1.喝果汁可加速酒精代謝，柳橙汁及蕃茄汁更宜。 # w3 S8 A8 V/ u2 j7 t. n
2.吃餅乾及蜂蜜，可清除殘存的酒精。 公仔箱論壇! ~6 \: U5 _( l8 B3 @% K0 A* V
3.服用止痛藥，如阿斯匹靈，但不要服用太強的止痛藥，以免上癮。
5 o6 {4 a8 t% ?0 L9 I& g7 Y0 W4.吃肉可補充體內流失的鹽及鉀。 4 @( E, y2 n# ~( u% L) \$ w3 ~9 k
5.補充水分。 tvb now,tvbnow,bttvb+ x; [* s* V& h
6.服用綜合維他命Ｂ。
+ U% H: Y" X% I; s7.服用胺基酸膠囊。 * ^- V/ M4 ^: H" ~, |
8.喝些咖啡。
* r% S+ ^9 g9 q6 H4 M' O2 o7 M) ]公仔箱論壇9.飲食均衡。 tvb now,tvbnow,bttvb+ S" P6 A# G3 S E6 O% i
10.等待一段時間就可以恢愎正常。
# @9 m2 m8 x5 P' H1 E& g8 T+ w& Mtvb now,tvbnow,bttvb11.預防宿醉最好是慢慢的喝酒，喝得愈慢腦子吸收的酒精量愈少，飽腹時喝也可減少宿醉。 公仔箱論壇' e$ x I8 a2 }
12.不同的酒有不同的症狀，伏特加等白酒較好，康涅克、白蘭地、威士忌、紅酒及各種香檳都不好。
0 [; o5 v; U3 l8 i( P" g公仔箱論壇13.避免有氣泡的飲料，除了香檳以外，蘭姆酒及可樂汽水等都會加速酒精進入血液。
8 ~: ^" e/ ?/ ^' j. Y" |3 \14.體重愈少者，能喝的酒就愈少。 |
發表於 2008-7-28 02:06 PM
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發表於 2008-8-3 03:25 AM
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