台灣新生報/ 2013/06/20/ H# N% p$ x3 o6 W0 ^8 s
% \4 ? }& L/ A% \tvb now,tvbnow,bttvb周末好好睡一覺可能是奢侈的享受，但醫師也發現，這更是避免罹患糖尿病的好妙方。
9 g+ U9 |1 _2 K" w+ [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇3 t2 Q5 f! ?# C6 |* {' Q
「每日郵報」報導，醫師發現，周六、周日早上睡晚一些有助減輕罹患第二型糖尿病風險。中年人為罹患這類疾病的高危險群。tvb now,tvbnow,bttvb! d% {' @' n2 J8 m0 T% V# m& f
公仔箱論壇+ p" V2 N' |1 Y$ q' V
澳洲研究人員表示，這項研究有助提醒周間忙到不行、無法獲得足夠睡眠民眾，別忘了在周末多補眠。研究人員劉彼得表示：「我們的報告發現，多睡數小時有助增進胰島素功能，進而降低成年男性罹患第二型糖尿病風險。」tvb now,tvbnow,bttvb) _# K0 H; ^9 L5 C( ]# N
# n3 z' R3 G, h$ ?$ Y" g
http://times.hinet.net/news/health/13195273 |
發表於 2013-6-20 04:18 PM
| 