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[健康資訊] 不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法

不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法
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不吃藥,也可清除體內毒素 4種方法,下列方法可幫您及時清除體內毒素。公仔箱論壇# u7 y$ i3 F) F/ s& ?2 ~& H# s# [
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榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M5 I0 R2 B# v* _  z8 |
運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。
9 D, d. y( H9 u所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
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+ }7 V1 N0 x9 C* D" q以下文章值得參考
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' n: X  Y, V5 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:+ ~/ z  V4 Y3 I1 V  u6 |4 }) d
一是大氣與水源中的污染物
,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;
! n7 h4 ~( L% ^3 Awww2.tvboxnow.com另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下
,清除體內垃圾已成健康時尚。3 @, G0 z& A6 u7 c+ F; C3 {4 o. X

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1. 主動咳嗽法:
! D  `5 C" ^# ~4 i. STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟
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既損害肺臟,又通過血液迴圈而〝株連〞全身。借助主動咳嗽可以
〝清掃〞肺臟。! U7 m' u" `: U2 P9 X% J/ l6 H! q
每天到室外空氣清新處做深呼吸運動
,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,
- ^. i$ a$ L) _( F1 Q) [4 W' s; T8 swww2.tvboxnow.com使氣流從口、鼻中噴出
,咳出痰液。
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2. 飲水沖洗法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  P# y5 d/ I, a/ i; ^. O
定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素
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每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排
出。tvb now,tvbnow,bttvb: c# K8 A/ T" L$ q2 M6 s

7 h, D( K/ P' w' L, J4 I% utvb now,tvbnow,bttvb3. 運動出汗法:
3 X+ ?8 i: H/ o% X3 J/ G1 O( P皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出
體外。
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# E& D" U, {8 z- c/ ?7 C) V公仔箱論壇4. 巧用食物法:
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  • 常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮),鮮果、鮮菜汁是體內"清潔劑",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
  • 常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨同大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的聚,也減少了放射性疾病的發生率。
  • 常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝
  • 常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。
豬血有化學合成品要小心
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