您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎?
- B+ a" L y3 z% u' HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一旦"訓黎頸"您該怎麼辦?9 K" n& u; g: Y! e2 ^
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嚴重一點的,自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
( P( r( W2 {- o0 j2 X5 X: Kwww2.tvboxnow.com幸運一點的,雖然不用上醫院看看醫生,但等到脖仔子完全沒事,嘛是要二三天光景, ' k. v% ?1 K( V( X( q1 U( k
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) @" c' z: ]9 C) l3 [0 ~公仔箱論壇脖子仍然是故障中。
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現在,恭禧你,收到這個訊息。公仔箱論壇# j- d! l7 S7 \3 {" i2 F
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一旦"訓黎頸"時,只要將你的腳抬起來!把大腳姆指給掰開來,
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. a, K. K3 Z" J8 J8 M& ~慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉,則您的"訓黎頸" ,將獲得最大的修復。( M9 X( R8 c1 H% E+ }: }' d: P
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃,那表示您的脖子兒扭傷了,得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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* J! C! c# [1 @) ztvb now,tvbnow,bttvb**記住,左腳管左邊,右腳是管右邊,經常按摩,將直接或間接地疏緩您
6 E3 W9 S" l* E* d, L0 p+ H頸項的肌力,有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
" i; C" B4 d M+ rtvb now,tvbnow,bttvb按摩唷 !!
1 Y$ f+ Q' o2 o, y! B% {4 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M8 i& ^! t6 _2 s+ x* q5 D: C& Z# m
1 |% m5 e' w, u1 p" Itvb now,tvbnow,bttvb祝各位健康囉!
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2 X$ S1 R' y& ` [1 c9 o- A! P還有一招非常有效,屢試不爽 ,- w4 O0 v- j5 D+ c. U& f& q1 O
***左腳抽筋時高高的舉起右手,
4 @+ K7 O& f. @, A5 jwww2.tvboxnow.com***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .
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再提供一個妙方 :tvb now,tvbnow,bttvb# Z: e3 r, [: r# u4 N
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若左腳麻了,用力甩你的右手掌
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