[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。tvb now,tvbnow,bttvb& [: q0 b/ J( @! w7 }9 F

( {8 o2 d4 s. A7 Q) |# Y 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。tvb now,tvbnow,bttvb- U& I, z! U. E* R  B/ b' E; K( m

" N. `+ V+ n+ o公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e" |- x( S& t* x3 t
　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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- s! y; g% V# a2 g+ q* Xtvb now,tvbnow,bttvb    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e3 v  R; D) g8 k4 N7 n

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5 @! v/ F! h' u! a* U' U( P　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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jialangzhong

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真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
9 _" O2 I6 `3 v. b5 {www2.tvboxnow.com只是想都流口水了。。。！公仔箱論壇( }8 A2 J2 d1 M1 V" e
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我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。公仔箱論壇  z# S4 Y' P$ |: m' T; f% _/ ^

" G9 S5 b# u& E# ^$ \8 x这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y1 g5 k2 L- _+ R, l

" n. d) ~) o, i9 w( S' `  P不好意思口水又流出来了。。！+ p* ~8 I: ~/ h0 P" X4 y

9 T8 x" i* i8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
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6 O) u! ?/ F6 V: v+ P哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
7 h. B* ^  u+ L5 z0 ^$ T3 x3 E其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

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不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！公仔箱論壇) J5 p$ b1 M- [# l5 K
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对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
. U) V0 p5 t- L- ctvb now,tvbnow,bttvb我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
# ^- _  w6 _) N8 _( U$ M7 swww2.tvboxnow.com可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！公仔箱論壇: w0 S9 \. I8 g& [
YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！& P' \- B7 Y: K1 d2 [
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！www2.tvboxnow.com6 j1 s: D) S4 X" y$ ^4 @9 J$ ?
GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
  j1 v/ `( ^" y+ ~7 z1 Q很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。2 f; R4 k" }9 u5 U% B* U! U
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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9 ?# T5 w* Y) E公仔箱論壇

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。) p' A; \- k2 ~: {4 [9 k
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。
9 H: ?2 ^( c* H0 ]" X海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...( g9 Y9 v, y4 s( b% {8 d. j
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

: c3 ?/ l$ \5 dwww2.tvboxnow.com
4 ^* H. b6 U; |# X- C4 Y7 xwww2.tvboxnow.com谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！/ h7 A, i! W# X7 q7 P4 }; i& X2 o
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w& x% g5 q- H* x8 K0 H
哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。' ]: i. J5 w$ {4 V: \) R2 M6 d

( N% h6 r( S* V" z( m5 j$ i9 K! e公仔箱論壇我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。/ ^: f9 a' ~& ]/ W

6 R2 t' s* t5 {tvb now,tvbnow,bttvb口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点