每到夏日，女士都希望可以窈窕身形出外，市面近期大賣多款不同的新興減肥產品，聲稱可透過飲湯、飲咖啡，讓女士輕鬆減肥「收腩」。本報記者細閱這些產品的營養標籤，雖然屬低卡路里，惟同時高鈉高糖，最誇張的一款產品，吃一小包，含納量已接近人體每日建議攝取量近一半。有營養師及醫生提醒消費者，長期飲用這些產品反而有機會招致高血壓等毛病。
3 X0 H' u7 N8 q( w pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# S7 h- }9 h \ s+ _9 T
本報近期查看市面上多款聲稱可減肥的食品，其中一款「易纖諾收腩湯」標示，只要連續10日用該產品代替一份正餐，便可縮小肚腩。細看其營養標籤，雖然其卡路里的確偏低，一個食用分量（即18克）介乎52至84千卡不等，惟其鈉量卻偏高。當中以冬蔭功口味最勁，18克分量已有986毫克鈉（即100克有5477.8毫克鈉）。2 ?# D' m h9 T5 ~
5 z' j7 B* H' y( m$ dtvb now,tvbnow,bttvb根據英國食物標準局（Food Standards Agency）建議，每100克食物若含多於約600毫克鈉（1.5克鹽），即表示有關食物的鹽或鈉含量偏高，少吃為佳。tvb now,tvbnow,bttvb, J( D/ S" |% U! N" {5 e. ^7 o- \2 L: R; o% ^
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世界衛生組織和聯合國糧食及農業組織則建議，每人每日鈉攝取量應少於2000毫克，換言之，吃一小包，便相等於攝取每日一半的鈉量。
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燒脂咖啡糖分偏高
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5 M& [/ W& j1 z- U# |+ }除了高鈉，本報亦發現部分自稱有助減磅的咖啡，含糖量亦屬偏高。La Gusto特濃燒脂咖啡雖然聲稱可強制減少糖分吸收，但其實其糖分亦過高。根據其營養標籤，以每包含量20克計算，糖含量雖然只有5.1克，但以100克計算，糖量有25.5克。按英國食物標準局的建議，每100克食物若含多於15克糖，即表示有關食物的糖含量偏高。www2.tvboxnow.com& `( I" A# g) M- j8 g, p
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本身是腎專科醫生的醫學會會長蔡堅直言，若持續攝入高鈉，容易引致血壓高及影響腎功能。註冊營養師劉碧珊亦表示，高鈉除影響血壓，更可致水腫，反而令人增磅。
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高納致水腫增磅www2.tvboxnow.com3 V2 d2 z! v! ~! F9 s
/ c" p9 H4 p6 m' Y8 Fwww2.tvboxnow.com消委會總幹事劉燕卿對這些產品高鈉高糖感到震驚。她說，肥胖的人本身較易有高血壓等毛病，長期食用這些產品反而有效果。她說，本港現時並無法例界定何為健康食品，認為要加強營養標籤的法例規管，因為有些商人或會以其中一項營養招徠，但對於糖、鈉等成分偏高卻隻字不提，易令消費者誤會。; B9 d; t, S( X( O3 I
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消委促規管營養標籤4 \3 ^2 P. N! W: r# _! v
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本報昨嘗試聯絡上述兩產品的總代理或代理商，惟電話均無人接聽。其中易纖諾在其產品包裝一角註有，產品不適合癡肥病患者、孕婦、長期病患者等。 |
發表於 2011-8-7 09:53 AM
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