[健康食品] 豆浆也可以这样喝

shuangyu

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- ^3 j  \" m% {& j0 g1 S: xwww2.tvboxnow.com    鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下。
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, p! Z8 O5 X/ f( T 　　养颜芝麻黑豆浆 将10g花生和80g黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补肝肾、养血通乳的作用。
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, o9 Q2 S6 L3 l  J1 Z, ^, K( o+ Htvb now,tvbnow,bttvb　　长寿五豆豆浆：将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6～12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低人体胆固醇含量，对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等有一定的食疗作用，还具有平补肝肾、防老抗癌、降脂降糖、增强免疫等作用，非常适合中老年人饮用。
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    红枣枸杞豆浆 将45g黄豆浸泡6～12小时，15g去核红枣洗净、10g枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚益气、安神补肾、改善心肌营养之效，适合心血管疾病患者饮用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* i& r( l3 u% F5 D' v6 l- Q0 q
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　　花生豆浆 由黄豆和花生制成，具有补血益气、滋阴润肺的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。
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jialangzhong

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0 t9 d5 E0 @$ S$ X5 O6 ~! @$ ^真是多谢搂主的分享。。。我是鲜豆浆水的爱好者。。。
6 {# y% D9 s* o4 ktvb now,tvbnow,bttvb只是想都流口水了。。。！公仔箱論壇" h5 B/ x" F+ m$ c  B  W

7 X, K5 N2 V6 {9 c1 b1 x我的另一半时常烹煮各种口味的豆浆水。。。以上所说的做法还没尝试过。。。
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这次一定要请我的另一半尝试烹煮。。。2 x9 j$ X2 k+ D
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不好意思口水又流出来了。。！
) G0 H8 \( {: [0 C9 ?, zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 d  g2 R9 `$ n% f9 Q( u+ y# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我的另一半有烹煮过的口味是鲜豆浆汤丸，凉粉鲜豆浆，龙眼鲜豆浆等。。。
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, i2 `/ G! M8 y3 B; A* h) {- p4 Ltvb now,tvbnow,bttvb哎呀。。。口水又流出来了。。。哈哈！

shuangyu

还不赖哦。。你很有口福哦。。要惜福和感恩哦。
- z% d2 [5 c* X4 d/ e  e9 h, F公仔箱論壇其实还有一样就是豆浆加海地椰。。。我也要流口水了，不好意思。

jialangzhong

) w( j6 V. v- k
2 m* T- n. p% \1 z( @不要再引诱我啦。。。。满地口水啦。。。！
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5 P  W5 M$ E, N; u: h4 ktvb now,tvbnow,bttvb对了。。我说漏了一个。。。豆浆拌白饭。。。口味新鲜哦。。！
4 K5 r# L2 `+ X; F7 z; `我的另一半说星期四去菜市场买材料。。。ho。。ho。。公仔箱論壇2 x' |7 z2 `, Z8 F) q
可惜不知你住哪儿。。。不然可要邀你来我家品尝品尝。。。哈哈！
. o1 ?; E# |- Q* m" Z* K; ]www2.tvboxnow.comYEAH。。。YEAH。。。有口福啦。。！& V; R& f5 t* c: w! _+ o8 W
对了。。。豆浆加海地椰的制作材料及过程可否分享分享。。。！
9 _  x  R  ], B& h7 \2 U3 @$ h4 s8 m公仔箱論壇GAM XIA 。。。GAM XIA。。。！

shuangyu

你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
" L1 ?! c/ H8 A2 p3 ytvb now,tvbnow,bttvb很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。2 m% w9 |5 h/ _7 Q( J- L, P8 }  G
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。

bellpepper

thank you for sharing

jialangzhong

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你不要引诱我哦。。。哈哈，幸运的，自己也喜欢煲汤或糖水喝。
1 J3 |' C( u5 k# i) ^8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。很简单，到菜市场买新鲜的海底椰切片，待豆浆要好了，把切片海底椰放进去滚个3~4分钟，可以喝了。。1 ^) o' w; y5 F# E
海底椰有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用哦。: ...www2.tvboxnow.com& L1 H" G6 Y. \% S. V" C2 ^
shuangyu 發表於 2011-5-25 11:07 AM

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" Z/ e+ ]* [# X; i公仔箱論壇谢谢。。。嘿。。我的家庭中医也是那么说。。。！
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; v( B$ H3 ^" M& e6 G; H3 F哈哈。。。有缘可要请你和我另一半切磋厨艺。。。
' g/ C* h/ i- a+ wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 o9 j. X1 |$ P' w! v7 e: g我可是等着张开血盆大口。。。品尝你俩的结晶品。。。HO。。HO。。
8 H/ _+ N3 P) Y, P" jtvb now,tvbnow,bttvb9 i) q) U6 G+ ]  h! I
口水满地了。。。

hy369963

thanks for sharing

gfgz7011

豆浆的功效很多,平常应该多喝点