將手緊緊握起來30秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時
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( q' Y! N7 l& Y+ R( Y利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔! www2.tvboxnow.com) ?; t( {: b3 u1 |$ Z
當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流 tvb now,tvbnow,bttvb8 n! }, z1 h) R: M3 R! l$ j
通,因此手掌會變成白色。 8 `5 Q5 x9 R( X1 \
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變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康, [4 q" L; D$ K9 {9 g. R. K" k6 Z. m
但是,如果需要花個10秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化 www2.tvboxnow.com+ ~' w5 `0 j% ~( I) }
或自律神經異常的情形。 公仔箱論壇* v4 C! x# |3 Q8 q
資料來源:松原英多著( 2002)。100個遠離疾病的健康方法。 |