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[健康資訊] 糖尿病患者 七大飲食禁忌

中醫學根據糖尿病多吃、多喝、多尿和消瘦等「三多一少」的症狀,命名為「消渴」;在西方的營養學中,糖尿病被列入「營養相關性疾病」一類。說明此病的發生,與不良的飲食結構和習慣關係密切。
7 U5 U* Z/ E3 p( ]2 _- y2 r在診治糖尿病時,即便是臨床專科醫生,也認為首要改正病患不良的飲食結構和習慣,嚴格控制飲食,其次是要適度運動,最後才考慮用藥。www2.tvboxnow.com+ m% H6 F' o7 `5 g( L
治療期間,若患者不能嚴格忌口,則藥物的治療效果會大打折扣,甚至無效。
* H0 D1 ?% y1 B5 q  |: etvb now,tvbnow,bttvb糖尿病患者飲食禁忌
, h7 q) N% p* ]$ Q0 G; [. m8 I# Z; @1 、含糖食物:
5 f" b1 w* V* L9 h3 K凡麥芽糖、紅、白砂糖、冰糖、巧克力、各式糖果、果脯、水果罐頭、碳酸飲料、果汁、煉乳、果醬、霜淇淋、各式含糖糕點等,糖尿病患者皆不宜食用。攝取這些食品後,會使血糖快速升高,加重病情。
* I( D( K2 M  A* V) vtvb now,tvbnow,bttvb2 、過於軟爛食物:
7 p- f& H5 I: [3 V( ]- b  ?; ^www2.tvboxnow.com有研究發現,如果將白米熬成粥,其中的澱粉大部分轉化為糊精(人造膠,為澱粉分解的中間產物),更易被消化吸收,並很快轉化成葡萄糖,使血糖迅速升高,且粥熬的時間越長,食用後血糖升高的速度越快。www2.tvboxnow.com  k. E+ n2 G4 d/ a
所以,糖尿病患者最好「吃硬不吃軟」,因此米粥、米糊、糊羹、軟飯、爛麵條等食物也應慎食。公仔箱論壇% J- [7 U8 h0 G: G  R3 _
3 、高膽固醇食物:tvb now,tvbnow,bttvb4 W2 _/ }4 S. e
糖尿病患者不宜食用富含脂肪和膽固醇的食物。如肥豬肉、豬油、牛油、奶油、動物內臟、豬腦等。因患者體內的糖分代謝紊亂時,必然會引起脂質代謝異常,所以,許多糖尿病患者都合併有高血脂症。
$ S9 k! ?8 m8 z* j9 S) }; a4 、酒:
# \- {9 R; T( P) U# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精不僅可提供熱能(每克酒精約可產生7000大卡的熱量),且長期飲用將損害肝臟。此外,使用胰島素的患者若空腹飲酒,會引起低血糖。
$ e" z9 k, T7 \/ s6 M5 ?" m% u+ R5 、高糖水果:
8 O8 s( H% i% s3 ^  D& Q1 ^如荔枝、龍眼、紅棗、甘蔗、葡萄、柿餅等都算是高糖水果。不過,一些含糖量低的水果中,含有較多的果膠,能延緩葡萄糖的吸收,在病情穩定時也可適量吃一些。
, t6 l1 O/ y8 fwww2.tvboxnow.com6 、助熱生火、辛燥傷陰食物:9 N9 t% ]; V9 J7 S4 K) h
糖尿病患者不宜食用助熱生火和辛燥傷陰的食物。如韭菜、蒜苗、辣椒、薑、胡椒、茴香、芹菜、羊肉、鹿肉、滷製品等。臨床中醫認為,糖尿病患者的體質多以陰虛為本,燥熱為標,所以不宜食用此類食物。公仔箱論壇3 o0 k$ p, P, X# o; H! F5 t* F6 d
7 、黃豆製品:
7 R. ]4 i, c% m+ a; S5 m患有糖尿病、腎病者,不宜多吃黃豆製品。因為發生糖尿病、腎病時,黃豆製品中的蛋白質代謝可能發生障礙,引起尿素氮(註)滯留,進而加重病情。www2.tvboxnow.com( ^7 c9 n( y2 x) k+ ~2 O$ K3 B- T
註:尿素氮為血液中尿素所含的氮。是以胺基酸形成的氨和二氧化碳為基礎,在肝臟製造的一種元素。
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  • soforlee

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