初春3月，天氣多變，幼童因咳嗽症狀求診明顯增多。中醫師表示，中藥調理可以幫助體質調整，增強免疫力，在咳嗽期間，要適當休息，多喝溫水，飲食宜清淡，並可多攝取紅糖薑水、熱冬瓜湯與雞湯，也是一不錯食補強身的新選擇。5 z z1 g: p4 `3 @/ X2 e0 Z9 D! w
tvb now,tvbnow,bttvb0 ]" F% L8 X# y2 [" b$ d
% c, O# d6 E) t( W5 v: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- R+ Y4 v/ _7 U% [中醫師吳明珠指出，幼兒咳嗽多發生於冬春季節交換，及天氣變天寒溫不調的時候，幼兒形咳嗽的病因有內外病因，外因主要是感受外邪，一般以風邪為主，內因是幼兒肺脾虛弱，因此治療會依照幼兒的表現，與其體質給予辨證治療。, ~+ c6 \7 z. g# f0 y# a
公仔箱論壇2 h5 q' i# c' a
【化痰止咳大補帖】公仔箱論壇: x) \% u$ M' ?1 R! j8 j. {. {5 C
' ?) S3 C# h& v x# o1.紅糖薑水顧喉嚨：
1 s( N% \: _9 G& \( P- y
?9 o+ v5 m1 |6 I: V) @材料：生薑片 15 克、紅糖 20 克、蔥白適量。
3 n! T7 [/ \- q% |6 `" F2 M$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, e4 z& i5 m- L" Y2 r5 n5 s) OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法：薑切成 3 公分長，約需兩、3塊，將之拍碎，將蔥白切成段約 3mm 長，3、4段即可，加 500c.c. 的水與生薑一起熬煮，煮沸後加入紅糖。
, \5 J" d7 e/ N- A公仔箱論壇. Y9 w, M7 B# J7 c, J. v5 E. Q
用法：趁熱服下，並多加衣物使身體發汗。因為生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服用。 公仔箱論壇( k3 w" a' M# a& U; x
- V# p6 c% m' L/ ?2 K& E- B中醫師解釋：薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者，通常此類感冒的發燒不會超過 38 ℃ 適用，因為超過 38 ℃ 就不適合使用。
) @" h& A7 h( p, X$ D
V( s4 `& ~+ B, Hwww2.tvboxnow.com2.營養雞湯治感冒：
8 L6 i4 ~7 J7 W& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f7 T% @6 _% R( N5 Z
功效：研究發現，雞湯中的黏液可以有效的將感冒病毒吸附並將它一併帶走，所以過去民間一直認為雞湯是可以增強體力的補品，對於已有感冒症狀的人也有很好的緩解效果，並有助於鼻腔黏液的流動，還可加強體內排除病菌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z5 o* D: J, s, K) E8 A2 S
tvb now,tvbnow,bttvb X8 _. B( k* K/ P! x2 @
中醫師解釋：雞湯是高營養的食物，補充營養外，還可以調理體質，預防感冒，主要針對瘦弱的體質、手腳容易冰冷者，感冒喉不痛且無黃痰者適用。tvb now,tvbnow,bttvb6 z2 f- X' @ q9 F7 |! f# f$ V
www2.tvboxnow.com( h" h! z$ \- t6 E) ?5 j
3. 感冒食補冬瓜湯：tvb now,tvbnow,bttvb: r( p. a, C6 k. {! _3 \! D
# D h6 V9 t0 W5 m+ T
材料：冬瓜、蛤蜊、薑絲、排骨適量。
; p0 A/ ?, b( ^, d; I/ o+ F# T. W" ]5 ^& \$ t3 w
作法：冬瓜熬湯至爛，也可加上蛤蜊，滋味更佳。
4 c; ?8 u& e- c [9 Q4 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; V$ B% b7 n" s! a. }' ~
中醫師解釋：冬瓜性質寒涼，可以清熱、利小便、止渴除煩、祛濕解暑，煮湯服用能更加發揮其功效。感冒復原期食用，可以多喝湯，補充營養恢復體力，不過感冒剛復原時，還是要盡量吃清淡些。要注意的是，服滋補藥品期間應忌食冬瓜，體弱、腎虛者食用冬瓜會引起腰痠痛，也不宜多吃。/ U; o' m, y. } D
4 A: ]; ~6 U$ F3 T& A/ T: o5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 6 g1 G8 O o- b, G. |. n: w X
中醫師認為，薑可以發散風寒，緩解全身痠痛，此方適合風寒感冒者
/ }2 K; J' C/ m7 s4 _% k/ m! f3 O$ C" h1 W1 O, i& V* W
|
發表於 2013-4-1 12:21 AM
| 
