返回列表 回復 發帖

[健康資訊] 伤肾之原因

伤肾之原因
5 i/ v# L9 `$ stvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb* m3 ~% {, u* T7 O' H

: x3 X6 j' Y$ D& Q+ `$ u& X$ k来源:广州日报
9 b+ Y( D6 k9 z; I2 {6 Jwww2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb0 e% {8 @1 @, D' c0 I7 n

; ~2 h8 d. u; R/ Q% Vwww2.tvboxnow.com

$ ^! N; k" I# O5 G5 b. [5 h' nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  滥用镇痛药: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W$ R1 t0 C1 |
  长期服用或大剂量服用一些消炎镇痛药物,如去痛片、消炎痛、扑热息痛、阿司匹林等,容易引起肾损害。肾损害可表现为:乏力、口干舌燥、食欲不振、尿频、尿急、尿痛,甚至出现血尿和无菌性脓尿,并伴有关节痛等症状。有的直接会引起急性肾炎或肾小球坏死等肾病综合征,重者会导致肾功能衰竭而死亡。 ) J4 V/ B, ]) `2 r1 o, o
/ _3 F4 z( ^+ i2 ^6 ]
  过量服用某些中草药:
: j! a; ~- @. q* z, s) l& L  近年临床不断发现,服用某些中草药 ( 包括中成药 ) 可引起肾功能损害。会“伤肾”的中草药有:雷公藤、关木通、牵牛子、苍耳子、罂粟壳、生草乌、使君子、青木香、广防己等。其中雷公藤导致的肾损害最大,其次是关木通。关木通伤肾的原因是含有肾毒性物质马兜铃酸。 tvb now,tvbnow,bttvb" n6 [  r! N( ?: x$ v6 Y2 Q9 C# k  B

% U" h- |0 D* o+ s" F* N' |4 {  暴饮暴食:
* O' N- g* F$ x' \. A  现代人聚餐机会增多,常会吃下过量的“美味”,摄入的食物最终都会产生废物——尿酸及尿素氮等。这些废物大多经过肾脏排出,饮食无度无疑会增加肾脏的负担。
+ ^7 X! I+ \8 `2 X4 Q; s: y $ r& h( u, G- D) v2 ]8 }7 {2 L* x
  经常憋尿: www2.tvboxnow.com8 }( c. L( `% |9 z9 i& w& D6 ~1 ?
  有些人因工作忙而长时间憋尿。尿液在膀胱里太久很容易繁殖细菌,细菌会经输尿管逆行到肾,导致尿路感染和肾盂肾炎。这类感染一旦反复发作,能引发慢性感染,不易治愈。患者不仅会出现腰酸背痛、尿频尿急等症状,还可能发展成为急性尿毒症。
& l5 D, o/ j6 w6 H! i: b; s( Z- Y
! C3 r1 ?' {, F0 V, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  饮水过少:
8 I9 T6 k7 @! y; M, e. k7 etvb now,tvbnow,bttvb  如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中携带的废物和毒素的浓度就会增加。临床常见的肾结石、肾积水等都和长时间不喝水密切相关。充分喝水可稀释尿液,保护肾脏,有利于充分排出废物和毒素。
7 a5 P7 v9 V& K% rtvb now,tvbnow,bttvb
6 f) C: J& o4 U; ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  过度喝饮料: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  X, S+ X; ]/ F& p( ]) a
  软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为 7.2 ,这些饮料普遍为高度酸性,饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官,长期过度摄取软饮料及运动饮料,会给肾脏带来负担,增加肾脏损伤的概率。
8 Y* T" {5 R; ~2 s% j$ Y) [
! N$ N' w9 }5 q+ P. D  吃过于松软的面包: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d; s; g( I8 C5 x9 `, }6 ?
  面包和糕点中有一种食品添加剂溴酸钾,它能赋予烤制食品所必需的面筋强度及弹性,吃起来口感松软,但过量食用会损害人的中枢神经、血液及肾脏。国际癌症研究机构已将其列为致癌物质。
! }1 O6 r. y9 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# T7 Y2 p* U0 M8 O5 o3 ^  酒后喝浓茶:
$ ?' u+ I, d2 U/ qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  有的人认为酒后喝浓茶能解酒,其实这非但无效,还会伤肾。茶叶中的茶碱可以较快地影响肾脏而发挥利尿作用,此时酒精尚未来得及再分解便从肾脏排出,使肾脏受到大量乙醇的刺激,从而损伤肾功能。 ; n7 T& `. S7 V& |4 `
' b4 {* m; }& k7 N. x% q/ ]. p+ O
  饮食太咸: 公仔箱論壇7 g2 l0 x- V4 l2 u2 t
  饮食偏咸,尤其是某些零食盐分含量过高,例如吃炸薯片、方便面等会让人不知不觉吸收过量的盐分,导致血压升高,肾脏血液不能维持正常流量,从而诱发肾病。
$ q  T# N6 E, ^. f% Ntvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇4 G' B  K, Y- d* ~( y( O3 K, r' G
  小编提示:肾脏是分泌尿液,排泄废物、毒物的重要器官,能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡的作用。肾功能受损或逐渐衰退,肾的排泄和调节功效也将会降低。肾功能损害严重时,还会发生尿毒症而危及性命。虽然肾功能随着年龄增大而逐渐衰退,但生活中,有些生活习惯或行为往往也会成为肾功能损害的重要原因。为保护好肾脏,大家对以下“伤肾”因素一定要引起警觉。
good tips thanks a lot
講又不知道‧多謝分享‧
返回列表