睡前、洗澡時候，水分流失量大，公仔箱論壇( {2 D: G0 H- c' t2 v$ ~8 Z
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
" Z% E8 q7 L+ w( `8 A2 Gwww2.tvboxnow.com容易造成血液中水分不足，而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。
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人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，
* N9 S1 k; D' e) l3 x從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
, L4 n/ s4 x2 n% ^/ s) Z+ t9 utvb now,tvbnow,bttvb第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓， $ E5 R4 J$ B; t" B2 t( B
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 G+ }7 |3 B9 S$ `0 R
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國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床， 公仔箱論壇8 \4 u. r0 C" z! c
但洗澡的時候最容易流失水份，
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# W! j& n7 i! U) { K7 xwww2.tvboxnow.com所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
! M r8 T; F* {! X5 q8 ~0 awww2.tvboxnow.com如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，
& H0 r. z/ Z- GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以免在浴室停留太久，流失過多的水分，公仔箱論壇: e5 @9 ]! z7 X# D4 |7 m( [
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。
/ r+ l9 y, X# J4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ l2 I* d% a0 Y' L0 B/ i0 Z/ k夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，" b6 N8 ]' p+ r8 G" L$ G0 H
不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分， q* A! [' O) M! h! s F8 o/ B$ ?
' J6 ~1 l9 R0 q1 B e7 `: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
$ `" y7 r( h y" F- ~) e5 xtvb now,tvbnow,bttvb但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用， tvb now,tvbnow,bttvb( F/ X4 \0 z8 f, | D/ D% s
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果， ! L) Q; X" U7 b6 Z$ c
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。
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省錢又衛生的公開秘密
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相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?) ^7 G: t0 L3 g) d( J3 l" G/ W/ O' y7 b
* c& `7 {. D2 n' L& ]% o1 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一度水 = 一公噸
2 {5 {; z& W8 iwww2.tvboxnow.com(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
7 { M- c& _8 H0 a x7 ~. e換句話說,* k' x0 r' O& Y& E7 g! v# {1 \
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶 或
4 x( I' z; a. R/ h- {+ W0 A/ k= 啤酒瓶 1667 瓶 & f ]4 o" n& V' f. a; R% \. b& Q
: U+ h; k6 M) P$ ewww2.tvboxnow.com你知道嗎?
5 m) R6 W7 w/ Z7 m5 a9 @2 c買一瓶礦泉水的價錢 20 元
$ V! S' X# R! T1 ^* x= 相當於 2424 瓶的自來水！！
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所以 20 元很大
, i4 L' [3 ~& `7 x6 k) Z8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！www2.tvboxnow.com% |+ s% M2 B' W6 b
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！
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醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，tvb now,tvbnow,bttvb" r3 k+ R( D& y- X$ ^0 M
5 U3 w! V G2 C* t2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，www2.tvboxnow.com* W7 f6 G- h3 a+ e, {5 K$ B9 h
* i6 A- f6 k s7 ]' G: L/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個瓶子就會變成 agar，12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！
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因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，
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但是醫學界教授還是勸同學們 喝礦泉水時，不要接觸瓶口 ！！ |
發表於 2007-9-18 02:58 PM
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