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[健康資訊] 長期喝飲料不致洗腎

網路流傳:有人從小就喝各類市售飲料,很少喝水,結果28歲就要洗腎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \/ ?7 N- P4 G4 r: s& [

4 J- Z" b; c( A' D3 y3 A公仔箱論壇因為飲料中添加香料、人工糖精、人工色素等添加物,增加腎臟負擔所致。
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" I8 t5 J% L7 S' V' l! K" P9 c; w醫生闢謠:腎臟醫生表示,這是無稽之談,市售飲料雖多含有糖份、礦物質或鹽份等,但這些物質對健康的人不會造成腎臟方面的傷害。
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不過,慢性疾病者必須注意。糖尿病患須小心飲料中的糖份,過多的糖份會讓他們產生腎病變危險。另外,運動飲料含有礦物質或鹽份,會加重腎功能不佳或洗腎者的腎臟負擔。公仔箱論壇% t6 p' l9 R( B0 g! O

+ ]; n! B& w( }2 `腎臟病患選擇飲料須特別注意,如汽水中礦物質磷的成份較高,可能影響患者鈣質吸收;各式茶飲料與濃縮果汁,因礦物質鉀過高,也易使這類患者出現心律不整;運動飲料則因鹽份過高,可能增加血壓上升的危險。公仔箱論壇( W( D  ^+ B% r- G: n5 R+ H

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0 S2 z$ i3 u% P4 \/ P: v6 G公仔箱論壇腎功能不佳者,不建議飲用汽水、各式茶飲料、濃縮果汁及運動飲料。
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糖尿病患少喝糖份過高的飲料,否則易致腎病變危險。
, H& C7 G8 I5 y1 U4 W& G公仔箱論壇高血壓、心血管疾病患者,不建議飲用運動飲料。 1 M! {8 X  W* W5 O
口渴時喝白開水,才不會造成身體額外的負擔。
还是喝开水最健康啊
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