蘋果是肺部清道夫
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建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'www2.tvboxnow.com8 e4 U% \, m1 Y# E
7 g3 v8 `& r& O* s0 o; ?7 d也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！ 9 f( |$ e" D1 G) z
@; d2 h2 h! }* m; |3 k應該會有不錯效果！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( w7 y6 A N. U* n# x' q0 d& n% p; P
7 ]" X+ M( M0 ^# P, I5 otvb now,tvbnow,bttvb您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？ tvb now,tvbnow,bttvb6 j* j% N0 Z7 Q9 I6 L" o; }
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" ?1 t; I& G6 M7 k- ztvb now,tvbnow,bttvb請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
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事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。6 z+ d8 j- J6 ^: Y' D$ x% E# T
9 _( t& @: X+ l% o" N0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，www2.tvboxnow.com0 `( |& h, V& A3 w5 w
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每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。5 [& h2 D) T5 `' i% o% v2 [
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英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，3 |4 j0 f- B, N; [
" l: w" A" W4 E; \6 K( Swww2.tvboxnow.com以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。公仔箱論壇% c* h+ D% S! K1 o% _: b' j
! U% Y' F0 F/ }0 z公仔箱論壇研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、
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生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。
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結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，
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, u( N" a6 X6 C, \- [; J0 }公仔箱論壇與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，
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5 m) n- b' |2 T雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
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8 U9 o5 r7 t% u6 @* I+ i M, Y4 n8 @+ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員的假設是：tvb now,tvbnow,bttvb" P3 E0 U$ o1 h* m t5 E) ~
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蘋果的類黃酮素抗氧化成份tvb now,tvbnow,bttvb, z$ N' l$ Y1 _0 D' i! ~
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「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，
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由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
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因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。
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您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？
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別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
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