[健康資訊] 【吃洋蔥好處多~預防骨質疏鬆！】

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預防骨質疏鬆效果比藥好，洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。www2.tvboxnow.com2 d( U: Z2 ^' G% V
洋蔥預防骨質流失的效果，甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥www2.tvboxnow.com$ D* r& ~2 x7 c; ^6 k, K; f
的保健功效在短短12小時內就能見成效。
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★預防骨質疏鬆效果比藥好
& L; I% Y& L2 s, twww2.tvboxnow.com⋯⋯ 洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。洋蔥預防骨質流失的效果，公仔箱論壇, R% z( o8 {) i% u% S
甚至比藥還要好。更值得注意的是，洋蔥的保健功效在短短12小時2 f( }8 d9 _+ o' A' A6 `2 M" y
內就能見成效。
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★生吃能預防膽固醇過高
& q1 I# y( K/ ` 天天生吃洋蔥或喝洋蔥汁均可增加心臟病人的好膽固醇，有助於預防www2.tvboxnow.com. ~/ O2 e. S: s! }6 U! w
動脈粥樣硬化。不過洋蔥煮的越熟，越沒有成效。
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* v" ], `9 n0 x. k1 |% K5 @$ {  fwww2.tvboxnow.com★阻止血脂升高防治動脈硬化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O4 y9 [  h* S  Y' U
洋蔥裡所含的化合物能阻攔血小板凝聚，並加速血液凝塊溶解，能防公仔箱論壇' b% C. U# H. R" U. d
止高脂肪飲食所引起的血脂升高，防治動脈硬化。所以，當你享用高www2.tvboxnow.com1 A" b) L3 X: f) O' x# a  N
脂肪食物時，最好能搭配一些洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb- S9 m- ^( ^- p6 @$ \! t

+ w$ t. k$ l0 [% I! j( b: c8 O★健胃潤腸治食慾不振公仔箱論壇! i0 N/ r2 K! z8 S
洋蔥有祛痰、利尿、健胃、潤腸、解毒、殺蟲等功效，可治食慾不振TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `5 W% p# |8 i+ O
、大便不暢、痢疾、腸炎等病症。洋蔥所含的前列腺素A還具有顯著
# U9 F9 V, K, ]www2.tvboxnow.com降血壓的作用。tvb now,tvbnow,bttvb# h. W( T/ s9 K. R' _
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★殺菌促消化預防胃癌, l6 i; S& h3 P% H  V0 E
洋蔥提取物還有殺菌作用，可提高胃腸道張力，增強消化道分泌作用# O4 i2 \4 N3 E6 w- b' H: G- i
。洋蔥中有一種肽物質，可減少癌症的發生率。研究人員在山東省一, S! w1 t2 A+ e* p9 X& c
個胃癌患病率很高的地方做的調查表明，洋蔥吃得越多，胃癌發病率
' j5 A; W& c2 X2 r1 k% ?/ b3 Dtvb now,tvbnow,bttvb就越低。
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★生吃熟吃都能治療糖尿病
& a! p& k5 Z: Y, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥含有的甲磺丁脲類似物質有一定降糖功效，曾被用來治療糖尿病
3 d! k9 q  ]! @www2.tvboxnow.com，現代醫學也證實洋蔥的確能夠降低血糖，而且不論生吃或熟吃，都
$ d- X6 b& L5 [: W有很好的效果。# W2 u1 I! _( k/ n
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★能減半哮喘發作頻率9 b: I" j% a7 `$ D& @1 a
洋蔥中含有至少三種抗炎的化學物質，可以治療哮喘。洋蔥可以抑制
5 r) G2 ]) p' @% ^- I, i組織胺的運動，而組織胺被證實是一種會引起哮喘過敏症狀的化學物
% ?* }- \5 _, Z# ltvb now,tvbnow,bttvb質。德國專家的研究表明，洋蔥可以使哮喘的發作頻率下降一半左右
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