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[健康資訊] 告別乾眼 養生茶飲滋肝補腎

乾眼症是常見的眼睛疾病,台中市1名忙碌的女性上班族,半年前因罹患乾眼症感覺眼睛刺痛,每天點人工淚液,但效果越來越差,直到接受中醫治療,以藥物滋補肝腎,配合生活飲食習慣的調整,終於告別乾眼,不再使用眼藥水,且人也變得更加有精神。公仔箱論壇$ D  J2 f+ s% g# X0 R' Y0 `( b; E

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0 k* T9 u- }- B6 `& v5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。治療乾眼白澀症 先調理肝腎功能
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& I, P0 T* x6 K; t; r1 X7 S! X* Ztvb now,tvbnow,bttvb國內乾眼症的盛行率約3成3,中國醫藥大學附設醫院中醫內科主治醫師葛正航表示,中醫稱乾眼症為「白澀症」,指的是白睛無紅赤,但覺乾澀不適,病因大致可分為素體陰虛勞倦、濕熱內蘊或風熱外襲等。公仔箱論壇6 g: O% D: h5 v! W  O
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中醫理論「肝開竅於目」且「肝腎同源」,認為肝腎功能主宰了眼睛的功能,治療時應從肝腎著手,再配合體質對症調理。
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7 ]) o+ l% e0 N1 |  e以該名乾眼症患者為例,屬於氣虛兩陰兼挾濕熱的體質,以滋補肝腎的杞菊地黃丸,搭配補氣滋陰的清心蓮子飲,加上清濕熱的茵陳、山梔子,症狀逐漸獲得改善。
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) P! }4 C! u7 c/ B  c公仔箱論壇眼睛不酸澀 少吃辣多吃深色蔬菜  d# Q& [- B2 K9 g$ W$ `' A4 L4 k

/ [1 O/ x, J( U0 C! R: f: tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不過,中藥調理期間,患者因吃辣食,犯忌到濕熱陰虛體質者禁食辛辣的禁忌,引發眼睛乾澀加劇。事實上,忌食辛辣並多吃深色蔬菜,是乾眼患者的重要飲食指南。
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) U4 _! A2 y8 s/ E& \葛正航中醫師表示,現代人工作壓力大,工作時間長,喜歡吃燒烤油炸辣物,還有許多人沉溺在電視、電腦、手機等3C產品中,長期會傷腎又傷肝,很容易造成眼睛不適。建議平常應做好眼睛保健,注意飲食,保持充足的睡眠,避免日夜顛倒,用眼50分鐘休息10分鐘,常用熱毛巾敷眼或按摩眼周穴位,但按摩時需避免壓迫眼球。
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【護眼茶飲:枸杞菊花茶】
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' }6 ^. |7 V. A. Q' \' K2 mtvb now,tvbnow,bttvb● 材料:枸杞10克、菊花5至6朵、水250c.c.。tvb now,tvbnow,bttvb$ {" O8 k9 |" g4 P8 a

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1 j3 }& L; J/ n. Utvb now,tvbnow,bttvb● 作法:將枸杞和菊花放入水中,煮滾後放溫即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b9 @7 o' J3 ~/ }4 k

9 c& s  V+ {/ F0 A( ?8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, N& m. D" S# }& z) Q# D
● 說明:此方具有滋補肝腎、清熱、名目的作用,但因枸杞性質偏溫燥,燥熱體質的人應避免飲用。www2.tvboxnow.com# {4 M, x* ^( k' P. a
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, N4 n. _! {- ~2 \' D' W/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【護眼5穴位】tvb now,tvbnow,bttvb; L" X3 N. n5 t9 G; @* z; Z/ v

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1. 攢竹穴:位於眉頭內側邊緣的凹陷處。
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7 K: [' t! h+ R/ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* \' Q+ r% z2 k" v6 e/ l6 x1 M2. 魚腰穴:位於眉毛正中間、眼睛瞳孔垂直正上方。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 A, E8 a) J" H; M2 g6 g% a

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* L9 @- \( V: g8 r" j: e3. 絲竹空穴:位於眉梢凹陷處。公仔箱論壇  `4 R6 L+ c! H* X5 ~# J6 F

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. W4 T) ~+ G7 o0 \www2.tvboxnow.com4. 精明穴:位於眼內角上方凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% r+ b) W/ \# |

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5. 承泣穴:位於眼眶下緣正中央,眼睛瞳孔垂直下方。
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- n# V! o9 n( u" mtvb now,tvbnow,bttvb上班族因久盯電腦、工作壓力大,常
1 H5 p7 I1 B" R1 N) I/ z$ ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有乾眼症的困擾
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  • soforlee

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