您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？0 Z3 Q# m6 n- S3 c
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
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" P, g2 S- H& j公仔箱論壇嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
K$ F1 _" {9 L$ J! R幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事，嘛是要二三天光景， 7 W' U" P1 o5 z% y' ]4 O, N, e b( N% f
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; U! [6 ~" }, g公仔箱論壇脖子仍然是故障中。
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現在，恭禧你，收到這個訊息。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y& X) G9 d0 U3 ^! e
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一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來，
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。9 W" ^/ h. c; B. J6 N
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**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
9 H% x4 v. r5 y+ `8 H+ O公仔箱論壇頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
$ O- c/ e# x$ L& m! i9 P按摩唷 !!
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,
& l5 j" f( l) A/ e. q***左腳抽筋時高高的舉起右手,
& R7 u. w7 k. Y1 Y# i1 c***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .
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4 s3 D! I* ]$ I( I公仔箱論壇再提供一個妙方 :www2.tvboxnow.com' T( C) k+ y3 D" h% n! D
# k j6 V v9 i+ @ g若左腳麻了，用力甩你的右手掌
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若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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發表於 2007-12-29 07:43 PM
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