您偶爾早上起床會發現自己"訓黎頸"了嗎？公仔箱論壇, @# I% i/ M2 c# z9 q
一旦"訓黎頸"您該怎麼辦？
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; L8 Y4 m' D8 I( o; n$ n6 ]$ C嚴重一點的，自然是上醫院啦...這一趟下來起碼要七天時間..
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脖子仍然是故障中。tvb now,tvbnow,bttvb! F/ {+ d' N$ y" D
: M" o) H" n2 n- S1 z現在，恭禧你，收到這個訊息。
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一旦"訓黎頸"時，只要將你的腳抬起來！把大腳姆指給掰開來， 公仔箱論壇4 M" u% @. G; _7 K4 h$ e& I# W
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慢慢的以順時或逆時的方向按摩旋轉，則您的"訓黎頸" ，將獲得最大的修復。
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，那表示您的脖子兒扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。
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' G$ @6 ]3 } j+ E, T- E公仔箱論壇**記住，左腳管左邊，右腳是管右邊，經常按摩，將直接或間接地疏緩您
+ C J1 L. e8 N( I, g+ N公仔箱論壇頸項的肌力，有助於預防您脖子的傷害。尤其是你(妳)們老坐在電腦前面辦公一定要經常
2 y! h- j$ t- {4 R, c% `8 E按摩唷 !!
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祝各位健康囉！www2.tvboxnow.com0 d3 ~- A5 u: c
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還有一招非常有效,屢試不爽 ,
5 Y; t$ U: k: N1 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。***左腳抽筋時高高的舉起右手,
, i% O, Y# a0 b, m- R! Z0 l***右腳抽筋時高高的舉起左手,馬上舒緩 .
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再提供一個妙方 :
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6 w. X. ^+ _9 y! x1 @3 K" i公仔箱論壇若左腳麻了，用力甩你的右手掌
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若右腳麻了，則用力甩你的左手掌 |
發表於 2007-12-28 11:37 PM
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發表於 2007-12-29 07:43 PM
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