最新研究顯示，多吃富含葉酸維生素的食品可以使男人減少畸形精子的產生。大量吃富含葉酸的食品可以降低染色體數目不正常的精子的比例。tvb now,tvbnow,bttvb( G- [' ~3 T# g- k+ S: N/ Z# O
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BBC文章說﹐葉酸還可以防止天生畸形，嬰儿遺傳基因變异。葉酸存在于葉類蔬菜、水果和豆類中。tvb now,tvbnow,bttvb* e/ |! B" E7 U$ k, \, E
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美國加州大學伯克利分校的這項研究發表在《人類生育》雜志上。
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" m! R& p! m% ~- s7 C ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一個健康男子產生的精子中，有4%的精子的染色體數目要么過多，要么過少。染色體數目不正常會導致不孕、流產以及嬰儿先天性愚型等。www2.tvboxnow.com! q" [4 X0 ^- W2 [# C/ \9 R- ^1 E7 S
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研究小組分析了89名健康的不吸煙男子的精子樣品。他們發現了高葉酸攝入量与低染色體异常精子比例之間明顯的聯系。
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研究者強調，他們還沒有證明葉酸直接影響精子的質量，而是發現了二者之間有關聯。www2.tvboxnow.com( G2 ?; T5 i) {1 ]
! u% W1 S! o8 n3 Ptvb now,tvbnow,bttvb飲食影響精子質量www2.tvboxnow.com, v0 O2 l+ }! }2 j
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英國謝菲爾德大學的男性生育專家艾倫‧佩西（Allan Pacey）說，飲食影響精子質量的證据是很充足的。www2.tvboxnow.com( U3 J2 X. o: n+ J5 ?
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“飲食不會幫你產生更多的精子，但良好的飲食可以提高你產生的精子的質量。不過，你也不必立刻跑到藥店里去買各种營養藥片，良好的生活習慣、不抽煙、少喝酒，每天多吃新鮮的水果蔬菜可能更有效。”www2.tvboxnow.com& M y% V# W5 {: T/ u
# a+ X0 H' [4 W- I2 Ztvb now,tvbnow,bttvb艾倫‧佩西大夫還提醒說：“生產精子的周期長達三個月，所以考慮怀孕要孩子的話，改變生活方式要留出足夠的提前量。” |
發表於 2008-10-17 02:22 PM
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