电脑族必喝的几种饮料tvb now,tvbnow,bttvb% m9 I5 n1 ?/ }
现在以计算机维生的人越来越多了，tvb now,tvbnow,bttvb9 A7 ^1 T+ R& L3 b
但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，# Z$ q0 Q" t, U) U
又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，www2.tvboxnow.com8 F2 L) y2 l; B) V
三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 w+ ^6 |' y: W! P; c4 N- u
时间久了身体可是会向您抗议的哦！
# C0 i! T* a+ i4 B8 G" M1 [: X4 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y& ~; d! }& L# V; }1 I! f& t4 \2 |
不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!
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★绿豆薏仁汤
0 C* q1 n1 g& s3 t, j( l0 D绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，, f% O8 z* U8 S8 P1 E# R$ c
对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }' d. G- k$ b; p; e
除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。公仔箱論壇" I& E! j5 y- Y1 T* w
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★绿茶
* K$ i) V# o& lwww2.tvboxnow.com绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，tvb now,tvbnow,bttvb8 c/ | I; o4 _$ K
因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，
( {$ o- c, V7 E @, q6 z- iwww2.tvboxnow.com不但可以清除体内的自由基，www2.tvboxnow.com' G( u8 D6 O4 f& x/ L% q
还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，www2.tvboxnow.com. w5 P% d+ |( Y$ e0 ^+ E$ S: e
当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。
: c, I# O* \# Q. O" U: J, Nwww2.tvboxnow.com最好在白天饮用以免影响睡眠
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" f! R, ~5 |) Z0 ~枸杞茶
& Z. ^+ J% s/ D5 h! Mwww2.tvboxnow.com枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，, f3 [7 S$ E/ c w5 f
具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，tvb now,tvbnow,bttvb$ n5 Q$ j0 Z5 ~, m, n+ a
不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 l7 o( P: q* P( R# i7 I v# C
对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助: h1 v# _ K% J/ s. X
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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