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蒜仁.....3粒www2.tvboxnow.com3 U2 o. r& } r6 y3 s* O; _
水梨.....50公克
# l: [. i3 s/ [; b% R2 ?- YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅蔥頭.....20公克
! `4 i, {& ?, ytvb now,tvbnow,bttvb肥牛肉片.....200公克tvb now,tvbnow,bttvb: G- j; b1 l* C0 s9 m1 [
! t' b! k, I: w5 v* l6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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蒜片.....10片
5 j4 C9 h$ e1 i% {8 f3 a- l' l7 ^9 B6 Ytvb now,tvbnow,bttvb生菜葉.....10片
, U1 ]3 _ m3 `; A- k5 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小黃瓜.....2條6 ^# f* m; j, i4 P3 o
' k- Y3 Z% r: x, J" I3 Ktvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y0 z7 D# I& D2 O
調味料
" V' w- d: M# L* Vwww2.tvboxnow.com糖.....1大匙
5 ]( J6 `9 a+ p" t7 o7 v3 x2 o( K味醂.....2大匙0 ?+ a# F6 O* }3 V* s+ e* t, n
醬油.....1茶匙公仔箱論壇; `, A' E! B4 ^
米酒.....1大匙 n) v- y: [4 C
韓式辣椒醬.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb$ X j1 Q2 [ Q8 f
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作法. j4 ?5 O3 m5 @/ }2 u2 e
1.將蒜仁、水梨、紅蔥頭加入所有調味料，用果汁機打成泥，再放入肥牛肉片，醃漬一夜（約8小時），備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. `' ? Z) o" e
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2.生菜葉洗淨、瀝乾；小黃瓜切條，備用。公仔箱論壇: v" [" v D# d% h
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3.熱鍋，放入少許油，將作法1的牛肉片煎熟。. k% J, y6 y" ^* Z
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4.食用時取生菜葉，包裹小黃瓜條、蒜片、作法3的牛肉片，一起食用即可。' n* {$ e' G, Y0 p, `
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發表於 2016-2-8 04:40 AM
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