[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

, d: m% P6 D/ [( h* u" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& }* T, B1 `) d) m' p/ H    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。# m1 N2 z" G, x% W  d
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　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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5 }" U0 L7 |( _" N; p$ c公仔箱論壇　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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) w' X' ~# Z" H0 u2 [# C* N公仔箱論壇    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 f! \: s9 g- Z! I6 j

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, u5 L# f" D9 v* H- v% |) Vwww2.tvboxnow.com　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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jialangzhong

. g/ B! T$ i- m公仔箱論壇2 g" W/ O; X7 A
真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
2 M" @. C; e' N" P& |$ V只是想都流口水了。。。！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T8 a. M) r/ G' C

, x6 J/ d$ o5 y$ S2 X# U7 N) J0 [, }; Zwww2.tvboxnow.com我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
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这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。
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6 I; z) u# e7 H% r7 }6 f1 I: K公仔箱論壇不好意思口水又流出来了。。！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x2 |! q- K+ e! V3 k4 k
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我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。www2.tvboxnow.com8 X5 Z" L( p0 d7 v- m. [
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哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。www2.tvboxnow.com" x) t* J! {. d5 v( n
其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

tvb now,tvbnow,bttvb9 M& k& h* L+ G6 V6 _& s

. h. G3 d5 t" l3 M) Btvb now,tvbnow,bttvb不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！
: h% `& K2 |' o6 a; z2 i公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 X$ }8 O+ ^4 ]% c: c
对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！  `5 G- c( Y$ b- k# Z
我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。
2 a2 G* F7 R: Z( H! awww2.tvboxnow.com可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
( x1 A6 U+ B: d: |; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。YEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！
/ M/ s  P: C3 r  B6 t2 z对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
* N" W! B- S% u( x; O公仔箱論壇GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P5 y- u1 O3 s* q7 R% O4 F
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。公仔箱論壇& R2 ?% j9 q. S! X6 f- N
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。3 b) e$ ?& {6 t$ t; o& V; L+ Y7 s
很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。公仔箱論壇3 Z. i6 ~* y+ A7 c2 G  J
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...www2.tvboxnow.com& _. M( C2 q& l4 ^: O
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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- t1 X: x/ _4 e$ g+ j" Rwww2.tvboxnow.com谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！. P% d5 Y  C0 r. j4 c+ N+ r
公仔箱論壇# c9 B' ?& e; \# y: \" {& J* H
哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
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9 n3 w$ P6 }- K0 [  F! D% wtvb now,tvbnow,bttvb我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
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口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点