肾虚，肾虚怎么办呢？肾虚饮食要注意哪些呢？要如何远离肾虚呢？远离肾虚吃什么好呢？下面就来了解一下让你远离肾虚的八款中医药膳。www2.tvboxnow.com! }$ p0 e7 `/ b
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第一款：黑豆粥
8 K2 w/ x, ~9 \0 z( a0 w 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发早白者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z' e6 a( N v6 ?6 F& \& M9 J
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第二款：黑豆桂圆(龙眼)粥tvb now,tvbnow,bttvb7 q: K! t) M0 `4 K
黑豆100克、桂圆肉15克、大枣30克、米适量，共煮粥食之。适用于肾虚心悸者。3 s, [, R& g+ I, l' j
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b$ f( @3 O! x1 p; stvb now,tvbnow,bttvb 第三款：莲肉首乌粥公仔箱論壇- h# R6 ~0 T$ j9 w$ J$ u& N/ I
何首乌50克、莲子30克、糯米适量，共煮粥加红糖食之。适用于肾虚遗精者。
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1 }2 u( X+ j# m0 H; `, p6 z3 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# P1 P$ C# O0 ^. O 第四款：肉苁蓉羊肾汤
4 E3 d; m# w( k* m5 e, r; r/ n公仔箱論壇 肉苁蓉20～30g，羊肾1对。水适量，煮汤。调味服食。www2.tvboxnow.com$ S, i# f1 ]: Y! t! q! r; j
补肾益精，壮阳。适用于肾虚阳痿，夜多小便，肾虚腰痛，肾虚耳聋，肠燥便秘等。肉苁蓉常用于治疗阳痿，腰膝冷痛等。《本草经》说它能“养五脏，强阴，益精气”。羊肾，味甘性温，人肾经，功能补肾气，益精髓。
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+ f6 i) c0 H( ^( y) @$ Dtvb now,tvbnow,bttvb 第五款：杜仲猪腰汤
2 ?) H, N# z" x x% P. U. f. | 杜仲25克、威灵仙15克、猪腰1副。将猪腰洗净剖开去筋膜，再将碾碎的药物放入猪腰内扎紧，煮熟后去药渣及调料，吃腰子喝汤。适用于肾虚腰痛者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b2 r* q9 ] `( \
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第六款：韭菜子白芷粥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 M8 g I$ X8 D
韭菜子10克、白芷9克、米适量。先煮药，去渣留汁，再加米煮粥食之。适用于肾虚带下者。- Z! A' K9 o% S. i7 f" l, ]
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第七款：淮山药枸杞炖猪脑* _+ c w" r4 M. \" E- E
猪脑1个，淮山药30克，枸杞子15克，加水及佐料炖服。适用于肾虚眩晕者。' D' N0 i+ D. P# A* K" B
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第八款：姜附炖羊肉tvb now,tvbnow,bttvb5 r- o+ T" S+ d& _
生姜150克，熟附子25克，瘦羊肉250～500克。生姜洗净去皮，羊肉洗净切块，与熟附子同放锅内加油、糖适量，慢火炖，待肉烂时加盐调味，吃肉喝汤，并尽量吃姜。
8 v- t4 U, B. Q# u8 P* xwww2.tvboxnow.com 此方对肾阳虚证(面色恍白、头晕耳鸣、疲倦乏力、手脚冰冷、怕冷、下肢浮肿、舌淡、脉弱。男性患者可出现阳痿或不育，女性患者可出现性冷淡或不孕)有良效。
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發表於 2013-1-23 01:38 AM
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