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[健康食品] 早餐要吃好 5種食物不可當早餐

清晨起來,又開始忙碌的一天。天氣冷了,賴被窩不想起,結果起來很晚,饑腸轆轆也顧不上什麼,家裏有什麼吃什麼。這裡提醒大家,在早上,不是什麼東西都可以吃。下面來看看早上不可吃的五種食物。
* H9 y8 W+ _0 _/ ]# r$ e' `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一、含高脂肪的肉
7 W, \$ C9 v3 M/ G, C% v- [0 {' Z  特別是油(油食品)炸食品。先不要説它油不油膩,會不會讓人吃了容易長胖,光是油炸食品裏面的致癌物質,也應該成為你拒絕吃它的理由。
* J7 X7 m% h3 L5 s公仔箱論壇7 D/ X( o" x' c9 d& r9 m
  二、薯條
) [% \+ U# n2 G  n6 d% f6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  薯條對身體來説絕對是毒藥,特別是那些用馬鈴薯泥做的薯條,它基本上是碳水化合物,脂肪和人工食品添加劑的混合物,通常加入添加劑只是為了增強味覺,使薯條更可口。4 M! W" a8 ?1 i

: ~; a- v0 s! e2 ~# H  d% Ktvb now,tvbnow,bttvb  三、棒棒糖www2.tvboxnow.com, }( B+ o) x5 t. g& W1 e$ U) x
  內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。www2.tvboxnow.com9 f0 N* l) V( e3 e+ v: A0 ^

% r/ K% u6 [1 S- G$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  四、香腸www2.tvboxnow.com  W2 K5 F3 Y$ D
  由豬油,皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成,而且各種食品添加劑「助肘為虐」幫助它們欺騙我們的眼睛(眼睛食品)。
' F, t, c4 N) g  w4 v* g' {( BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 I3 u4 \2 }$ }www2.tvboxnow.com  五、碳酸飲料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  W' _" i  W- g! D
  這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴,而不是一般人認為的止渴,碳酸飲料全都含有大量的糖分,一杯可樂就含有5大勺糖。
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  • soforlee

Thanks for sharing.3 S+ G7 I8 x6 C. e
I am not eating any of those food anyway.
看來我要改掉第五項了…
thanks for sharing
這5個都沒有拉TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^8 ^9 t3 m! D( Q6 w& |7 S
早上起來就吃油膩的東西.嘴巴感覺很不好
: _: a  t7 K5 K- v3 V4 `吃清粥小菜就好
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  • soforlee

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