返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 女性跑步提升性趣7個原因

像冷雪一樣,現代都市的女白領一族,兼顧著事業和家庭,在長期高壓緊張的快節奏中無暇顧及到運動,不運動就更不易消除疲勞,人漸漸變得越來越虛弱,稍微活動就感到氣喘吁籲,並更不易放鬆自己——性生活當然會力不從心,性感受能力也會逐漸減弱。
9 o# e& F! a* u' Y/ T
8 T" M/ R' ]& e- V而跑步是一項簡單易行的運動。每天堅持20~30分鐘,就能使你增強體力,在性生活中的體能增強,而且會增加生殖器官的血液流量,有助於達到性高潮而體驗到其中的美妙境界。
* [1 ~+ ~! h6 o) G+ N- g, O) ^: x6 i! |
TIPS:女性跑步提升性趣7個原因5 E. ^. d4 Z2 j- @3 K5 z4 |

2 G2 f2 a7 q8 B9 N, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.跑步能使骨盆肌、陰道區域的全部肌肉收縮,有助於骨血管分佈的改善、充血量加大,血流速度加快,從而會引起陰道區隆起,血流量越大,觸覺越敏感,盆肌血管分佈的增加會使做愛時產生潤滑並提高做愛的質量。
2 Z' Q% A6 v, z) e; ~  C$ x$ i0 l8 F( y8 B# u! e' X
2.跑步能有效提高陰道肌、會陰肌的張力,使你做愛時的性感區肌肉更有力,改變因分娩後陰道鬆弛狀況,增進做愛的快感。
" n9 P8 R0 H* \) q/ Y$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V, L* Q% Y# H/ `8 D+ S
3.跑步能使你的腰腹部肌肉強健有力,可導致做愛時不感到疲勞,並且通過不同做愛體式以增進夫妻的情感交流,豐富性生活。跑步還增強腹部、臀部的肌肉彈性,身體處於最佳的精神狀態,使你更性感,並使你為自己的身體健康和體形健美感到自豪。 tvb now,tvbnow,bttvb* [$ Y) Z$ @* X

4 l( |4 f- {* V$ o) n' `4、跑步能減壓,使你感到比較放鬆並能夠在做愛時表現出你的熱情。
1 N/ _1 ?' E) v  oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 C' d$ u- R. ]# Z
5、跑步能使性激素、氧氣和營養物的供給量增加,有利於強健性愛持久力。 tvb now,tvbnow,bttvb) Y0 G% ]5 r+ P% j& Y6 D9 N

! _! S: C% k8 A- c7 K+ J3 p2 |tvb now,tvbnow,bttvb6、跑步能使體內產生內啡呔,有助於消除憂鬱,改善情緒,增進性興奮,可激發性慾,防止性生活缺乏快感。
6 B, x; y4 U( Y- ^3 u) A( d
9 N' F6 m* i! B# F( _3 q5 [7.跑步能使你重新喚起已經消沉了的身體,發現自己還是一個有性能力的人。
* ]5 N$ A# w0 Q9 D; |0 mwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com1 ~5 s* i  c: R+ F

/ w% ^$ _+ Z0 ?- w7 y公仔箱論壇MY BLOG TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 m& e6 w: A6 P# ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z& X7 W* ^# i. L, \" _
能提高男人性能力的水果 公仔箱論壇* J' B. ?: \1 T- P- _

: w; n# E% f, r1 S4 f+ \  Ytvb now,tvbnow,bttvb煎雞蛋竟是最佳催情食物
" O0 l) ?' Z# M: b1 x; W公仔箱論壇
8 j; J2 I, l& A$ D做愛前千萬別吃這些東西
thanks for sharing
thanks
大帅哥。。。。
返回列表