《１》護髮食物：小麥
5 `# x! [7 o7 Z4 m- D小麥是生物素的良好來源，可幫助預防白髮、禿頭，讓頭髮閃亮健康。www2.tvboxnow.com/ Q, B$ E8 S3 C! \3 J; @/ y
. u' v8 F: }2 q9 L$ b1 i1 Q公仔箱論壇《２》護腦食物：餅乾# |+ Q% C3 y8 Q% C) Q
研究發現，適量的糖能提供大腦燃料，增進你的記憶力。 www2.tvboxnow.com ^ h. E. U& @1 j3 R
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《３》顧眼食物：蕃薯(地瓜)
; b* e! i; r, E. E X2 bwww2.tvboxnow.com蕃薯中有豐富的維生素A，可以增進視力，預防夜盲症。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ O ]. K8 W' b) r; _9 j9 K: x
" a9 z% a0 Y- U& ~; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《４》護肺食物：蕃茄 (蘋果也是肺部清道夫喔!)tvb now,tvbnow,bttvb( F/ P3 W; U, g7 P& U
英國的研究發現，一星期吃超過三次蕃茄可以預防呼吸系統疾病。
9 Q) u/ Y v& \- | utvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com! |! p6 v- l6 V; Z& S+ @7 }, |
《５》護膚食物：南瓜) j* \; _4 o' y2 N' F
南瓜中的維生素A能降低70罹患基底細胞癌(一種皮膚癌)的風險。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?: o9 ~+ q% e+ E
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《６》強心食物：豆腐
1 {) V8 z. K' \0 [5 q豆腐中鎂能幫助預防血液凝塊和高血壓。
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! K5 \& K& {) n ^% o# U/ x& Ptvb now,tvbnow,bttvb《７》護腿食物：香蕉
! O* X2 P- v# e* r; [% Zwww2.tvboxnow.com富含鉀的蕉能幫你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋。1 M4 @8 w" x4 b2 I' y
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《８》護腳趾食物：腰果tvb now,tvbnow,bttvb5 u, v+ z$ R8 V/ X j, d2 W/ t
腰果中也含有生物素，它的另一個功能是幫助趾甲健康生長。 |
發表於 2007-10-15 12:54 PM
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