |6 o9 Z2 f
2錢 石 斛 加 5錢 花 旗 參 焗 水 ， 明 目 之 外 尚 有 生 津 提 神 補 氣 之 效 。 焗 水 可 用 電 子 瓦 煲 、 電 子 焗 盅 或 真 空 煲 焗 1晚 ， 亦 可 先 用 水 煲 滾 ， 再 連 渣 放 暖 壺 中 焗 一 晚 ， 飲 時 再 煲 15分 鐘 。
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6 [( n) O" O, T5 ^tvb now,tvbnow,bttvb□ 石 斛 湯 . E) G$ ]+ z) h0 q
4錢 石 斛 先 燉 6小 時 ， 然 後 再 加 入 1兩 杞 子 ， 6兩 豬 肝 切 片 ， 再 燉 1小 時 即 可 。6 S7 F6 A: y* h. n' X4 c) {
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工 作 繁 重 用 腦 多 ， 想 補 腦 有 什 麼 好 介 紹 ？
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$ K, N* T- v2 O+ p! d□ 合 桃 魚 雲 湯 tvb now,tvbnow,bttvb: f5 t3 s- e9 _ }
用 大 魚 頭 雲 1個 ， 老 薑 4片 ， 合 桃 肉 2兩 ， 山 楂 肉 1兩 ， 圓 肉 1兩 ， 即 充 分 發 揮 魚 頭 雲 及 合 桃 的 補 腦 作 用 ， 亦 因 有 山 楂 而 解 肥 膩 及 膽 固 醇 ， 故 甚 為 有 益 。0 Y# P8 }7 _( s- Q# h0 G/ }$ j
0 O: q( } X0 z! n8 k公仔箱論壇坐 骨 神 經 痛 可食療嗎 ？
, ]9 Q, P9 i% C: R$ h0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F" r/ I3 o$ \! `% t0 R) b
一 方 面 要 作 適 度 的 運 動 ， 另 一 方 面 可 從 食 療 方 面 下 功 夫 ， 以 下 介 紹 一 個 湯 水 ， 每 星 期 飲 三 兩 次 ， 療 效 頗 佳 ：
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& B/ D6 e8 ^- u% q; }www2.tvboxnow.com□ 生 薏 米 2兩 ， 豬 脊 骨 12兩 ， 乾 土 茯 苓 12兩 ， 絲 瓜 12兩 或 老 薑 2兩 ， 用 老 薑 的 話 ， 各 料 可 一 同 煲 3小 時 ， 用 絲 瓜 的 話 則 絲 瓜 於 最 後 十 分 鐘 才 下 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# }* }3 S2 e' D$ P
公仔箱論壇. u' }1 {& p, E$ ^9 V: c4 ]2 p
若 尿 酸 過 高 ， 有 什 麼 好 的 食 療 方 ？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( y( ]7 f0 o5 K8 s1 |4 H
7 Q, q4 u6 K DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。俗 語 說 ： 「 甜 能 抑 酸 」 ， 所 以 用 羅 漢 果 作 食 療 十 分 合 宜 ， 食 療 方 如 下 ：
7 ~0 \5 U, I/ S& a# k, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 S0 d! E- j) ]: ~6 v
□ 羅 漢 果 1個 ， 白 背 木 耳 1兩 ， 用 瘦 肉 10兩 ， 老 火 煲 上 3小 時 ， 此 湯 有 中 和 、 抑 制 尿 酸 作 用 。 |
發表於 2007-9-29 08:05 PM
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