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1. 在干净的床上裸睡 www2.tvboxnow.com! n3 [, d4 Y# {5 u$ g6 h
2. 生理期不吃巧克力，因为会加重痛经
B% c6 a& ]1 ?; l/ L0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 经期只穿无钢圈内衣 `4 A1 I$ B6 [
4. 养成记录生理周期的习惯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 l8 O$ R+ ~/ F0 A5 N
5. 通过运动而非调整型内衣来塑造曲线
* N# \% z, O# T6. 不翘二郎腿，以免压迫神经公仔箱論壇( I: A9 p+ h8 R# a
7. 后去一次洗手间
( O, Q% ]7 a$ m8. 贴身衣物要干洗
% j$ _- o: U# \. N, m' Y9 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 拉风的丁字裤不适宜日常穿着' }3 ?1 j* T8 \% O
10. 不穿标有 '免烫'标识的衣服 公仔箱論壇) |2 o4 ^: l. ]- q6 y- e; h
11. 丝巾扎得过紧会导致头晕
/ v0 ~" W3 W" W8 z& ~& _* A5 \12. 去年的衣服要进行曝晒后才可以穿
. D' u! Z. p# f N1 T. dtvb now,tvbnow,bttvb13. 如非必要，不使用卫生护垫
+ _: Z V* z( o! p3 v- Q' z0 ytvb now,tvbnow,bttvb14. 定期检查化妆品的保质期 % @+ f. N' k( O3 V) W9 P$ [1 M
15. 洗浴后一小时再化妆
* o, ^' y8 p4 w4 z0 o# Q B1 Bwww2.tvboxnow.com16. 每周只用一次清洗液，用温水清洁私密部位
# c8 L+ u4 f3 g- K. x/ stvb now,tvbnow,bttvb17. 即使爱美，也不要在耳朵上部的外缘软骨部位穿耳洞. i* E! Y {. N8 {9 i u5 Q6 G
18. 染发频率控制在半年一次公仔箱論壇3 e3 i5 |& R( Y+ L5 ?
19. 了解自己的家庭病史，特别是母亲和外婆的病史公仔箱論壇1 L! h* N% ^9 T# W1 D7 ]
20. 每天踏进办公室，先将窗户打开透气，再坐下来工作www2.tvboxnow.com) I) ]! Y) N6 j h6 B) U( [# V: N
# {6 c( ~7 R1 h1 d Y4 r8 a1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 ?' B/ d8 S7 I* b1 c* |公仔箱論壇 公仔箱論壇7 y8 \$ t' P, @# c, L' s
21.如果一天要接听5 小时电话，使用无线耳机
" @5 A! h9 {+ d# {. x6 R! I( Ewww2.tvboxnow.com22. 复印文件时，与复印机保持至少一米公仔箱論壇( {( C( `8 l' g* D2 K$ ~: e
23. 只在非常必要时才使用滴眼液
* t% D4 D8 G6 C" T24. 不趴在办公桌上午睡www2.tvboxnow.com2 ^0 D$ i/ z! F$ U1 b
25. 该午休的时候不玩电脑游戏
, Z0 U+ w7 s8 n4 r0 ?* k$ Ewww2.tvboxnow.com26. 在办公室为自己准备小靠垫，放在腰部* `- e+ t0 b* B \" {8 B
27. 从不戴着眼镜接听手机
! y. [: L7 ^, X28. 别让电脑包围你，它的侧、背面辐射更凶www2.tvboxnow.com+ F1 S7 ^; f% _( Q" R+ \ }
29. 不要将笔记本电脑放在膝上使用
/ ^4 x$ D, Z& s+ J30. 在办公桌上养一盆仙人掌，帮助吸收辐射
* ^7 L8 v* B, P公仔箱論壇31. 阅读完报纸后，记得清洗掉沾在手上的油墨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U2 i q6 E, t1 B: O1 w
32. 每 30分钟伸一次懒腰公仔箱論壇! ?5 a6 R% g0 C. l
33. 办公室地毯定期清洗杀虫
/ J2 w" Y- N# @- D( L% |tvb now,tvbnow,bttvb34. 用完电脑后要清洁面部及手部，清除辐射微尘
9 K0 e3 A: }; X9 _+ V8 q( e35. 下班时将洗净的水杯倒扣在办公桌上公仔箱論壇/ j, y6 K1 u2 C! H- }7 G3 ~
36. 单肩的短带挎包会加重肩周炎症状
* R( D: u! k$ M37. 公文包时的口红与签字笔分格存放TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A( X% c2 G& o, L$ B: t8 R$ S
38. 每天保证有2 小时以上的时间，让脚从高跟鞋时解放出来TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) }7 z2 U1 o2 h! o5 q
39. 每周晚过22：00 的加班不超过一次
0 P/ |3 x( o. o1 Ztvb now,tvbnow,bttvb40. 浴室保持干燥，防止霉菌滋生tvb now,tvbnow,bttvb" f0 j8 w4 e1 g& u, _) e1 N
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) ~5 y6 ^( l% N3 Z9 c41. 沐浴不超过10分钟公仔箱論壇6 d* T' l& X- Q; M7 ^
42. 不要坐在马桶上看报纸www2.tvboxnow.com! _# p4 h6 f5 S1 O" H: V" g6 d
43. 用温水刷牙，同时刷刷舌头
0 l* D( ~/ y7 W, e$ ^) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。44. 用冷热水交替洗脸公仔箱論壇$ l9 Z+ x2 Q1 N) O q8 {1 r3 j
45. 不用塑料器皿盛装热水3 Z% h9 |: Z- j, O$ j
46. 定期清理冰箱
7 m) e) a7 ~# ]8 L% m5 Q# I8 ?公仔箱論壇47. 微波炉在工作时，请离开厨房
# Y3 N6 v3 p" r p# W3 J( m" KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。48. 使用抽油烟机
+ ?0 [" B. F7 o6 Q2 E8 {2 \. X3 b49. 晚餐时关掉电视机
/ |. I& P8 J* v5 T4 r. }6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。50. 尽量避免使用厚绒布窗帘www2.tvboxnow.com& {- Q+ v) T5 A" C3 x G9 K
51. 杀虫剂和清洁剂要放在远离起居场所的储物间
. s# u2 v. Y5 t; W* b* n7 \: rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。52. 用天然的花香或果香代替芳香剂公仔箱論壇5 H8 a3 q" g+ Y: @# [& S7 y
53. 和宠物嬉戏完要认真洗手! U$ t7 F. u: P. h( L6 U7 S8 K. V$ N
54. 冬天居室里的加湿器使用纯净水
8 \1 t7 \' w4 {& V8 o5 |' E( P6 R55. 不要贪图方便将电脑带进卧室
& T6 P8 A) ]# e' ~/ l- S+ ^www2.tvboxnow.com56. 不要把手机放在枕边充当闹钟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \- Z3 S# T7 k/ T6 @8 P6 Y/ ?6 i
57. 别在临睡前服药，安眠药也要提前半小时服用% C5 @4 F, _( U
58. 头发没干时， 别急着入睡tvb now,tvbnow,bttvb0 }6 K# E/ p/ J7 E
59. 卧室的房间要用柔和色彩tvb now,tvbnow,bttvb4 M6 X( Q( \4 j) ?
60. 在牛奶和豆浆之间，选择后者
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61. 觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌www2.tvboxnow.com2 [8 Q3 A; U3 l) z" A. ^
62. 如果身体不感到饥渴，每天只需饮用4杯水. v8 @2 C W G: O' h$ x% _
63. 多喝酸奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w; G& ^- u, A- ]
64. 无论什么原因，都别抽烟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 B, E! t, Z5 l* | R1 B: v! O
65. 在食谱里添加杂粮和蔬菜www2.tvboxnow.com: E* f& F$ {; i) e- \9 B* m9 M( C
66. 饮绿茶胜过红茶
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68. 控制盐的用量tvb now,tvbnow,bttvb* H$ K; f2 a4 ~4 h/ L
69. 起床后先刷牙，再喝水公仔箱論壇2 o% |1 }" U5 U/ _5 L& J
70. 经常嚼口香糖/ `1 i' m5 ^ ?% v; [
71. 一早一晚，两个苹果可以有效改善便秘' p( `' B `4 `4 [/ f- @& z' M
72. 纯素食可能导致荷尔蒙分泌异常，造成不孕
9 d) B1 h* }7 C% Jwww2.tvboxnow.com73. 每周至少吃一次鱼
, Q: V& a% }) @+ |8 qtvb now,tvbnow,bttvb74. 远离可乐等碳酸饮料
" M J' T$ J% N& m, h" y& g75. 不喝久煮的火锅汤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- I/ x1 [, G* S1 h+ r' F o
76. 没有果汁牛奶这回事，它们是天生的冤家
, X- M1 I( {# U; @0 S8 ^www2.tvboxnow.com77. 饭前吃水果胜过饭后www2.tvboxnow.com. n ~4 C6 |- j! x8 R! n
78. 睡前可以来一杯红葡萄酒www2.tvboxnow.com0 [. L) V* f0 A" K
79. 喝咖啡可能引起女性骨质疏松公仔箱論壇# B/ e2 `. _: f# x
80. 多享受早晨8－9 点的阳光
! Y; ~5 e7 v. O" wtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W! U: y, K: `. C
, F& p/ M* [: i- \, P+ ] q81. 跑步、骑脚踏车等运动可以保持优美的腿部线条
2 V6 w2 m z f) ~公仔箱論壇82. 热水泡脚可有效预防静脉曲张
$ ]" Y: |$ V+ W ewww2.tvboxnow.com83. 精神极度疲倦时并不适宜以运动减压，休息更重要. c- o& f% H9 e& Z6 y
84. 冬季少做户外运动TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J# D1 J# h8 ^
85.10 层以下，不乘坐电梯
! T+ c4 u+ r, ?( A5 X6 |tvb now,tvbnow,bttvb86.每三个月改变一次你的健身菜单TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ l/ y/ ~; e% _# L. [" Q: N
87. 每天运动半小时，而非周末运动3小时
& X9 G+ p# }" B' ]- ^88.运动前先卸妆
. ^. T0 w& R, r9 k公仔箱論壇89. 边看电视边做柔软体操公仔箱論壇+ `! {2 `& l! A- A7 N
90. 在游泳池里一定要戴上泳帽和泳镜www2.tvboxnow.com- n& n6 L" p: |" h( t
91.经常散步9 Q8 U# n: I @1 w- \7 j0 j E
92. 午休也是健身的好时间，不一定非等到晚上公仔箱論壇: L9 H0 E8 l$ M& t' m* i" v
93.光脚穿运动鞋固然舒服，却对健康不利
: W' I S' X) C3 S" |9 S& ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。94.睡半硬的床铺更有利于颈椎健康
) `- x5 P% ^& d% T* ^公仔箱論壇95. 去正规的医院而非美容院接受按摩+ V* s& _) g3 ?2 R2 s
96. 非运动状态下不喝功能性饮料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O, Z9 P$ t. b" }5 I4 N
97. 运动后休息半小时再入浴公仔箱論壇% P- R: Z& F" K& C
98. 不在过吵的健身房中锻炼公仔箱論壇6 v$ U! R& h/ r( t
99. 正确的姿势比专程去健身更有效
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發表於 2008-8-25 10:21 AM
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發表於 2008-8-25 10:47 AM
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