普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。tvb now,tvbnow,bttvb# S2 t9 q5 o# i2 \
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
1 Q5 W# _9 l& MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》熱水沖泡。
4 C- X$ j( Q4 d( l# ]tvb now,tvbnow,bttvb功效》幫助消化、消除油脂。www2.tvboxnow.com" O& I- C9 Q& z& J% p
) Z+ v' S5 n- S, M" eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
+ S$ O. I" q3 \& p9 itvb now,tvbnow,bttvb原料》檸檬一顆。www2.tvboxnow.com) V6 Q6 n% k) O( z! ]0 C
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
1 t$ D: {6 N4 m( K8 swww2.tvboxnow.com功效》消脂、助消化、美白肌膚。) l- U5 h; c; F+ x- U8 M: v
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。公仔箱論壇: r ^; r" e& L( a; A: v/ Z
原料》烏龍茶
# {$ a9 a# v; T8 F7 y" T公仔箱論壇做法》用開水沖泡。
0 x! n- ?0 P( q; W% X2 J4 f功效》助消化、解油膩毒素、消脂。www2.tvboxnow.com8 e. Q, [1 E( |2 w X
& p; ?) f5 g1 X7 z$ b) vtvb now,tvbnow,bttvb菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。1 N5 [' s, ]* b7 g
原料》幾朵乾燥的菊花。
# o) k, l% X& l5 D8 Pwww2.tvboxnow.com做法》以熱水沖泡。
/ P9 J* H0 g' H$ m功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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; i7 C0 \ B& b- L' f% X2 j6 Htvb now,tvbnow,bttvb陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。- ]- H, K, B# z- z& X x
原料》陳皮4克。
6 @9 u& S5 }6 X5 ~5 _/ ^tvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇: |2 M( O8 Q- P, B
功效》調氣、疏肝健脾。
% ^) a b: u/ ~$ r公仔箱論壇www2.tvboxnow.com+ l) M; m( O6 n5 k& }: B+ ^
山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ T# D9 t# \; i! L7 M2 d
原料》山楂10克。
5 p8 Q2 O3 E( K2 b* Z5 }& ^做法》用水以藥壺煎煮。
9 s9 ?9 ]0 y0 R5 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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# A! ~0 t2 _9 X# q" ?1 y* a0 G3 }5 l酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
" k5 @6 F$ u5 o N4 d! _& `原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
7 j$ O* V( f# a, {9 r做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
" I9 L4 s& f# ~9 `功效》利尿降脂。
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0 ^, @" y, X8 _/ W4 t& n( t" |. |綠茶
- @# ?3 X, B5 d0 M7 E公仔箱論壇作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
* g6 [. B& ^$ C/ `% j$ j" }www2.tvboxnow.com功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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