[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 E& \- h- h+ k8 T( p4 R2 `; j
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。
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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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jialangzhong

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真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B! g% d6 D. E0 J: {: n
只是想都流口水了。。。！tvb now,tvbnow,bttvb6 h; e; q; S& N$ Q; g+ N* x
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我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。8 \& r" {' G- k5 A6 z

: x- a( P: k6 k2 ^- J这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
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3 i$ y6 G( |) r+ O1 x! \2 s不好意思口水又流出来了。。！
, [- j; h: ^2 ?tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* S7 ~( p6 p6 P" \
我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。www2.tvboxnow.com; K, ?' i, a' @/ y- c

% |8 O3 ]4 l9 x+ B7 H* a哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
  n" c; s9 B4 d- X8 V4 G! awww2.tvboxnow.com其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！
; k6 ^& E- t! t1 x; q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g- v  r: U  K* w5 p1 v( d
对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 s1 y9 H% f7 Z1 ^" ]2 w# s4 d
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
: }( a. A! f) r+ Y, UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
" }4 o9 \$ i7 `. wwww2.tvboxnow.comYEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
+ V) a0 |1 U+ Z4 x% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
* Y+ }; ]7 {4 LGAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。www2.tvboxnow.com. V2 |4 t# ?- {$ O- |
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
# |$ S4 N2 s! o( y海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% P( f: d. H/ J
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
4 V* @' m4 Q4 [海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...
0 O( z+ B% s  \- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

公仔箱論壇8 p* }" Y; S% ]" }3 T" }6 ]  d; X

4 ?4 J8 y$ E( o. ^6 m$ L谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
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哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。0 e2 b- w# i6 V/ m2 s

3 a* g" A, P4 j; @tvb now,tvbnow,bttvb我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。tvb now,tvbnow,bttvb" P- e0 F: T" f) X
公仔箱論壇, s: t2 [5 s. u/ ~8 I$ a5 J$ ~
口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点