电脑族必喝的几种饮料
. V: g3 m5 U, q. ~公仔箱論壇现在以计算机维生的人越来越多了，www2.tvboxnow.com: t* s0 d! a( c0 K. Z
但你知道吗！天天坐在计算机前面想要维系健康美丽，www2.tvboxnow.com& p/ [4 @0 \' K; O, c
又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，
9 _8 ?3 b. d% a* L8 G; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，
# q& a! {! p: L5 q* m; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。时间久了身体可是会向您抗议的哦！
( z$ P x; D) q1 g6 C- r这里帮你找出几种最适合计算机族喝的茶饮，或是糖水，
5 J1 C) q. k7 @tvb now,tvbnow,bttvb不但可以帮您对抗辐射的侵害，还可保护您的眼睛，抗烦躁呢!% ` W: `! s8 s! z
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★绿豆薏仁汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s K& ]3 n1 Q/ t3 a# [
绿豆可以清热解毒、利尿消肿，薏仁则可以健脾止泻，轻身益气，
! T1 l9 n4 O5 e' V) s. otvb now,tvbnow,bttvb对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时，
9 x8 e( q' E( P+ r除了多吃蔬菜水果与补充水份外，把绿豆薏仁汤当点心食用，对于消暑除烦非常有帮助。
; r8 a+ K6 v: v( {, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 % u% X" q9 @# g$ r& Q1 U6 i R
5 ]+ Z) a1 B+ l7 R1 }! Htvb now,tvbnow,bttvb★绿茶
1 k+ X& I( C/ B) ?# N6 ?www2.tvboxnow.com绿茶是近几年来最为人所津津乐道的养生饮品，tvb now,tvbnow,bttvb5 ^! H( k# e; L+ Z* b; ~
因为其中含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，www2.tvboxnow.com b/ t7 p# {4 z1 Y, ]/ ^
不但可以清除体内的自由基，
: I* q4 ^- _" z6 M2 ^# m+ w0 y还能使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，
% o# H& X: M9 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。当然绿茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中枢神经，提振精神。www2.tvboxnow.com0 |6 n C; I" |/ T* }# R0 H' @& m/ w
最好在白天饮用以免影响睡眠
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枸杞茶 8 Z4 S: Y+ }! g( i* \
枸杞子含有丰富的β胡萝卜素，维生素B１、维生素C、钙、铁，
5 D( a3 Q6 y9 s2 X/ F1 Z6 A% Mtvb now,tvbnow,bttvb具有补肝、益肾、明目的作用，因为本身就具有甜味，
6 s' t0 f& C* x E1 M9 W不管是泡茶或是像葡萄干一样当零嘴来吃，
{5 m% ]) E4 M; G对计算机族的眼睛酸涩、疲劳、视力加深的问题都有很大的帮助www2.tvboxnow.com* M9 Y2 c: x2 A& X
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發表於 2008-4-21 01:08 PM
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發表於 2008-4-28 12:15 AM
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