近年來國人飲食西化、多吃少動、不愛喝水嗜喝飲料等，因此糖尿病迅速攀升到十大死因第4名，且有近3成的民眾不知道自己有高血糖。糖尿病發病10年後也可能會導致視網膜病變、腎病變、神經病變，而肥胖則是第2型糖尿病的一個主要危險因，因此糖尿病高危險群要趁早檢驗，檢視自己是否罹患糖尿病，及早控制病情降低併發症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f8 H& [ C6 C A% N0 k! G4 B
3 f/ P, U& ^& _, O4 H7 E$ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 y) ?( q" w& |# R" p+ D5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。六大糖尿病高危險群 及早檢驗
5 o% z2 M9 H" J5 twww2.tvboxnow.com
* X, [, ~9 W) \* ?% zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖尿病的早期症狀其實並不明顯，等到症狀出現的時候，病情已經很嚴重了，因此以下六大糖尿病高危險族群，應該要定期做血糖等相關檢測。www2.tvboxnow.com0 X, I8 q8 @- ]
) o. c! X/ u& ?! u9 S7 c% ]& pwww2.tvboxnow.com1年齡40歲以上者。
' D9 Z& f9 c. K( e! Q% p% w+ ~7 |tvb now,tvbnow,bttvb
: m( M j8 J! K( k" n公仔箱論壇2患有高血壓、高血脂、心臟病者。
. }) W, l" L$ F! K' R) J& H, j
9 v% ^5 h `3 {( k5 \www2.tvboxnow.com3有家族糖尿病史者。www2.tvboxnow.com4 v/ Z: f7 C% m
; N+ T, D& J) e
4 肥胖者，BMI大於24。
+ b0 b; N% G$ b3 d h9 hwww2.tvboxnow.com
0 x8 @1 }0 k. @- e公仔箱論壇5婦女懷孕時，有血糖過高問題者。
1 O; z; b0 r& S4 _tvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com- [) F) ~! g. |3 n% b% N
6曾經是第一期糖尿病者。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |0 L3 m/ q& b, V) f* ?' ?- t1 u- ^
) ^( ]9 p5 I" B% I7 |1 O
血糖測試 糖尿病現蹤tvb now,tvbnow,bttvb1 I; X- |, h; A
4 o) ?. k+ @0 @) e糖尿病的檢測，目前最常見的檢測方法為空腹血糖檢查、口服葡萄糖耐受試驗、隨機血糖檢查，建議高危險族群可以接受以下檢驗，看看自己是否有罹患糖尿病。公仔箱論壇8 n& w3 \9 M: Q8 P; _
; @1 O" f$ S; w1 o# ]: m2 \www2.tvboxnow.com1空腹血糖檢查：測量空腹8小時後的血糖值，若空腹血糖值在100至125 mg/dL之間，則是前期糖尿病，代表現在雖然還未罹病，但有可能發展成第二型糖尿病。若第2次檢查，血糖值在126 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。$ N0 D& y/ ^+ [
$ E, x6 z! [! h: j* c. z) H
2口服葡萄糖耐受試驗：測量空腹8小時候的血糖值，以及喝下75克葡萄糖的糖水後2小時的血糖值，若喝下糖水後2小時的血糖值在140至199 mg/dL之間，則是糖尿病前期，有可能發展成第2型糖尿病。若二次檢查，喝下糖水後2小時的血糖值在200 mg/dL或以上，代表罹患糖尿病。! \" Q2 P1 q" H
www2.tvboxnow.com. m5 B8 a0 p" T) B7 z! t9 u
3隨機血糖檢查：任何時候測量到的血糖值在200 mg/dL或以上。這項檢測可以檢測糖尿病，但不能診斷前期糖尿病。若出現糖尿病症狀的話，醫生也會做空腹血糖測試或葡萄糖耐受試驗來確認診斷結果。
, |# u& U P+ S8 Dtvb now,tvbnow,bttvb
7 p8 I1 J0 [, {! ?9 [1 c$ Wtvb now,tvbnow,bttvb對抗糖尿病 運動刻不容緩
4 E0 q R" Q/ K/ N) N' a1 z8 ]2 Stvb now,tvbnow,bttvb% q! o r' i, H( e
對於糖尿病高危險群，除了定期檢測是否罹患糖尿病外，也要讓自身遠離糖尿病的陰霾。最好的方法就是適當的運動，運動可以減輕體重、有助於控制血糖、改善心肺功能等，可以說是百利而無一害。建議平常養成「333」的運動習慣，每周至少3天、1次30分鐘、心跳達到每分鐘130下。
( N" ?8 d8 x. _- J' Z4 K公仔箱論壇
7 M& W' f+ k _( E/ l5 {, vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。近3成糖尿病不知道自己有高血糖的疾病 |
發表於 2013-7-30 12:14 AM
| 
