◎ 圖文整理/i-Nature編輯部TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M4 F. m9 a9 x, J+ v
3 g. @0 V6 X) E7 N& W www2.tvboxnow.com5 v$ _4 x, Z! B- q
1 e/ W' f6 J; @" d. P. C公仔箱論壇藉由「按壓」刺激,讓效果直達「大腦」、「全身」及「心靈」。公仔箱論壇5 a* M. k' W4 U, `& E5 S# u; F
不僅改善身體健康,也能產生積極正向的能量。www2.tvboxnow.com- A L7 X. }, u d
! |! k( C% u X: e9 ?% ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。• 按壓手部獲得三大神奇效果/公仔箱論壇1 w9 w- | b/ H r
* J( g! Z1 F! x6 P# W6 E1 o
反射刺激療法最顯著的效果是促進血液循環。按摩後會感覺全身暖和也是因為如此。血液循環變好,體內對抗細菌、病毒的白血球就能隨著血液到達身體各處。第二個效果是活化肝臟、腎臟及腸道的功能,幫助身體順利排出體內老廢物質。按摩手部初期會有排痰或咳嗽症狀,就是效果展現的好轉反應。第三個效果是活化腦細胞。藉由刺激手部,讓腦部產生放鬆時會釋放的α波,進而消除不安或自卑感。
/ G3 u, c3 v+ z3 u. R/ x- z+ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 u1 b5 ]9 e' k# G
• 看得到身體及心靈的改變!不可思議的手部按摩功效,只靠按壓揉捏就能治癒!
) `- v, Q1 h* a- w2 O6 w. I6 T' n) v6 I# H$ Y) {! S
反射刺激療法隨時隨地都能進行,任何人都能很快學會。只要用大拇指的指腹或指甲「按壓」,就能緩和緊張情緒。當肩膀僵硬時,我們會不加思索地將手放在肩膀上,就是因為「按壓」能舒緩不適感及疼痛,無形中修復身體較虛弱的部位。藉由按壓刺激產生的三大效果︰促進血液循環、排出老廢物質、有益舒緩放鬆,在不知不覺中消除原有的不安與緊張,使僵硬的身體放鬆。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y! h) c# d& r* z- |* X+ g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g+ i: Z5 e5 t
當人處於放鬆狀態時,就能提高身體的自癒力(指人類與生俱來治癒疾病或傷口的能力)。這是由於體內產生腦內啡的緣故。腦內啡素有腦內嗎啡之稱,血液中的腦內啡能振奮精神、減輕疼痛,其效果更勝藥物。公仔箱論壇( M+ T* Z7 T, P! l
9 q9 ^+ ^" a, R; b5 n, H1 ~! f公仔箱論壇透過「按壓」刺激,讓原本停滯不順的血液及生物能量的循環變好,自然能夠提升人體的自癒力。不僅能消除臟器的疲勞、放鬆肌肉,更進一步作用至腦部、全身及心靈。當人感到安心與幸福時,就會湧現積極正向的能量。因為每個人的症狀不同,難免會有些許差異,不過大約一個月就能明顯感受到按摩手部的效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y! U A. A$ U
( X7 U+ ?% i" H9 Ztvb now,tvbnow,bttvb(本文作者/五十嵐康彥)
) z' {$ L, k( R6 n9 J, W" `tvb now,tvbnow,bttvb(摘自/對症下手輕鬆按,解決60種身心小毛病/天下文化出版) |