廉價有效的膠原蛋白植物 tvb now,tvbnow,bttvb. V; S3 E1 L. o( X |$ a: p
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' t! ~7 h$ m8 N' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。其實『膠質』和『骨質』在人體內就好比房子的『水泥』和『磚塊』通常一些老化現象都是膠質缺乏才會引發。www2.tvboxnow.com% `9 r& r* {7 k9 c
白木耳是養顏秘方，卻鮮少人知道。
6 X; j$ C) o# ?( f1 ?7 ?www2.tvboxnow.com人隨著年齡的增長，皮膚內膠質 (膠原蛋白) 會漸漸流失，然後皮膚漸漸鬆弛，失去彈性。
" Z% @6 H2 x% [" ~2 [* l8 t7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至於如何補充膠質(膠原蛋白)，用擦的是沒用的，因為膠原蛋白是大分子，用擦的只能到表皮層增加皮膚保濕度，無法補充到真皮層失去彈性的肌膚。
% R0 g' E' ~9 w4 a0 atvb now,tvbnow,bttvb所以要用吃的補充膠質(膠原蛋白) 像是豬腳, 雞腳,牛筋,白木耳,燕窩 ,都是富含膠質的食物，如果以現在女性在乎身材為前題，白木耳絕對是補充膠質的最佳食物首選。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 }! q* r3 @0 y0 x: r" s
白木耳富含的植物膠質絕不輸燕窩 ,之前是聽人家說，有錢人吃燕窩，沒錢人吃白木耳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]5 K% r- \0 T1 Q% \) c
但最近我看雜誌說，..我覺得話應該改成：外行人吃燕窩，內行人吃白木耳。
* I+ v3 z9 a/ a5 Y% n至於如何煮白木耳:
5 ~" n# W: h, G, J& h$ s7 s g4 Dwww2.tvboxnow.com1.我是去超市買盒裝 "黃"木耳，(千萬不要買純白木耳 , 因為純白木耳煮不爛)。 tvb now,tvbnow,bttvb4 }; q4 A' d _
2.拿1片去泡冷水泡軟 (可先去除底部較黃部份)約30分鐘。 . w& ~0 {( q+ o" V$ p6 E
3.倒掉前兩次泡黃木耳的水, 因為有些腥味。
; a& g7 c, M0 g0 x a6 Otvb now,tvbnow,bttvb4.然後將黃木耳加水放進果汁機打爛。 www2.tvboxnow.com8 o( o- H0 f4 I4 ]* X
5.再將打爛的黃木耳放進鍋裡煮約一個小時。(水加多少自己斟酌 , 我自己水不喜歡放太多) www2.tvboxnow.com- z% g& A& _/ V: _! N
6.如何調味也看個人需要。(加龍眼乾紅棗，加蓮子糖水，單加糖水，加蜂蜜，加果糖，或冰糖 ...) ( X( G6 D1 a/ j X
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我一 星期煮1片約可吃五天。 7 Z. B1 Z2 y$ w- G6 D% S
一天吃一碗，當妳照上面方法，用果汁機打爛黃木耳去煮，妳會發現：吃起來根本跟外面賣的即食燕窩一模一樣。www2.tvboxnow.com7 C7 ?% w/ L, C% X
我第一個反應就是，搞不好許留山的燕窩，就是這樣做出來的？
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發表於 2008-4-18 09:06 AM
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