蘋果是肺部清道夫
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8 V+ K. y+ T' J' g+ j建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'www2.tvboxnow.com7 c, e* |- D* _% U1 D3 p! O
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也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！
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* M* m0 N7 a: E! b) o, y2 }/ f應該會有不錯效果！
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8 W) Z! q; _# o您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？ ' T$ m! h% `7 a) p9 e
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or 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？
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either or
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7 y0 E. t% l9 _' w* h' |公仔箱論壇您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V: g0 }4 ^+ g$ \
" v; D0 e( A y' B5 M% s$ k) b# I請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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3 Q2 x6 o5 h+ L( r8 k# cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。
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而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，www2.tvboxnow.com$ U5 ~; y. q6 c# @" c% f3 ]" ?+ q
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每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。2 I8 D% q0 v6 J" r- v' j
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，
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以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。$ ^( c; ?3 z0 q3 Q4 i& ^
8 I6 z. R, @1 H" `& d1 K研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、www2.tvboxnow.com( A9 g; h5 ]' k! _
% D- l# y" n% x- Z% j' }3 k( M1 |: f生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 www2.tvboxnow.com/ ? t4 ?8 j; l8 n
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ {' v6 M0 ?( f3 Q: Q V Z
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與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
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雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
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% P; K; o0 @: @8 o" h1 S. n研究人員的假設是：: t" A9 @1 N( O: a
! S" \& \. ~+ D- y% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘋果的類黃酮素抗氧化成份tvb now,tvbnow,bttvb8 c# V- t4 I1 D# E
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，tvb now,tvbnow,bttvb- n, C: u, y+ D5 E C
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由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
' l1 A* T6 |! j$ y' P5 ]公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n$ d X1 Y6 A# A
因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。tvb now,tvbnow,bttvb6 a! ?& F0 V+ k
; b; r( Y$ p9 k2 w/ H" {$ y, [公仔箱論壇您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？www2.tvboxnow.com: f, l! _5 V- s4 z
' t4 O& Y# W/ G* J) D6 H別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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