普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
5 o' z% \6 f" q/ i! R: ktvb now,tvbnow,bttvb原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。* e4 R( n+ Y: P0 S& o
做法》熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ^# n. u/ d7 m9 ?
功效》幫助消化、消除油脂。
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3 _1 P: w/ U8 m2 S9 }2 E7 [檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
8 F0 q* z, w% T, D8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》檸檬一顆。公仔箱論壇4 Y' ?1 U; u/ @ \- N
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。tvb now,tvbnow,bttvb" [& u# J9 S! I( P' r% t6 A
功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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1 o+ o6 z7 [. A- a: Otvb now,tvbnow,bttvb烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。& q4 l6 U: N0 P( g, N% D/ @: u" I4 L
原料》烏龍茶
9 T/ l% y. k& L \6 W* a: p公仔箱論壇做法》用開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% X, P4 V- C" {7 s/ a
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。$ U% l$ z( J! n! h
9 i% g9 h/ |$ \5 h/ Y5 ~菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
3 L/ a5 L. w9 ]6 `公仔箱論壇原料》幾朵乾燥的菊花。
& \5 }) U$ }4 L( |做法》以熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb# t7 E4 a8 r! u x! L
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。公仔箱論壇4 `% I' |! n1 a0 \
原料》陳皮4克。tvb now,tvbnow,bttvb: y% o& N4 P! n
做法》用熱水沖泡。
% {3 o. |) Z; A" n" ~# r功效》調氣、疏肝健脾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F m9 ]2 o/ ?
% }# K4 l8 b5 v/ `: G( T. n& e! }山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！4 R, d7 ?5 Y6 O: R- ~( C; b- h1 B' V
原料》山楂10克。* u l! e" {2 [
做法》用水以藥壺煎煮。www2.tvboxnow.com& Y, w- `0 a2 a- I, `5 f1 A: J! [' b: X
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
/ q `/ m# s9 f; fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W' V- R0 G% t# g; V$ X5 f5 k
酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
- H$ b/ \/ P& g原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。1 W2 V6 e6 f: @( `7 e6 v- V/ P
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。tvb now,tvbnow,bttvb% W% k! \/ g. \3 X' @1 H# |* x
功效》利尿降脂。. K- G6 v! A, h& Y- o% M, P
2 H% t B# g2 t; X& \0 c綠茶7 m8 B) L/ U1 _: ~0 C( P; d
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。www2.tvboxnow.com5 U6 R1 B' j+ Q+ X$ a K* P, m/ o
功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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