蘋果是肺部清道夫9 f+ q# r$ M1 r' w' g" ^$ O( O
1 m4 s, T6 L8 Q
建議大家試看看！還有，中午吃不下飯時，'
7 {1 w. J; C, f; ~4 q
* n% w1 k$ `: V) H; ^" Rtvb now,tvbnow,bttvb也可試試一粒蘋果加上一罐蕃茄汁！
, h3 F6 L: \! x
* t4 `- o* a8 U/ s" m3 O9 d: {應該會有不錯效果！公仔箱論壇5 d. ]% L+ H9 ^! e! H7 a7 ?& L' D( R
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P6 J! _. g* R0 `$ k L o, I$ b
您是每天穿梭在大小車輛、吸滿一堆廢氣的機車騎士或行人？
6 ^9 ]( b" d8 y X* l/ h7 I公仔箱論壇
' U, o3 L9 h1 } V: Q6 x- J, a* C5 Nor 您是忙著調理三餐、每天與廚房油煙戰鬥的家庭主婦？ tvb now,tvbnow,bttvb) H+ Z& S! K! c( u, a4 x
# h% l% ?8 d6 B5 |" m* R
either or
0 U6 l% Q* o- J5 C/ n' P( Kwww2.tvboxnow.com, ^- k9 s1 Z/ C+ H1 X, Z
您是不抽煙就無法 解除壓力、缺乏創作靈感的癮君子？
, r3 B6 L& A7 Y4 ^9 @5 @# g+ |; V( }- h B# n3 r/ K4 Z7 r
請吃顆蘋果吧！一天一顆，才能讓自己有個「乾乾淨淨的肺」。
4 E$ v( Y7 H4 S! w3 k% _公仔箱論壇
6 V, O7 _* ?$ W( p6 }% Swww2.tvboxnow.com事實上，美國人本來就說：「每天吃顆蘋果、身體健康、不用找醫師」。公仔箱論壇' u" H% j' S0 k
% Q* G% s( _, G" Qwww2.tvboxnow.com而「胸腔醫學」期刊的最新研究報告也指出，
7 \, u C' p" t) b- G公仔箱論壇1 A w3 Q, Q6 k C: k: T0 `
每個星期吃五個以上的蘋果，就能 夠讓肺部功能更健康。
0 J" V; W- q3 ^; B7 U9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com( F6 O5 O. Z% u0 N8 d: k* u
英國研究人員針對2512位45-59歲男性進行呼吸測試，0 {, `9 B0 K% |! H; g
9 Z6 Y9 {- k9 l" e" l2 G
以了解這些人每秒可以吐出多少氣體。
, I0 G; V4 K8 A* F/ _- {- j4 l0 i$ e: Q
& x8 f. X- G" f3 B+ W3 D! R4 H2 k研究人員則根據這些人的生活作息、飲食習慣、www2.tvboxnow.com2 W& h' p. V: |; x4 W7 b, T
; [* H8 ^% k5 z4 @' H- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生病記錄進行分析，並在五年後，進行同樣的測試。 ! C! d4 Q! B) }$ y" P& Z$ U% b+ h
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- z% F2 }) F y9 j1 ]
結果顯示，愛吃蘋果的男性，肺部功能確實保持得比較好，
& q0 ~& g; h {5 Y6 t5 d+ J B7 L8 ^2 K. L, C
與不吃蘋果的男性相對照，愛吃蘋果的男性肺容積平均多出138毫升，3 l2 t' Q; w1 z$ e
9 E) ], e0 w2 a6 B
雖然蘋果的保健功效這麼棒，但是卻不能阻止肺功能逐漸變差的問題。
1 I1 _4 q7 V% Q. E- }) }/ e
8 Q, f. w( U- V6 s V: y+ q研究人員的假設是：
3 f1 L1 i) M/ |3 T2 o. f1 mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 t* {/ c4 C* f: |, M, x
蘋果的類黃酮素抗氧化成份tvb now,tvbnow,bttvb z3 _' z, ]4 a+ {0 W
5 T# M- a( f) a: a' B/ A" k公仔箱論壇「quercetin」能夠有效對抗空氣污染和抽煙的傷害，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 u& C7 N3 r5 V. G! q
) I% m! l/ f) k# y+ s a
由於這種成份在茶、洋蔥、紅酒當中也都存在
% b& H ~8 k) Y1 L" i; ~公仔箱論壇www2.tvboxnow.com0 I+ a: j- N) A; Q! z( f
因此也不排除這類食物能夠保護肺部的功效。公仔箱論壇% Z5 R) p% G+ c h" h
8 p% C3 ]9 [) ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。您還在猶豫要怎樣呼吸新鮮空氣嗎？tvb now,tvbnow,bttvb+ j0 ~/ e a6 \0 H
1 `6 C& y$ @! O, A$ D% S4 l. ftvb now,tvbnow,bttvb別鬧了，趕快來顆新鮮香脆的蘋果吧！ |
發表於 2008-2-5 12:09 AM
| 
