葱+豆腐、菠菜+豆腐 小葱不要拌豆腐，菠菜不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和菠菜中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响人体对钙的吸收. N+ o# O% m+ Z* X
长期食用易导致结石。www2.tvboxnow.com( m: C! ^4 i- M, K- m3 f! Q
西红柿+黄瓜公仔箱論壇/ `: Y9 }! L& t7 W
西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解酶会破坏维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收。
! v" J, N' G( B# P 菠菜+黄瓜
. K* ~- h/ v- Q# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 菠菜中的维生素C含量相当高，若与黄瓜同食，会破坏人体对维生素C的吸收。" h/ b0 Q1 |8 L- x
黄瓜+花生
7 P/ U5 ~" M' n, @9 _1 z% G; k公仔箱論壇 黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。
7 I6 d3 J" b s4 Dtvb now,tvbnow,bttvb 辣椒+黄瓜、辣椒+南瓜$ Y1 _ F0 [- k+ k4 v/ s; I& Q% Z
辣椒中的维生素C含量丰富，与黄瓜同食，会影响人体对维生素C的吸收。
4 `* k: y# n" v, s' f 南瓜中含有丰富的维生素C分解酶，与辣椒同食，也会破坏辣椒中的维生素C。
; z( R4 S' @, t$ w* Y! o( ftvb now,tvbnow,bttvb 菠菜+虾皮
5 c: @- V- i. G$ H& ]4 V# K* E! n( I) ktvb now,tvbnow,bttvb 菠菜中含有较多的草酸，虾皮中含钙，二者同食，易形成草酸钙沉淀，不利于人体对钙的吸收。' |& N" q- o9 b% Q4 v
香蕉+土豆
3 z+ y* z; W/ @9 _6 y6 | L 香蕉和土豆同食，会导致面部生斑。
1 H7 x( {# A6 g: ]# {+ @ 红豆+盐
) E" B: U) m/ ~, |; e* o" G9 uwww2.tvboxnow.com 红豆有一定的药效，可以促进心脏活性，利尿消肿，但若加盐，药效就会降低。
" f5 y; v- w! F8 x1 L 小米+杏仁
" `7 x. L3 y+ j* J. N5 ]# B x 小米能健脾，和胃，使人安眠，杏仁是主治风寒肺病，清热解毒的良药。但两者同食，会致人呕吐、恶心。www2.tvboxnow.com. n. n3 ?' _) Z" O# \
豆浆+鸡蛋清
% [, [" M+ u+ c! P8 i. A! s- Y公仔箱論壇 豆浆含有酪蛋白，能抑制人体对鸡蛋清中蛋白质的吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b) r ^ c7 S7 [( m
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發表於 2009-1-24 06:44 PM
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