电脑族必喝的几种饮料
2 e% z) T; d! g, A, dwww2.tvboxnow.com现在以计算机维生的人越来越多了，
8 K" S& P# Z# j- C但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s- z, T6 D& [# K& k. A
又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，
5 k. u) G, s, ~ d# Ptvb now,tvbnow,bttvb三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，
0 D8 e8 j1 @0 Y公仔箱論壇时间久了身体可是会向您抗议的哦！ tvb now,tvbnow,bttvb6 z V1 V0 K: }9 N" ]+ P
这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，5 ]+ ~$ W7 } {( S+ F1 y
不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!
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) g( f( ^0 Z; F+ z) U! T4 S1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★绿豆薏仁汤
# Y$ o8 P! a& k4 J1 }/ Itvb now,tvbnow,bttvb绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，% b6 c7 ~3 Z$ K4 [5 z
对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，
; x( q9 |( g: j# N% c2 |2 s; atvb now,tvbnow,bttvb除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
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4 B w/ R2 T3 ?" p9 i公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb( B% y5 l: N6 h
★绿茶
4 w/ P- Q \7 Z" g' V' }绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，
. x7 l: T4 j7 T* {5 C因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，
$ n3 c. j1 G: \6 a0 |9 f# S6 [tvb now,tvbnow,bttvb不但可以清除体内的自由基，tvb now,tvbnow,bttvb; O! V, U P5 C9 G
还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
( r7 H; k' N1 C$ X j! Y+ G' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。
& t i" R0 |! A- {7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最好在白天饮用以免影响睡眠
8 m P% m9 |& @. O- Q: O. L5 E+ Ktvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇* n( z* A' ?( N! q+ s
2 v# B+ Z" H& G! k7 C6 r" L( etvb now,tvbnow,bttvb枸杞茶
0 i2 R4 U, D( H, a# {' g! R s) y公仔箱論壇枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，
. b3 Y- a0 Q) e. T! ^) X+ H/ Pwww2.tvboxnow.com具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，
6 u& Z" C3 {6 s0 w3 `& j, i' W不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，0 k" D4 u3 l: T1 [5 t" f
对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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