喝茶可以减肥TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i8 Z6 i' [/ M. D8 [/ F2 _
茶叶所含的儿茶素、胆甾烯酮、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸等多种成分，在综合作用下，有预防和抑制肥胖的功效。5 A# o* u5 H# B# P, ]8 p B' z
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在日本，特别喜欢中国的乌龙茶。因为乌龙茶对分解脂肪的作用较强，可以帮助解除油腻，帮助消化，有减肥作用。
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喝茶可预防蛀牙www2.tvboxnow.com" W! f$ l- |9 d# z% [, r, ^
饮茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可防治龋齿。据报道，口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防龋齿方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶刷牙为最好。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石”。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸杭龋能力。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止龋齿。公仔箱論壇& L7 a! e4 E% O& S
3 \8 G2 B* Y( O$ u/ Z5 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶有预防心血管疾病的作用
% r6 a2 z- q7 \2 f1 P: z9 g- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。饮茶对心血管疾病如高血压。冠心病等有一定的防治作用。有人通过临床实验证实，一个月中日喝三碗沱茶的人，他们的血脂下降了13％，胆固醇也有所减低，对80名高血压患者进行临床试验，结果有30名患者经用绿茶进行五天治疗后，有的血压下降，有的恢复到正常。tvb now,tvbnow,bttvb' | r% s6 g9 N% O+ K' f" i3 |
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茶叶是肠道疾病的良药公仔箱論壇1 ~* o3 D! r& I
现代医学研究证实，茶是肠道疾病的良药。茶中的多酚类物质，能使蛋白质凝固沉淀。茶多酚与单细胞的细菌结合，能凝固蛋自质，将细菌杀死。如把危害严重的霍乱菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等，放在浓茶汤中浸泡几分钟，多数会失去活动能力。因此，中医和民间常用浓茶或以绿茶研末服之，治疗细菌性痢疾、肠炎等肠道疾病。其次，用水泡茶时，如果饮用水不洁，茶叶能吸收水中的杂质，并使之沉淀，有净化、消毒作用，这对预防肠道传染病有好处。
3 T5 Y* k" F$ d V4 K, pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, e7 p" D3 K* ^# D1 bwww2.tvboxnow.com红茶：运动量大的人、体力消耗多的人、想延年益寿的人。公仔箱論壇# ^, ^1 w9 G! I8 u I" S
绿茶：运动量及劳动量少的人、瘾君子、嗜酒者、减肥、降血脂防动脉硬化、工作压力大者、抗癌。www2.tvboxnow.com5 }6 Q0 e5 F L o' b9 q& Q- C0 ~
花茶：用脑过度者、脾胃属虚寒者、较少劳动者。
x/ K6 A$ I/ h' B. r. |tvb now,tvbnow,bttvb乌龙茶：嗜吃肉类的人、运动过后的人、减肥美容。
" M% C' N2 C5 |0 ~; f$ u蜂蜜茶：便秘者。公仔箱論壇0 P, P7 L$ H. e. Q0 A4 W
普洱茶：减肥美容。tvb now,tvbnow,bttvb& S$ G7 B! ]/ W3 M6 V4 s
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喝茶的好处提神醒脑，使人精神振奋，增强记忆力。
6 r$ a& A) C! g' \4 Otvb now,tvbnow,bttvb◆ 饮酒前喝茶，预防宿醉。( {1 d, E4 T- { L7 j5 D" C
◆ 保护视力，维持视网膜正常，预防老年性白内障。tvb now,tvbnow,bttvb( h4 j6 `% s7 ?# k% T4 a
◆ 抑制细胞突变，具抗癌作用。公仔箱論壇& g' Y# D# g" @& \3 ~- w
◆ 治疗放射性操作，保护造血机能，提高白血球数量公仔箱論壇% R! \3 m/ Q9 g- }2 ]- }- E
◆ 每天用「脑汁」工作，或常熬夜苦读的读书人→应该多喝茉莉花茶。
5 N- z7 Q, `# c- Jwww2.tvboxnow.com◆ 需要经常骑摩托车，或常受脏空气荼毒的人→可以多喝绿茶。
6 @# Z5 s/ ^+ g) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◆ 整天坐着不动，平时也不做运动的人-→就要喝绿茶、花茶。) f. u5 Y# j( c. G. N
◆ 烟酒不离手的人→多喝绿茶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _9 Q/ O- k7 X h% z( p
◆ 肉食性动物者→喝乌龙茶。, K8 ?% c: z8 E& Q
◆ 胆固醇过高、血脂数高的人→乌龙茶、绿茶
s4 W7 Z. a' p' h. @tvb now,tvbnow,bttvb◆ 每天和计算机「搏斗」的现代人→就真的要多喝茶(只要是茶都可以)/ p. P: R/ d5 k3 x9 z# ], F8 B6 X6 `! i
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正当和计算机搏斗时，不妨泡杯茶，有空就喝它几口，不但可防止辐射线的危害，而且可舒活筋骨，消除倦怠和疲劳，是保健养身的方法。 |
發表於 2008-9-27 07:46 PM
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