專家認證「早上愛愛」6大優點！ 男戰力最強...別賴床了

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▲一日之計在於晨！快把握早上愛愛好時機～
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誰說愛愛一定要在晚上？一日之計在於晨，早上做愛其實優點多多！且早上7點是男女性慾高峰期，這時的性愛品質最佳。國外網站《The chronicle》整理出以下6個經專家認證過的「早上愛愛」優點，快搖醒另一半，來場激情晨愛吧！# c! u0 C2 k( l. b/ X
1.減肥燃脂
* u; n0 Q( O& X專家指出，早上做愛一次，能消耗約200大卡的熱量，等同於在跑步機上連續跑15分鐘。而每週一次、約20分鐘的性愛，一年下來，能消耗約7500大卡，相當於120公里的跑步。
! p- ?8 k' T3 M# O& s1 E3 v+ fwww2.tvboxnow.com2.紓解情緒tvb now,tvbnow,bttvb  A1 s- {  r* I7 K3 `, A
美國辛辛那提大學（University of Cincinnati）的研究發現，早晨性愛會讓人情緒保持平靜、釋放壓力，效果甚至可長達一週，因此專家建議，可選在週一早上愛愛，掃除Monday blue。3 _% q; L* s8 k/ w* M7 b
3.防老化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j2 c; {/ n  q* F% K
研究顯示，性愛能自然誘發體內既有的脫氫表雄酮（DHEA）荷爾蒙，助延長老化，且女性若達到高潮，體內釋出的脫氫表雄酮濃度會是正常值的5倍。公仔箱論壇/ X& x' g( F9 B. G3 L) e# f* ?
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▲早上來一場火熱晨愛，其實會帶來不少健康好處。tvb now,tvbnow,bttvb2 ^2 d! h1 N1 z& A. ?! u9 b+ A' X
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4.降低對咖啡因的依賴www2.tvboxnow.com( e9 n; B$ k% d3 z
很多人早上精神不濟，會喝杯咖啡提振精神，勸你換成早晨來場性愛！不僅能減少發生心悸的可能，還能降低血壓、增強肌耐力，此外也能真正喚醒你的大腦。
. b* J3 A4 F  n8 O公仔箱論壇5.提升免疫力
( @- Z) \7 U3 A& ktvb now,tvbnow,bttvb美國醫學研究指出，每週定期做愛兩次的伴侶，體內免疫球蛋白A（IgA）會增加，有助強化免疫系統，有效降低誘發感冒及流感的機率。8 v9 e. }6 R  e+ Y- R
6.釋放愛的催產素" |! `, e- ]* T% X- `
透過性愛和高潮，能讓大腦獲得催產素（Oxytocin），有助降低血壓、緩解壓力及緊張情緒，改善睡眠品質，更能增添情侶間的信任感，讓感情加溫。